Zufälliges Zitat

"Bei einem 100 km-Lauf erreichst Du die Hälfte nach 70 km - dafür ist die zweite Hälfte aber länger als die erste"

Gero Mensel

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Sylvie

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Strecken

10km Strasse 00:48:29 2004-12-05 Jülich
21.1km Strasse 01:44:07 2007-03-18 Eschweiler
42.195km Strasse 03:51:29 2005-04-24 Hamburg
50km Strasse 04:51:42 2007-01-06 Schinnen (NL)
100km Strasse 11:19:00 2005-10-02 Köln

Zeitläufe

6h Strasse 57,372 2005-03-06 Stein (NL)
12h Strasse 102,000 2005-10-02 Köln