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"As long as you keep making RFM (Relentless Forward Motion), you will finish."
Stacey Page
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Rüdiger
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Stammdaten
| Name: | Rüdiger Münck |
| Läuft seit: | 2001 |
| Kurzfristiges Ziel: | Mein erster marathon (winschziel Köln2009) |
| Langfristiges Ziel: | Ultras über 50 km |
| Lieblingslaufgetränk: | Wasser oder Saft ohne Kohlensäure |
| Lieblingslaufschuh: | egal Hauptsache bequem |
| Normale Trainingswoche: | Naja da ich mal wieder am anfang stehe, leider nur 10 km. Will mich aber jetzt richtig reinhängen. Aber wie mans kennt kommt immer was dazwischen (hope). |
| Verletzungspech :-(( | Bin bei einem EM-Spiel auf eine Tribüne geknallt. Fragmenabsplitterung an der Kniescheibe. Mein Arzt meint ihn 6 Monaten ist das dann auch weg. Folgen: Tat weh und ich konnte nicht Trainieren. grrr (Deshalb Neuanfang^^) |
Profil erstellt am 26.07.2008 , letzte Änderung: 26.02.2011, 10535 Interessenten