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" A fit body is needed to run it, but a strong mind is needed to finish it."

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Der Krankenpfleger

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Stammdaten

Name: Hubertus Wiedermann   [wiedermanns@t-online.de]
Geboren am: 12.06.1966
Stadt-Land-Fluß: Aschaffenburg-Bayern-Deutschland
Mein Verein:TV Haibach
Läuft seit:1988
Läuft Ultras seit:1989
Allgemeines:Laufe seit fast 20 Jahren, Lust stieg von Jahr zu Jahr, habe so ziemlich alle Strecken ausprobiert und das Ultralaufen liegt mir am besten, laufe seit fast drei Jahren täglich und will es eigentlich so beibehalten.
Kurzfristiges Ziel:60Km in Euerbach
Langfristiges Ziel:100km in Hanau Rodenbach
Phantasie Ziel:100km unter 8:00h
Lieblingslaufessen:Pasta
Lieblingslaufgetränk:Wasser
Lieblingslaufschuh:Asics DS Trainer
Normale Trainingswoche:Jeden Tag mindestens eine Einheit, bis zu 14 Einheiten die Woche, Wochendurchschnitt 2006 aktuell bei 211Km, kleinster Wochenumfang 123Km, grösster Wochenumfang 270Km, meistens flach, asphaltiert, Wendepunktstrecken, immer progressiv, Tempoeinheiten werden in die einzelnen Einheiten eingestreut, kürzeste Einheit 12Km, längste Einheit 50Km, meistens alleine, lieber am Abend.
Verletzungspech :-((Knochenhautreizungen, Sehnenreizungen, Muskelansatzentzündungen
Meine "Rekorde":800m-2:20min, 1500m-4:45min, 3000m-9:50min, 5000m-17:26min, 10000m-35:39min, 10Km-35:43min, 15Km-57:13min, 20Km-1:17,20h, 21,1Km-1:19,48h, 25Km-1:41,10h, 30Km-2:04,30h, 42,2Km-2:57,13h, 50Km-3:50,15h, 60Km-4:30,27h, 80Km-7:14,00h, 100km-8.49,51h.
Was ich am Ultra am meisten liebe:Die Menschen, die Laufstrecken, die Art des Wettstreits, die Traingsweisen, die Veränderung der Physis und der Psyche.
Was ich am Ultra am meisten "hasse":Wind, Regen, Kälte, Magenprobleme, Kreislaufprobleme, Unvermögen beim Wettkampf genügend zu essen und zu trinken, aufgeben müssen.
Lieblingsspruch:Keep on running
Profil erstellt am 05.07.2006 , letzte Änderung: 10.07.2006, 10166 Interessenten