Zufälliges Zitat

"Das war kein Marathon - das war ein Maratyrium"

Bruno Schneiter, Helgoland 21. Mai 2005

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MatthiasR

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Stammdaten

Name: Matthias Rosenkranz   [matthias.rosenkranz@gmx.de]
Geboren am: 11.05.1964
Stadt-Land-Fluß: Angelbachtal
Mein Verein:Karlsruher Lemminge
Läuft seit:1986
Läuft Ultras seit:1992
Kurzfristiges Ziel:HM- und M-Bestzeiten verbessern
Langfristiges Ziel:Spaß am Laufen behalten
Normale Trainingswoche:Mo: TDL
Di: Extensiver Lauf (+ Schwimmen)
Mi: Intervalltraining
Do: Lauffrei oder Rekom (+ Schwimmen)
Fr: Extensiver Lauf
Sa: Langer Lauf
So: Rekom
Verletzungspech :-((Achillodynie
Patellaspitzensyndrom
Meine "Rekorde":- 5 km 16:43 (1990)
- 10 km 34:43 (~1990)
- 21,1 km 1:17:24 (2008)
- 42,2 km 2:45:14 (2007)
- 100 km 10:11 (2003)
Was ich am Ultra am meisten liebe:Dass man sich nicht so abhetzen muss.
Was ich am Ultra am meisten "hasse":Dass es so lange dauert.
Lieblingsspruch:Pain is temporary, pride is forever. (Dave Scott)
Profil erstellt am 13.07.2006 , letzte Änderung: 30.03.2009, 8207 Interessenten