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"To spend your life seeking the truth for the sake of knowing is the noblest aim that you could live for... You must learn to think with your own heart and honest effort.
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Jensen
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Stammdaten
Name: | Jens Lengelsen [Jens(dot)Lengelsen(at)victoria(dot)de] |
Geboren am: | 21.09.1970 |
Stadt-Land-Fluß: | Düsseldorf-NRW-Düssel |
Homepage: | http://vca.isthier.de |
Mein Verein: | VC Alsterwasser (ein Volleyballverein) |
Läuft seit: | 2001 |
Läuft Ultras seit: | 31.10.2004 (Röntgenlauf) |
Kurzfristiges Ziel: | Regeneration |
Langfristiges Ziel: | Jedes Jahr ein paar Läufe machen |
Phantasie Ziel: | Marathon um ein Volleyballfeld (782 Runden); den Punk-Rock-Ultra organisieren (12 Stunden-Nachtlauf mit gleichzeitiger Fete mit Punk-Rock-DJ auf einer 400m-Bahn) |
Lieblingslaufessen: | Vorher: Nudeln; Während: Gummibärchen mit und ohne Koffein+ Twix + Gurken mit Salz; Hinterher: erstmal nichts mehr, dann alles |
Lieblingslaufgetränk: | Wasser, im weiteren VerLauf Cola |
Lieblingslaufschuh: | Asics Cumulus |
Normale Trainingswoche: | Unter der Woche 3-4 Einheiten Am Wochenende Sonntags einen langen Lauf. Distanz hängt von Vorbereitungsphase oder eben Nachbereitungsphasen ab. |
Verletzungspech :-(( | Muskelkater... |
Meine "Rekorde": | 500EUR bei WWM siehe ansonsten "BestOf" |
Was ich am Ultra am meisten liebe: | - die familiäre Atmosphäre - auch nach 42,2 weiterzulaufen - das Tempo |
Was ich am Ultra am meisten "hasse": | -die Paranoia, sich verlaufen zu haben (bei Landschaftsläufen) -dass man am Wochenende so lange unterwegs ist |
Lieblingsspruch: | Du läufst nie zweimal den gleichen Lauf. (abgewandelter Heraklit) In the long run we are all dead. (John Maynard Keynes) |
Profil erstellt am 03.11.2004 , letzte Änderung: 12.09.2006, 24068 Interessenten