Zufälliges Zitat
"Hundert Kilometer Läufer bitte nach hinten; hier vorne ist für Sportler."
Kienbaum, Kantine, 2005
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bella spinnelli
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Stammdaten
Name: | katrin wiegratz |
Geboren am: | 20.04.1975 |
Stadt-Land-Fluß: | Nürnberg Johannis |
Mein Verein: | Post SV Triathlon Nürnberg |
Läuft seit: | 2000 |
Kurzfristiges Ziel: | Halbmarathon sub 1:30 h olymp. Distanz sub 2:30 h, Marathon sub 3.30 h |
Langfristiges Ziel: | Ironman Frankfurt |
Phantasie Ziel: | Ironman sub 10 h |
Lieblingslaufessen: | Oat Snack, getrocknete Aprikosen |
Lieblingslaufgetränk: | High five Waldfrucht |
Lieblingslaufschuh: | Adidas "Adi Zero CS", "Adi Zero Pro" |
Normale Trainingswoche: | 3 x Schwimmen 4 x Laufen 4 x Radfahren / Rolle Athletik |
Verletzungspech :-(( | LWS, Knie und sonstige Zipperlein |
Meine "Rekorde": | 10 km: 00:44:54 h Halbmarathon: 01:35:40 h olymp. Distanz: 02:28.23 h Mitteldistanz: 04:51:00 h |
Profil erstellt am 03.01.2009 , letzte Änderung: 04.01.2009, 4049 Interessenten