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Laufkalender
| Aktuell | Vergangene |
| Vergangene Events |
| 23.07.2010 -
48 Stunden Bahnlauf Köln
(48h (GER))
Aufgenommen am 21.07.2010
Da geht es rund ;-) |
| 30.12.2005 -
6 uursloop Epe (Bahn)
(6h (NED))
Aufgenommen am 12.04.2005
Letztes Jahr in Heerde, dieses Jahr in Epe. |
| 20.11.2005 -
Tag-Danach-Lauf
(6h (D-24))
Aufgenommen am 12.04.2005
Diesmal zweimal !!! |
| 19.11.2005 -
60km Ultramarathon Ellerdorf
(60km; 45km (D-24))
Aufgenommen am 12.04.2005
Siehe Bericht aus dem letzten Jahr, da muss ich einfach wieder hin. Diesmal zweimal !? |
| 13.11.2005 -
Troisdorfer 6h-Lauf
(6h (D-53842))
Aufgenommen am 12.04.2005
Kein UM-Jahr ohne Troisdorf, auch wenn du nicht mehr mein PB-Lauf bist. |
| 30.10.2005 -
Bottroper Ultramarathon des Djk Adler-Langlauf
(50km; 25km; 10km (D-46242))
Aufgenommen am 23.06.2005
Einmal im Leben musst du nach Bottrop. |
| 16.10.2005 -
Ems-Jade-Lauf
(72km (D-26))
Aufgenommen am 12.04.2005
Ich bin wieder hier, in meinem Revier ... |
| 24.09.2005 -
Waldhessen 6-Stunden-Lauf
(6h (D-36))
Aufgenommen am 23.06.2005
Hurra, hurra, dann bin ich wieder da. Es war so schön im letzten Jahr. |
| 13.08.2005 -
Kaltenkirchener Doppeldecker
(2*42,195/2Tage (D-24))
Aufgenommen am 12.04.2005
Beim Quentsch, da muss ich zweimal laufen. |
| 02.07.2005 -
24-Stunden Burginsellauf Delmenhorst
(24h (D-27))
Aufgenommen am 23.06.2005
Einfach wunderbar. |
| 26.06.2005 -
Stüder [Doppeldecker]
(42,195km (D-38524))
Aufgenommen am 26.06.2005
Tortz Hitze sub4. |
| 06.03.2005 -
6-Stunden von Stein
(6h (NED))
Aufgenommen am 21.09.2004
Simply the best: PB 50 kms, 60 kms und 6h. |
| 29.12.2004 -
6 uursloop Heerde (Bahn)
(6h; 1h; 10M (NED))
Aufgenommen am 14.10.2004
|
| 20.11.2004 -
60km Ultramarathon Ellerdorf
(60km; 45km (D-24))
Aufgenommen am 25.08.2004
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| 14.11.2004 -
Troisdorfer 6h-Lauf
(6h (D-53842))
Aufgenommen am 25.08.2004
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| 10.10.2004 -
Ems-Jade-Lauf
(72km (D-26))
Aufgenommen am 09.08.2004
Bericht siehe Berichte! |
| 21.08.2004 -
Schenefelder 24-Stunden-Lauf
(24h (D-22))
Aufgenommen am 21.09.2004
Jaja, das war mein längster Lauf bisher. Und ich sage euch, bei vielen meiner rund 750 kürzeren Läufen war ich mehr kaputt als an diesen beiden Tagen. |
| 08.08.2004 -
Monschau Marathon
(42,195km (D-52))
Aufgenommen am 25.08.2004
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