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Greenrunner

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Laufkalender

Aktuell Vergangene
Vergangene Events
05.11.2010 - MauerwegTour (170km/3Tage (GER))
Aufgenommen am 02.03.2010
27.02.2010 - Kiel Marathon (42,195km (D-24148))
Aufgenommen am 01.03.2010
Wieder Kiel, wie jedes Jahr bei den Powerschnecken! ;) Aber diesmal wegen des Wetters eine andere Strecke - und viel schöner als ständig "nur" an der Förde entlang!!
20.02.2010 - Pfefferkarpfenlauf (52 (D))
Aufgenommen am 01.03.2010
Einladungslauf von Olaf Schmalfuß. Von Nürnberg-Schnepfenreuth nach Pommersfelden. 52 Km hin, gepfefferten Karpfen essen, schlafen, und am nächsten Tag wieder zurück nach Nürnberg! Sehr schön!
24.01.2010 - XXL-Mauerweglauftreff (46 (D))
Aufgenommen am 01.03.2010
Eisiger und glatter Lauf auf dem südlichen Mauerweg von Adlershof nach Babelsberg.

Infos auch unter www.mauerweglauftreff.de
17.01.2010 - Hallenmarathon Senftenberg (42,195 (D))
Aufgenommen am 07.10.2009
Wieder fast 170x im Kreis gelaufen. Wie bescheuert muss man eigentlich sein? ;)
10.01.2010 - Kevelaerer Honigkuchenmann-Marathon (42,195km (D-47623))
Aufgenommen am 07.10.2009
Erster Marathon des Jahres - und wieder ein Erlebnis! Wenngleich auch ein trauriger Abschied, Sabine...
27.12.2009 - Plänterwald-Marathon 1 (42,195 (D))
Aufgenommen am 08.12.2009
8 Runden plus Zusatzschleife im Plänterwald - organisiert von Sigrid Eichner vom 100MC.
12.12.2009 - Georgsmarienhütter Null (50km (D-49124))
Aufgenommen am 24.08.2009
Schlammig, urig, gemütlich - eben der Nuller in Georgsmarienhütte!
21.11.2009 - 60km Ultramarathon Ellerdorf (60km; 45km (D-24))
Aufgenommen am 14.11.2009
Sehr schöne Veranstaltung, vergleichbar vom Flair mit Georgsmarienhütte. Sehr familiär, ehrlich, herzlich! Danke!!
14.11.2009 - Borna-Marathon (42km (D))
Aufgenommen am 07.10.2009
Schön langsam, ein geführter Gruppenlauf rund um Borna. Ich kann´s kaum beschreiben, aber der Lauf hat was... liegt´s am familiären Charakter? Dem herausragenden Preis-Leistungs-Verhältnis? Der leckere Kuchen? Wohl von allem etwas.
07.11.2009 - Amberger Ultra-Lauf (AULA) (63km (D-92224))
Aufgenommen am 21.09.2009
Kultiger Ultra rund um Amberg mit Pausen alle 10 Km. Wetter gut, sonst auch alles gut - komme gerne wieder!
25.10.2009 - Röntgen-Supermarathon (63,3 (D-42))
Aufgenommen am 24.08.2009
Welch ein schöner Lauf! Anstrengend, aber abwechslungsreich. Vieeeele Freunde getroffen, Klaus Neumann half mit Klopapier aus. Tom Kuschel lief eine Superzeit (6:06), weil er dachte, ich sei vor ihm... ;)
11.10.2009 - Napf-Marathon Emmental (42,195km (SUI))
Aufgenommen am 24.08.2009
Die Strecke hoch zum Napf ist attraktiv geblieben, ebenso der Weg zurück nach Trubschachen. Doch der Veranstalter lässt leider nach: kein Teilnehmer-Shirt mehr, kein Bahn-Ticket wie in den Vorjahren. Am Startgeld von 45 Euro hat sich aber nix geändert... :(
04.10.2009 - Ford Köln Marathon (42,195 (GER))
Aufgenommen am 10.04.2009
16 Grad, bewölkt, kaum Regen - es lief wieder gut, trotz leichter Erkältung, persönliche Bestzeit: 3:35 Stunden! Der 3:20er-Bereich ist in Reichweite und vielleicht erstrebenswert...
20.09.2009 - Berlin Marathon (42,2 (GER))
Aufgenommen am 11.09.2009
Nur mit Nummer und ohne Chip - ein befreites Laufen im Gedränge von Berlin! Warm war´s, aber schön...
06.09.2009 - Wolfsburg-Marathon (42Km (D))
Aufgenommen am 08.09.2009
Mit Vorurteilen angereist... langweilig und so. Am Ende positiv überrascht: abwechslungsreiche 2 Runden! Viel von Wolfsburg gesehen... Autostadt, City, Wald, VfL-Arena. Und im Ziel leckerer Zuckerkuchen!
29.08.2009 - Herdorfer 6h-Lauf (6h (GER))
Aufgenommen am 24.08.2009
51 Km mit Tilman Gurries - Grüße nach Unna!
02.08.2009 - Baltic-Run Berlin-Usedom (324km/5Tage (GER))
Aufgenommen am 15.01.2009
Einbruch nach Magen-Darm-Problemen auf der 4.Etappe, aber dann mit viel Unterstützung der Mitläufer am Ende doch geschafft! Danke! Nun Shin Splint links...

Update: Shin Splint so gut wie weg - das Läuferleben geht weiter...
19.07.2009 - Georgsmarienhütter Null (50km (D-49124))
Aufgenommen am 10.04.2009
Letzter Test vor dem Baltic-Run. Eine einmalige Veranstaltung in Georgsmarienhütte-Kloster Oesede (bei Osnabrück). Bahnhof direkt am Start - mit Essen, Startgeld und Übernachtung für nur 16 Euro!! Und dann diese unglaublich familiäre Atmosphäre bei Georg und seiner Truppe... Klasse!!
10.07.2009 - Nachtlauf Baiersbronn - Baden-Baden (63km (D-76))
Aufgenommen am 10.04.2009
Im gemütlichen Tempo durch den Nordschwarzwald... von Baiersbronn nach Baden-Baden, immer entlang der Murg... sehr schön!
05.07.2009 - Wissenschaftsmarathon (42,195 (D))
Aufgenommen am 03.07.2009
Schwüle, Regen, Blitz und Donner - war ein abenteuerlicher Marathon rund um das Münchner Olympiastadion. Dank an die Studenten und Dozenten der TU München!
28.06.2009 - Erft-Spendenlauf Tag 2 (50 (D))
Aufgenommen am 15.01.2009
Teil 2 von Bergheim bis zur Quelle in Neuss über 45 Km... zum Abschluss ein kühles Bad im Rhein! Verspätete Taufe eines echten Rheinländers ;-)
27.06.2009 - Erft-Spendenlauf Tag 1 (50 (D))
Aufgenommen am 15.01.2009
Schwüle, Blitz und Donner, schöner Gruppenlauf über 65 Km - immer die Erft entlang.
07.06.2009 - Illermarathon - Immenstadt (42,195km (GER))
Aufgenommen am 01.06.2009
Zwei Wendepunktschleifen bei Immenstadt. Schleife 1 geht zum Alpsee - für mich die schönere Strecke -, die zweite Schleife geht von Immenstadt nach Sonthofen. Immer an der Iller entlang. Wer Stadt, Land, Fluss mag, der ist im Allgäu richtig!
06.06.2009 - Skatstadtmarathon Altenburg (42,195 (D))
Aufgenommen am 01.06.2009
Zwei abwechslungsreiche Runden durch und um Altenburg in Ostthüringen herum. Das Kopfsteinpflaster und die Höhenmeter tun etwas weh, aber an sich ein schöner Kurs...
21.05.2009 - Westerwaldlauf - Rund um Rengsdorf (50km (GER))
Aufgenommen am 03.05.2009
Der Klassiker am Vatertag! Auch in diesem Jahr wieder ein traumhafter Lauf mit netten Leuten und lecker Verpflegung. Der Ultra-Naturlauf-Tipp schlechthin...
17.05.2009 - Etappe Transeurope-Footrace (70,3 (D))
Aufgenommen am 27.04.2009
Von Gebhardshagen nach Stüde, gemeinsam mit Transeuropa-Läufer Mike Friedl. Wahnsinn!
10.05.2009 - Gutenberg-Marathon-Mainz (42,195 (GER))
Aufgenommen am 03.05.2009
Locker laufen ist irgendwie anders, aber trotz des Wetters gut im Mainzer Ziel angekommen. Psycho-Training pur!
09.05.2009 - Mannheim Marathon (42,195 (GER))
Aufgenommen am 15.01.2009
Warm, prächtige Stimmung wie im Vorjahr in Ludwigshafen, die Autobahnbrücken ein zähes Unterfangen, einzigartiger Zieleinlauf! Mannheim/Ludwigshafen ist besonders...
03.05.2009 - Goitzsche-Marathon (42,195 (D))
Aufgenommen am 27.04.2009
Laufen in Bitterfeld?! Mitten durch die Industrieanlagen? Von wegen! Ein wirklich schöner Marathon rund um die Bitterfelder Seen, hervorragende Verpflegung, freundliche Menschen - gerne wieder, Bitterfeld...
26.04.2009 - Oberelbe-Marathon (42,195km (D- 01157))
Aufgenommen am 15.01.2009
Traum-Wetter entlang der Elbe. Ein lockerer Lauf, wenngleich mich das schmerzende Knie ab und zu an die Harzquerung vom Vortag erinnerte.
25.04.2009 - Harzquerung (51km (D-38))
Aufgenommen am 15.01.2009
Nicht einfach, aber traumhaft schön! Von Wernigerode nach Nordhausen. Unter 6 Stunden geblieben, das Wetter und meine Knieschmerzen genossen... Bilder auf meiner Seite: www.wodulaufen.de
11.04.2009 - Sigrid ihr Marathon (42,195 (D))
Aufgenommen am 06.04.2009
Traumwetter an der Spree und im Plänterwald - auf meiner Lieblingsstrecke. Schnelle 3:36 - am Ende etwas gekämpft, aber nicht am Ende. Dank an Sigrid Eichner für die Organisation und alles Gute für den TEFR 09!
05.04.2009 - Sankt Wendel Marathon (42,2 (GER))
Aufgenommen am 15.01.2009
Pacemaker für 4:15 wie im letzten Jahr. Aber diesmal viel besseres, ja eigentlich grandioses Wetter! Danke, St.Wendel!
29.03.2009 - Freiburg Marathon (42km (GER))
Aufgenommen am 26.02.2009
Nicht ganz so rund gelaufen... aber der Endorphin-Schub nach dem Lauf hat wieder alles wettgemacht. Liebe Grüße in den Breisgau!
28.03.2009 - Haffmarathon Ueckermünde (42 Km (Deutschland))
Aufgenommen am 15.01.2009
Kleiner, feiner Marathon ... ich liebe diese 7-Km-Runde in Ueckermünde! Grüße an den "Ironman" mit seiner klassischen Musik paar Km vor dem Ziel!
14.03.2009 - Würzburger Gedächtnislauf (44,5km (D-97))
Aufgenommen am 15.01.2009
Supergutes Wetter - und Karl-Heinz Kobus´ erfolgreiches Marathon-Comeback! Dieser Mann ist einfach ein Kämpfer - Glückauf!
22.02.2009 - LüHa-Fun-Run (75Km (D))
Aufgenommen am 31.12.2008
Meine dritte Teilnahme. Über 70 Km von Lübeck nach HH, meist auf Fahrradwegen. Kein Lauf für Schöne-Landschaften-Genießer, aber dafür was für richtige Ultras!
21.02.2009 - Kiel-Marathon (42,195 (D))
Aufgenommen am 31.12.2008
Ohne Wind mal eine angenehme Angelegenheit, dieser Ausflug an die Förde. 3:44 trotz durchzechter Nacht... bin sehr zufrieden!
14.02.2009 - Plänterwald-Trainingsmarathon (42,195 (D))
Aufgenommen am 13.02.2009
Vierter Marathon im Plänterwald innerhalb weniger Wochen...wieder organisiert von Sigrid. Ich mag die Strecke, inzwischen sehr vertraut.
18.01.2009 - Hallenmarathon Senftenberg (42,195 (D))
Aufgenommen am 07.01.2009
170 Runden in der Niederlausitzhalle gedreht. Gewöhnungsbedürftig, vor allem die Steilkurven, ebenso die Schlager-Musik aus den Lautsprechern - aber dennoch eine nette Veranstaltung.
17.01.2009 - Team Marathon Berlin Plänterwald (42,195km (D-14055))
Aufgenommen am 07.01.2009
Team "Baltic-Run" mit Frank Berka, Michael Frenz und meiner Wenigkeit in "flotten" 4:36 auf vereisten Plänterwald-Pfaden unterwegs.
04.01.2009 - Kevelaerer Honigkuchenmann-Marathon (42,195km (D-47623))
Aufgenommen am 31.12.2008
Erster Marathon 2009 - wie immer gute Verpflegung und Stimmung. Und das Laufjubiläum mit Sabine im Stillen gefeiert... ;-)
30.12.2008 - Speck-Weg-Marathon Teil 2 (42,195 (D))
Aufgenommen am 31.12.2008
Teil 2 der Sigrid-Eichner-Marathon-Serie im Berliner Plänterwald. Temperaturen etwas unter Null - mein Wetter! Am Ende handgestoppte 3 Stunden 35 Minuten. Sehr zufrieden...
28.12.2008 - Speck-Weg-Marathon (42,195 (D))
Aufgenommen am 28.12.2008
Marathon im Plänterwald, organisiert von Sigrid Eichner. Ein Lauf im Rahmen einer ganzen Serie. Strecke identisch mit der vom Berliner Teammarathon. Traumhaftes Wetter - der Laufgott meinte es sehr gut...
16.11.2008 - Werdauer Herbstmarathon (42,195 (Sachsen))
Aufgenommen am 21.10.2008
Kreuz und quer durch den Werdauer Wald bei Zwickau, schwindlig gelaufen. Rauf und runter - ein Lauf, nicht ohne Anspruch.
15.11.2008 - Borna-Marathon (42km (D))
Aufgenommen am 21.10.2008
Herrliches Laufwetter, Gruppenlauf ohne Zeitdruck, lecker Kuchen im Ziel. Großes Dankeschön an Lothar für die tolle Fahrradbegleitung!
02.11.2008 - Bottroper Ultramarathon des Djk Adler-Langlauf (50km; 25km; 10km (D-46242))
Aufgenommen am 17.10.2008
Zwei schöne Runden durch den Wald von Bottrop. Einmalig die Umkleiden im Bergwerk. Leider im Ziel ohne "Erdinger"...
25.10.2008 - Schwäbische Alb Marathon (50km; 25km; 10,8km (D-73))
Aufgenommen am 15.07.2008
Ein traumhafter Lauf über die drei Kaiserberge, wunderbares Wetter! Glücksgefühle pur.
19.10.2008 - Amsterdam Marathon (42,195km (NED))
Aufgenommen am 15.07.2008
Joints, Frittenfett und 42,195 Km. Kein Lauf, der mich unbedingt elektrisiert hat. Schön der Einlauf im Olympiastadion von Amsterdam.
12.10.2008 - Napf-Marathon Emmental (42,195km (SUI))
Aufgenommen am 15.07.2008
Meine Nr. 1 unter den Natur-Marathons: ständiges rauf und runter, auf schmalen Wurzelpfaden den Grat folgend, vom Napf aus Eiger, Jungfrau, Mönch bewundernd - welch eine schöne Gegend!!
05.10.2008 - Ford Köln Marathon (42,195 (GER))
Aufgenommen am 15.07.2008
Neben Hamburg mein Favorit unter den Stadtläufen! Dazu noch "mein" Wetter: Regen und schön kühl = 3:36. Dank an Sabine Churavy und Tom Kuschel für die Unterstützung unterwegs...
03.10.2008 - Panoramalauf in Baden-Baden (60km (D-76))
Aufgenommen am 30.09.2008
Wahnsinnig schön, laufend durch den Schwarzwald, alt bekannte Wege. Zuerst Regen, dann Sonne, dann im Ziel. Was will man mehr? Herzlichen Dank an das Team von laufendhelfen.de !!
28.09.2008 - Berlin Marathon (42,2 (GER))
Aufgenommen am 15.07.2008
Mein Heimat-Marathon. Schönes Wetter, aber zu voll. Die Drängelei ging mir doch etwas auf den Zeiger...
21.09.2008 - DL-Etappe Malmsheim-Horb (61km (D))
Aufgenommen am 24.08.2008
Beeindruckt von der Leistung der Deutschlandläufer... Hochachtung!
06.09.2008 - Marathon Celje (75km (Slowenien))
Aufgenommen am 15.07.2008
4. Ultra-EC-Lauf, gleichzeitig der schwerste der diesjährigen Serie. Lag vor allem an den hohen Temperaturen und der langgezogenen Steigung gegen Ende. Dank an Theo Huhnholt vom LC Bayern für die Unterstützung.
23.08.2008 - Müritzlauf (78km (D-17))
Aufgenommen am 24.08.2008
Rund um den Müritzsee und nach rund 75 Km im Ziel. Wunderbar freundliche und herzliche Helfer entlang der Strecke. Diesmal ideales Laufwetter.
03.08.2008 - Baltic-Run Berlin-Usedom (330km/5Tage (GER))
Aufgenommen am 30.12.2007
Mein Tipp: dieser Etappenlauf wird ein Renner und damit würdiger Nachfolger des Isarrun. Nahezu perfekte Organisation (trotz Premiere) durch das Team um Jörg Stutzke, schöne Landschaften (besonders die 2.Etappe durch die Uckermark), alle Schwierigkeitsgrade unterwegs durchlebt. Von flach bis anspruchsvoll, Hitze und Regen, aber auch Wohlfühl-Wetter. Alles war dabei an diesen 5 aufregenden Tagen zwischen Berlin und Karlshagen.
26.07.2008 - Bad Pyrmonter Landschaftsmarathon (42,195km (D-31))
Aufgenommen am 30.06.2008
Extra anstrengend bei schwülem Wetter... landschaftlich schön, gute Verpflegung, familiäre Atmo. Frage mich nur, warum man den Start unbedingt auf 13 Uhr legen muss? Im Winter okay, aber nicht mitten im Hochsommer. Meine Meinung.
20.07.2008 - Hornisgrinde-Marathon (42,195km (D-77))
Aufgenommen am 15.07.2008
Ideales Laufwetter. Die Ultra-Tour Berlin-Hornisgrinde-Berlin innerhalb von 24 Stunden hat sich gelohnt..
13.07.2008 - Rendsburger Marathon (42,2 (GER))
Aufgenommen am 09.07.2008
Ein traumhafter Marathon ... und ein echter Geheim-Tipp (jetzt wohl nicht mehr): 2 Runden durch eine wunderschöne Landschaft, abwechslungsreich, immer freundliche HelferInnen an der Strecke, moderate Startgebühr, gute Zuganbindung, im Ziel das beste ital. Eis nördlich der Elbe, Massage von gleich vier weiblichen Händen. Auf nach Rendsburg! Danke.
04.07.2008 - Nachtmarathon in Marburg (42,195km (D-35))
Aufgenommen am 02.07.2008
Optimal: Jugendherberge gleich beim Ziel, wie in Kevelaer. Schöner Rundenkurs, Start auf dem Marburger Marktplatz.
15.06.2008 - Metropol Marathon Fürth (42,195 (GER))
Aufgenommen am 22.12.2007
Teil 2 Down-Syndrom-Doppeldecker: Auweia, war das eine zähe Angelegenheit... schwere Beine, alles lief nicht so wie sonst, zum Teil völlig neue, wertvolle Erfahrungen gesammelt.
Vielen Dank an Bernhard Nuss und das gesamte Projekt-Team!
13.06.2008 - Lauftage 100 KM Biel-Bienne (100km; 82km; 59km; 39km (SUI))
Aufgenommen am 22.12.2007
Teil 1 Down-Syndrom-Doppeldecker: bis Km38 an Aufgabe gedacht, dann ging´s wieder bergauf. Auch bei Km80 gelaufen (war vor drei Jahren bei der Biel-Premiere anders...). Mit 11:11 Stunden am Ende mehr als eine Viertelstunde schneller als 2005.
01.06.2008 - Rhein-Ruhr-Marathon Duisburg (42,195km (D-47055))
Aufgenommen am 31.05.2008
Warm, sehr warm, aber auch schön... 1x über die Ruhr, 2x über den Rhein.
24.05.2008 - Mannheim Marathon (42,195 (GER))
Aufgenommen am 19.05.2008
Klasse Stimmung in Ludwigshafen, ätzend die Brückenpassage.
Negativ: die Marathon-Messe. Superdünne Schlappen gekauft, nach 14 Tagen im Eimer. Zitat Verkäufer bei der Messe: "Die halten ein Leben lang." Alles klar!!!
17.05.2008 - GutsMuths Rennsteiglauf (74km; 43km (GER))
Aufgenommen am 14.02.2008
Vorbereitung auf Biel, mein erster Rennsteig! Natur pur mit einigen Schwierigkeitsgraden in Form von Thüringer Bergen... der berühmte Haferschleim war lecker, alles andere auch. Gefahr ist groß, dass man sich überfrisst...
04.05.2008 - Regensburg-Marathon (42km (D))
Aufgenommen am 03.05.2008
Schöne Stadt, aber leider bekommt man davon viel zu wenig mit... gaaanz viel Landstraße, ein bisschen Altstadt, dafür wunderbares Wetter.
01.05.2008 - Westerwaldlauf - Rund um Rengsdorf (50km (GER))
Aufgenommen am 03.05.2008
Einige Höhenmeter (1200), nicht zu unterschätzen, aber die satt-grüne Natur entschädigt für alles. Dazu ein unschlagbar günstiges Startgeld von 9 Euro - da kann man sich nicht beschweren.
27.04.2008 - Hamburg Marathon (42,195km (D-22085))
Aufgenommen am 12.01.2008
Traum-Marathon! Tolles Wetter, hervorragendes Publikum, die Reeperbahn, die Landungsbrücken, Ziel auf dem Heiliggeistfeld, Catia. Die Nr.1 unter meinen bisher gelaufenen Stadtmarathons!
20.04.2008 - Antwerpen-Marathon (42,195 (NL))
Aufgenommen am 12.01.2008
Mit Klaus Neumann in Antwerpen, mein erster Lauf in Belgien. Für mich ein wenig was von Bonn und Wien, schön zu laufen, aber 1x reicht vorerst...
13.04.2008 - Sankt Wendel Marathon (42,2 (GER))
Aufgenommen am 12.01.2008
Zug- und Bremsläufer für 4:15. War schwerer als erwartet - ist nicht so einfach, konstant ein Tempo zu laufen. Unterwegs tolle Bands, wenig Zuschauer.
05.04.2008 - Marathon Mnisek pod Brdy (50km (CZE))
Aufgenommen am 12.03.2008
Die Anfahrt mit Zug war gruselig, 14 Stunden von Bonn aus unterwegs. Die Probleme mit dem linken Knie zwangen mich fast zur Aufgabe bei Km30, dann aber doch die Schmerzen "rausgelaufen" - auch Dank der aufmunternden Worte einiger Laufkameraden. Ca. 800 HM, ohne schlimme Steigungen, dafür ein stetes Auf und Ab. Mein (schmerzhafter) Einstieg in´s Bergtraining...
30.03.2008 - Eschollbrücker Ultra - Marathon (50km; 25km (D-64))
Aufgenommen am 12.03.2008
Mein zweiter Start in Eschollbrücken nach 2007. Eine Runde exklusiv zusammen mit Carmen Hildebrand... die tat gut!
29.03.2008 - Waldhessen 6-Stunden-Lauf (6h (D-36))
Aufgenommen am 12.03.2008
Doppeldecker Teil 1, mein zweiter 6-Stunden-Lauf nach Nürnberg: 64 Km. Schöne Runde, an die man sich mit der Zeit gewöhnt...
09.03.2008 - Bienwaldmarathon in Kandel (42,195km (D-76870))
Aufgenommen am 10.11.2007
Ungeliebte Strecke, aber ebenso delikat wie der samstägliche Eintopf. Irgendwas um die 3:52 gelaufen - zufrieden. Die ersten 15 Km langsam, dann Speed, dann bei Km 37 etwas Beton in den Beinen angerührt...
08.03.2008 - Marburger Frühjahrs-Ultramarathon / Lahntallauf (50km (D-35))
Aufgenommen am 10.11.2007
Mein zweiter Lauf in Marburg, der erste Ultra. Rund um die Steinmühle - kein Da-musst-Du-Laufen-50er, aber trotzdem angenehm.
24.02.2008 - Lü-Ha-Fun-Run (75km (D-20))
Aufgenommen am 10.11.2007
Schwere Beine (Kiel am Vortag), aber wir sind ja nicht zum Vergnügen von Lübeck nach Hamburg gelaufen... ;-)
23.02.2008 - Kiel Marathon (42,195km (D-24148))
Aufgenommen am 10.11.2007
Nach 2006 wieder an der Ostsee, wieder war´s schön, wieder viel Ostsee (Förde) gesehen. Dank an die Powerschnecken!
09.02.2008 - Brocken-Challenge (84,5km (D-37073))
Aufgenommen am 10.11.2007
Der BC ein kleines Abenteuer, mit lecker Verpflegung, vielen netten Leuten. Hab´s mir schlimmer vorgestellt, vor allem mehr Trails. Aber auch so eine Herausforderung! Schöner Bericht von Florian Bechtel auf seiner HP! www.florianbechtel.de
03.02.2008 - Wintermarathon Apeldoorn (42,2 (NED))
Aufgenommen am 12.01.2008
Erinnerte mich ein wenig an Kandel: viel Wald und Natur, lange Geraden, dafür ein paar mehr leichte Steigungen. Über 6000 Teilnehmer (mit HM), angenehme 3 Grad, alles in allem ein schöner und schneller Kurs.
27.01.2008 - Marrakesch-Marathon (42,195 (MAR))
Aufgenommen am 27.11.2007
1000 und eine Nacht x 42,195 Km = Marrakesch. Die ersten 30 Kilometer wunderbar, danach etwas zu warm. Aber was will man von Marrakesch anderes erwarten??
06.01.2008 - Kevelaerer Honigkuchenmann-Marathon (42,195km (D-47623))
Aufgenommen am 03.11.2007
Der Klassiker am Niederrhein zum Jahresauftakt. Ein flotter Marathon, dazu ideales Wetter, wie vom Honigkuchenmann bestellt...
29.12.2007 - Silvester-Marathon Geultal - Gratis SM-Loop (58km;42,195km (NED))
Aufgenommen am 21.12.2007
Jahresabschluss und nebenbei mein erster Ultra in den Niederlanden: nicht ganz 58 Km, aber fast. Schöne Landschaften, fast wie ein Trail, viel Schlamm, aber alles umsonst. Immer die Geul entlang, von der Quelle bei Lichtenbusch bis zur Mündung an der Maas.
24.12.2007 - Bärenfelslauf - Heiligabendlauf (42,195km (D-55765))
Aufgenommen am 09.10.2007
Heiligabend ohne Bärenfels - da würde was fehlen, oder?! Siegerehrung im Kino, Familie Feller als Organisatoren mit Leidenschaft bei der Sache. Bravo!!
15.12.2007 - Eisweinlauf (65km (D-76))
Aufgenommen am 15.12.2007
Von Offenburg nach Baden-Baden auf den Weihnachtsmarkt, immer durch die Weinberge mit satten 1800 HM und ca. 65 Km.
Der Erlös kommt wie immer den Projekten von www.laufendhelfen.de zu Gute. Belohnung für alle Teilnehmer: traumhaftes Wetter mit einem Bilderbuch-Sonnenuntergang.
09.12.2007 - Siebengebirgsmarathon (42,195km (D-53))
Aufgenommen am 09.10.2007
Wie immer: schön, schöner, Siebengebirge! Kleine Veranstaltung, tolle Landschaft. Und dann der einmalige (inzwischen mehrfache) Ziel-Einlauf in der Festhalle...
08.12.2007 - Georgsmarienhütter Null (50km (D-49124))
Aufgenommen am 09.10.2007
Mein zweiter "Nuller" vor den Toren Osnabrücks. Eine Klasse-Veranstaltung mit viel Herzblut von Seiten der Organisatoren, aber auch ein Lauf für den kleinen Geldbeutel. 16 Euro Startgeld, darin enthalten Hallenübernachtung, Essen, Getränke, nette Leute sowieso.
25.11.2007 - Florenz-Marathon (42,195 (IT))
Aufgenommen am 20.07.2007
Wer auf Kunst und Kultur steht, der sollte mal in Florenz laufen. Einer der schönsten Städte-Marathons in Italien!!
11.11.2007 - Maratona Ticino - Tessin Marathon (42,195 (CH))
Aufgenommen am 10.11.2007
Vor dem Gotthard-Tunnel Schnee und Eis, gruseliges Wetter. 17 Kilometer weiter eine andere Welt: blauer Himmel, 18 Grad, ein netter 2-Runden-Kurs rund um Locarno.
27.10.2007 - Seensteiglauf (Schwarzwald) (2x42 (D))
Aufgenommen am 05.10.2007
Ein Erlebnislauf, der Seensteig rund um Baiersbronn im Schwarzwald! 2x42 Km an einem Wochenende, gespickt mit paar Höhenmetern. Übernachtung in der Darmstädter Hütte.
14.10.2007 - Napf-Marathon Emmental (42,195km (SUI))
Aufgenommen am 05.10.2007
Absoluter Geheimtipp!! So schön wie der Défi im Jura, nur etwas kürzer. 1500 HM, anspruchsvoll, mit vielen Trail-Pfaden rund um´s Emmental, bei schönem Wetter ein traumhafter Blick auf die Alpengipfel. In diesem Jahr konnte ich noch am Vortag einen Halbmarathon einbauen, den Hallwiler HM, ebenfalls eine Schweizer Traditionsveranstaltung, empfehlenswert! www.laufkalender.ch
23.09.2007 - Gardasee-Marathon (42Km (ITA))
Aufgenommen am 09.08.2007
Sonne, Pizza, Pasta, Marathon - alles dabei, bei der Erstausgabe des Gardamarathons. Perfekter Service rund um den Lauf, schnelle Strecke mit unglaublich schönen Ausblicken. Meine damit nicht nur die italienischen Schönheiten am Strand von Riva...
15.09.2007 - Bodensee-Marathon Kressbronn (42 Km (D))
Aufgenommen am 29.08.2007
Was war nur los? Wollte meinen ersten Marathon nach Chamonix eigentlich gemütlich angehen. Irgendwas um 4:15 Stunden. Herauskam eine 3:43, drittschnellster Marathon bei recht warmen Temperaturen. Verrückte Welt! Schade, dass es kein Erdinger mehr im Ziel gab wie im Vorjahr. Dennoch eine schöne Veranstaltung mit einem eingespielten, netten Team.
24.08.2007 - Ultra-Trail International du Tour du Mont Blanc (UTMB) (160km/2Tage (F))
Aufgenommen am 02.01.2007
Im ersten Anlauf gescheitert, genauer bei Km 94 in Arnuva kurz vor der Schweizer Grenze. Sauschwerer Ultra, aber genau das macht den Reiz aus. 2008 ein neuer Versuch?!
11.08.2007 - Gondo Event (84,4km/2Tage (SUI))
Aufgenommen am 23.05.2007
2 Marathonläufe an zwei Tagen - traumhafte Alpenlandschaft, schön anstrengend, den Simplonpass rauf und wieder runter und umgekehrt. Dazwischen noch ein paar andere Erhöhungen.
28.07.2007 - Swiss Alpine Marathon, Davos (78km; 42,195km; 30km (SUI))
Aufgenommen am 11.07.2007
Ein Härtetest für den Mont-Blanc-Trail. Ein Klassiker! Sonne, Regen, wilde Gebirgspfade, tiefe Schluchten, und nach knapp unter 11 Stunden war alles vorbei... vielen Dank an Katrin aus Berlin für die Unterhaltung unterwegs!
22.07.2007 - Hornisgrinde-Marathon (42,195km (D-77))
Aufgenommen am 23.05.2007
Ich mag diesen Marathon, aber ich weiss nicht genau, warum?!
Der Wald? Die Atmosphäre? Die HelferInnen am Streckenrand? Die gemischte Dusche im Ziel? Ich komme immer gerne wieder...
13.07.2007 - Nachtmarathon in Marburg (42,195km (D-35))
Aufgenommen am 23.05.2007
Bei Sonnenschein gestartet, im Dunkeln angekommen - das war für mich der Marburger Nachtmarathon. 3:55. Ein schöner Lauf, der wie ein Stadtmarathon beginnt, dann aber ins Grüne ausweicht. Ein schneller Kurs mit nur kleinen Erhebungen, nicht der Rede wert. Sehenswert ist vor allem der Start in der Altstadt von Marburg. Nicht so doll: die Medaillen wurden einem lustlos in die Hand gedrückt...
08.07.2007 - Gletschermarathon (42,195 (A))
Aufgenommen am 23.05.2007
Ein Genusslauf: (fast) immer geht´s bergab, ständig eskortiert von den mächtigen Bergen des Pitztals. Wer hier kein Auge für die Natur hat, ist beim falschen Lauf.
07.07.2007 - Alpin Marathon Oberstaufen (42,195km (D-87))
Aufgenommen am 04.07.2007
Regen, Matsch, Sonne, und "nur" 39 Km... der Marathon in Oberstaufen muss im nächsten Jahr nachgeholt werden. Wegen des Wetters wurde die Strecke verkürzt, der Panorama-Trail ausgelassen.
29.06.2007 - Lappland-Ultra (100 Km (SWE))
Aufgenommen am 23.05.2007
Ein Hunderter in Südlappland. Und was für ein Lauf-Abenteuer! Viel Wald, ein paar Mücken, wellig, freundliche Menschen, Blaubeersuppe an den VPs, Werner als unterstützende Kraft, spaßige Nächte in Holzhütten, Bären unterwegs gesichtet ... 2008 wieder dabei.
23.06.2007 - Fidelitas Nachtlauf (80km (D-76))
Aufgenommen am 23.05.2007
Fast wie Biel, aber nur fast. Es fehlt der Kult-Status, die Stimmung. Wer das alles nicht braucht, ist beim Fidelitas-Ultra in Karlsruhe gut aufgehoben. Mir hat der Lauf gefallen...
16.06.2007 - Défi, Marathon und Semi-Marathon im Val-de-Travers (77km; 42,195km; 21,1km (SUI))
Aufgenommen am 23.05.2007
Mit 75 Km länger als 2005 und auch (noch) anspruchsvoller. Kein Flachstück zum Schluss, sondern nochmals hinein in die Berge.
10.06.2007 - Menden-Marathon (42 Km (Deutschland))
Aufgenommen am 23.05.2007
Kleiner, aber super organisierter Marathon am Rande des Sauerlandes. Das war Spitze, MCM-Team! Wiedersehen mit Tom, Norbert und Tilmann! Schwüles Wetter, trotzdem okay.
14.05.2007 - Internationaler Isarrun (333km/5Tage (D))
Aufgenommen am 08.11.2006
Unbeschreiblich das Gefühl, mit Tränen in den Augen im Ziel an den Isarquellen im Karwendelgebirge anzukommen! Es tat wieder weh, aber es war wieder ein wunderbares Erlebnis. Und mit Tom Kuschel und Norbert Fasel eine tolle Zeit verbracht...
28.04.2007 - Harzquerung (51km (D-38))
Aufgenommen am 22.03.2007
Bin kein Wärmeläufer... deshalb: sorry für meine miese Laune unterwegs. Was nichts daran ändert, dass die Harzquerung zu den schönsten Läufen Deutschlands gehört!!
22.04.2007 - Bonn-Marathon (42 (Deutschland))
Aufgenommen am 21.04.2007
Die dritte Teilnahme nach 2004 und 2006
- in diesem Jahr Teilnehmerrekord! Damit waren die Veranstalter vielleicht etwas überfordert: ein einziger Getränkestand im Ziel war schlicht zu wenig, auch der Dusch- und Massagebereich stieß an seine Grenzen. Wenn ich noch einen Wunsch frei hätte... Iso-Getränke unterwegs. Ansonsten ist Bonn immer einen Lauf wert, auch wenn die Stimmung zuschauerseits erst im letzten Drittel ihren Höhepunkt erreicht.
01.04.2007 - Bonner Benefizlauf (43 (Deutschland))
Aufgenommen am 02.04.2007
Eigentlich war ein Start in Freiburg geplant, aber dann kam der Benefizlauf dazwischen: ein 1-Km-Rundkurs am Bonner Marktplatz. Pro Km gab´s einen Euro von T-Mobile für die Organisation "Help". Schöne Strecke durch Bonn, ideal als Vorbereitung auf den Bonn-Marathon. Mir haben 43 Runden gereicht, zum Schluss gemeinsam gelaufen mit Susanne Beisenherz, Deca-Triathletin aus Königswinter. Fazit: viel erlebt bei herrlichem Wetter, und das alles auch noch für einen guten Zweck!
25.03.2007 - Eschollbrücker Ultra - Marathon (50km; 25km (D-64))
Aufgenommen am 14.03.2007
Endlich mal Eschollbrücken: ein paar Male musste ich kurzfristig absagen, nun ging ich endlich an den Start. Bin begeistert von dieser kleinen, aber professionell organisierten Veranstaltung in der Nähe von Darmstadt. Ein 50er mit Top-Verpflegung, Top-Motivatoren (der Gerhard kurz vor dem Damm), Top-Wetter. Sonne, Lauflust, Eschollbrücken - was will man/ frau mehr?
24.03.2007 - Würzburger Gedächtnislauf (44,5km (D-97))
Aufgenommen am 14.03.2007
Einer meiner Lieblingsläufe - immer den Main entlang, von Würzburg nach Gemünden. 44 Kilometer. Unterwegs warten an den Verpflegungsstellen die kleinen Sünden in Form von süßen Teilchen und Berlinern, im Ziel die gesunde Alternative: eine gepflegte Gemüsesuppe (mit oder ohne Wurst). In diesem Jahr mangelte es etwas an Teilnehmern, obwohl das Wetter fast ideal war. Vielleicht lag´s an den 40 Euro Startgeld und/oder den Parallelterminen an diesem Wochenende...
11.03.2007 - Bienwaldmarathon in Kandel (42,2 (D-76870))
Aufgenommen am 11.03.2007
Traumhaftes Wetter in der Südpfalz, und deshalb hat mir endlich auch mal die Strecke gefallen. Nahezu perfekte Organisation, neue Sporthallen, warme Duschen. Eigentlich ein gelungener Sonntag...
24.02.2007 - Bad Salzuflen (42,195km (D-32107))
Aufgenommen am 23.02.2007
Welliger 8-Km-Kurs, nicht zu unterschätzen. Eine Alternative zum flachen Kiel-Marathon, der 2007 zeitgleich stattfand. Leckere Bratwurst!
04.02.2007 - Johannesbad Thermen-Marathon Bad Füssing (42 (D-94072))
Aufgenommen am 29.01.2007
Dritte Teilnahme: mal nicht kalt, mal kein oder kaum Wind - alles in allem ein gemütlicher, schöner, unterhaltsamer Lauf durch kleine, malerische Orte... vorher und hinterher: Massage im Johannesbad, Planschen im 39-Grad-Schwefelwasser. Ein Wellness-Wochenende in Niederbayern!
27.01.2007 - 50 km des RLT Rodgau (50km (D-63))
Aufgenommen am 02.01.2007
Wie 2006: ein schöner Januar-Ultra, nur andersrum gelaufen. Und ein klein wenig schneller als 2006. Ob´s an der Richtung lag?
20.01.2007 - Berliner Teammarathon (42 (Deutschland))
Aufgenommen am 22.01.2007
Diesmal leider nur als Einzelstarter, dennoch hat Berlin wieder Spaß gemacht. Tipp: vorher das Team organisieren, vor Ort steht man manchmal trotz der Mühen des Veranstalters alleine da... dennoch: liebe Grüße an meinen Mitläufer Gerhard aus Goldbach, Unterfranken bzw. Dresden.
07.01.2007 - Kevelaerer Honigkuchenmann-Marathon (42,195km (D-47623))
Aufgenommen am 28.08.2006
Obwohl Rundenkurs - sehr kurzweilige Veranstaltung mit Klasse-Stimmungsmachern an der Strecke... und so war es denn auch wieder 2007. Danke für die Interviews, Bernhard und Karlheinz!
24.12.2006 - Bärenfelslauf - Heiligabendlauf (42,195km (D-55765))
Aufgenommen am 26.12.2006
Freudiges Wiedersehen mit Norbert, Bernhard und Klaus Neumann am Fuße des Bärenfelsens. Schöne Siegerehrung in einem Kinosaal, erlebt man auch nicht alle Tage.
03.12.2006 - Bertlicher Straßenläufe (42,2 (D))
Aufgenommen am 11.11.2006
Nach "langer" Zeit mal wieder in Bertlich. Höhepunkt: die Schornsteinsprengung bei Km 4 - deshalb auch die vielen Zuschauer. Glück auf!
18.11.2006 - Lipperland Volksmarathon (42,195km (D-32))
Aufgenommen am 08.11.2006
Klein, fein, einfach schön! Der günstigste Marathon in ganz Deutschland (6 Euro), was aber nicht weniger Service an der Strecke bedeutet. Vorbildliche, familiäre Organisation - großes Kompliment, wie immer!
11.11.2006 - Amberger Ultra-Lauf (AULA) (63km (D-92224))
Aufgenommen am 08.11.2006
Anspruchsvolle 63 Km durch die herbstliche Oberpfalz. Alle 10 Km üppige Verpflegung - von Tee über Cola bis zum Bier. Müsliriegel und Bananen. Das alles für einen guten Zweck, die Höhe des freiwilligen Startgeldes kann selbst bestimmt werden.
An allen V-Punkten ist ein Ausstieg möglich - ein Shuttle-Bus fährt jeweils zurück zum Start. Großes Dankeschön an das Team um Organisator Siggi inkl. die Helfer der Freiwilligen Feuerwehr Amberg!
Und nebenbei Grüße an Bernhard Nuss aus Nürnberg, der seinen ersten Ultra locker hinter sich brachte...
29.10.2006 - Röntgen-Supermarathon (63,3km; 42,195km; 21,1km; 8km (D-42))
Aufgenommen am 06.10.2006
Die 63,3 Km waren nicht einfach, aber mit etwas Abstand erneut sehr schön. Wieder im richtigen Augenblick (nämlich gegen Ende) die richtigen Leute zum Quatschen gefunden. Ablenkung, wenn man sie braucht. Die Organisation ist kaum zu überbieten. Dazu ein schickes Finisher-Shirt mit Kultstatus - was will man mehr? Weiter so, Remscheid! Übrigens: auch das im letzten Jahr ungeliebte Gatorade mundete diesmal vorzüglich.
21.10.2006 - Int. Rothaarsteig-Marathon (42,195km (D-57))
Aufgenommen am 06.10.2006
Landschaftlich eine tolle Sache - natürlich viel Wald und abenteuerliche Pfade quer durch´s Sauerland. Etwas störend wirken die Nordic Walker unterwegs, wobei sich der Veranstalter für 2007 etwas einfallen lassen will. Positiv: 150 Euro Spendengeld für die Welthungerhilfe! Eine unglückliche Bemerkung des Moderators im Ziel hat das ermöglicht...
15.10.2006 - Ausserfern Marathon Challenge (50km (AUT))
Aufgenommen am 15.10.2006
Wieder sehr schön... wenngleich langsamer als im Vorjahr. Aber wen stört das?
01.10.2006 - Hochsauerland-Waldmarathon (42,195km; 21,097km; 10km; 3,5km; 1km; (D-59))
Aufgenommen am 24.09.2006
Eine kleine, feine Veranstaltung. Doppelrunde mit jeweils einem knackigen Anstieg. 100 HM auf 2-3 Km verteilt. Schön: bei der Siegerehrung wird jedem Marathoni die Urkunde persönlich überreicht, bis hin zum letzten Platz. Gute Verpflegung und unterwegs viel Waldwege. Günstige Übernachtung im Schullandheim gleich neben dem Start/Ziel-Gelände.
16.09.2006 - Bodensee-Marathon Kressbronn (42 Km (D))
Aufgenommen am 06.09.2006
Landschaftslauf am Bodensee. Eine der zehn ältesten Marathon-Veranstaltungen in Deutschland. Entsprechend eingespielt ist das Team der Helfer. Sogar eine große Video-Leinwand begrüßt die Läufer im Ziel. Verpflegung: üppig, bei Bedarf gibt´s Tannenzäpfle (Bier). Schöner Lauf, diesmal zusammen mit Olaf Schmalfuß.
09.09.2006 - SCMT 6h-Lauf Winterthur (100km; 42,195km (SUI))
Aufgenommen am 28.08.2006
Nur 50 Km gelaufen!! Leider. Aber an dem Abend bzw. in dieser Nacht war nicht mehr drin, vor allem vom Kopf her. An der sehr guten Organisation kann es nicht gelegen haben. Wahrscheinlich: noch zu wenig Training...
03.09.2006 - Internationaler Arnsberger Ultramarathon (100km; 50km (D))
Aufgenommen am 03.09.2006
Langsam taste ich mich wieder an die alte Form heran ... ob es für den 100er am kommenden Wochenende schon reicht? Man wird sehen und fühlen... Schade, dass es diese Veranstaltung im nächsten Jahr nicht mehr geben wird. Gerade mal 15 Starter verirrten sich ins Sauerland. Ob es nur am Wetter lag? Am Ende immerhin Platz 3 gemeinsam mit dem großen Stern am Ultra-Läufer-Himmel, Norbert Ebbert. Schade, dass ich die Siegerehrung verpasst habe...
27.08.2006 - Silvretta-Ferwall-Marathon (42,3km (AUT))
Aufgenommen am 19.08.2006
Harter Marsch, weil gelaufen relativ wenig. Nun weiss ich wieder was es bedeutet, gut trainierte Oberschenkel zu haben... Schnee Ende August (auf 2600 Mtr. Höhe) war auch mal was. Lecker die veget. Suppe an der Friedrichshafener Hütte! Alles in allem: ein Lauf der besonderen Art und für besondere Kerle bzw. Frauen!
13.08.2006 - Monschau Marathon (42,195km (D-52))
Aufgenommen am 19.08.2006
Mein Comeback nach drei Monaten ohne einen langen Lauf, Marathon, Ultra o.ä. - bei Km30 waren die Beine wie Beton, danach bekamen sie Flügel. Wunderbar!! Ich bin wieder da!
15.05.2006 - Internationaler Isarrun (328km/5Tage (D))
Aufgenommen am 07.11.2005
Geschafft!!! Und seitdem mit einem etwas lädierten, linken Oberschenkel... Kurzbericht folgt noch. Das Profilbild ist von der 1.Etappe, gemeinsam mit Wolfgang Wolff (rechts). Auch bekannt als der "Weizen-Wolf"...
13.05.2006 - Marathon Bad Waldsee (42,195 (Deutschland))
Aufgenommen am 11.05.2006
Langer Trainingslauf - allerletzter Test vor dem Isarlauf. Klaus Neumann und Marcel Heinig mal wieder als "ständige Begleiter". Schwere Beine, da mit einer Darmgrippe unterwegs. Details erspare ich Euch... war nicht so toll.
07.05.2006 - Wien Marathon (42,2 (AT))
Aufgenommen am 07.04.2006
Selten eine so perfekte Organisation erlebt - von der Marathon-Messe angefangen, bis hin zum Rennen selbst. Wien ist an sich schon eine Reise wert, aber der Marathon ist ein Grund mehr. Und das schreibt einer, der Landschaftsmarathons eigentlich vorzieht. Der Häuserschluchten und breite Asphaltpisten überhaupt nicht mag. Aber in Wien war oder ist das anders. Gerne 2007 wieder!
30.04.2006 - Oberelbe-Marathon Dresden (42 Km (Deutschland))
Aufgenommen am 07.02.2006
Von Königstein nach Dresden. Und die schwersten Beine meines Lebens, zugleich auch der mit Abstand langsamste Marathon. Für mich zumindest... aber die Harzquerung am Tag zuvor hat natürlich ihren Tribut gefordert.
29.04.2006 - Harzquerung (51km (D-38))
Aufgenommen am 17.12.2005
Die einen liefen die 100 Km in Hanau, mich zog es wieder mal (wie im Vorjahr) in den Harz. Anspruchsvoller Kurs, aber immer wieder ein Erlebnis. Für Geist, Seele und den (geschundenen) Körper... Herzlichen Dank an die Familie Unverzagt für diese tolle Veranstaltung!
23.04.2006 - Spreewald-Marathon (42,195km (D-03048))
Aufgenommen am 17.12.2005
Schöne Landschaften, leckere Knoblauch-Gurken - was will Marathoni mehr?
21.04.2006 - 10 for 1 - Lauf am Brocken (?? (D))
Aufgenommen am 13.04.2006
Mein erster Kontakt zum "Team Joachim Franz" - und ich habe die Reise in den Harz nicht bereut. 2007 bestimmt wieder dabei! Um was es geht? Es geht den Brocken hinauf, dann logischerweise wieder runter. Alles zusammen etwa 20 Km bei ca. 800 HM. Der Clou: gelaufen wird in Gruppen von beliebiger Größe. Die Zeit spielt keine Rolle. Sobald die eine Gruppe im "Base Camp" in Wernigerrode angekommen ist, startet die nächste - und das 24 Stunden lang. Die gelaufenen Kilometer pro TeilnehmerIn werden addiert und dann an Sponsoren "verkauft". Der Erlös kommt der Aids-Hilfe Wolfsburg zu Gute. Weitere Infos über diese schöne Veranstaltung über mich direkt oder unter:

www.joachim-franz.com

Unschlagbar auch der Preis: 70 Euro für zwei Übernachtungen inkl. Frühstück und Verpflegung. Also trommelt für 2007 alle Ultras zusammen und macht am Brocken einfach mal mit!!
09.04.2006 - Obermain-Marathon Bad Staffelstein (42 Km (Deutschland))
Aufgenommen am 07.02.2006
Marathon in Bad Staffelstein. Landschaftlich sehr schön, der erste Teil mit ein paar hübschen Anstiegen, danach geht es bergab bzw. flach bis ins Ziel. Üppiges Teilnehmer-Package mit Funktionsshirt, Bierkrug, freien Eintritt in die Therme. Nur leider waren im Ziel Bananen und Äpfel "alle". Schade...
02.04.2006 - Rheinenergie-Marathon-Bonn (42,195km; 21,1km (D-53142))
Aufgenommen am 08.02.2006
Zum zweiten Mal nach 2003. Und viel schöner. Top-Organisation und ideales Läufer-Wetter. Den Wind mal beiseite gelassen.
19.03.2006 - Trail du Petit Ballon (45km (F))
Aufgenommen am 22.01.2006
Eine neue Lauf-Liebe entdeckt: die Trails in den Vogesen!! Leute, einfach unbeschreiblich! Wer Abenteuer und schmale Pfade, unzählige Höhenmeter, ursprüngliche Natur und nette Leute gern hat, der sollte sich ruhig mal in den Osten Frankreichs verirren. Es gibt eine komplette Trail-Serie, der Trail du Petit Ballon (der Ballon ist ein 1200 Mtr. hoher Berg) ist der verheissungsvolle Auftakt. Fragt mal den Sesterheim nach seinen Eindrücken - der Mann kann doch so schön erzählen... ;-)
18.03.2006 - SCMT 6-Stunden-Lauf Nürnberg (6h (D-90))
Aufgenommen am 17.12.2005
Frage mich noch immer, wie ich das geschafft habe: sechs Stunden lang im Kreis zu laufen. Ein schöner Kreis. Eine Wiese in Nürnberg, drumherum ein 1,5 Km langer Rundweg. Eine neue Erfahrung. Was soll ich sonst erzählen? Einwandfreie Organisation; die vorzügliche Verpflegung des SCM-Teams dürfte sich bereits herum gesprochen haben.
12.03.2006 - Bienwaldmarathon in Kandel (42,195 (D-76870))
Aufgenommen am 17.12.2005
Eigentlich wollte ich in Kandel nie mehr starten. Ich hasse breite, abgesperrte Bundesstraßen - auch wenn diese durch ´nen Wald führen. Aber aus Trainingsgründen (Isarrun) war nun mal ein "Doppeldecker" eingeplant, also doch wieder Kandel. Gespräche mit Bernhard Sesterheim und Eberhard Ostertag machten die Straßen nicht ganz so breit und monoton.
11.03.2006 - Würzburger Gedächtnislauf (44,5km (D-97))
Aufgenommen am 17.12.2005
Wieder mal die 44 Km von Würzburg nach Gemünden gelaufen.
Immer am Main entlang. Ein Lauf für einen guten Zweck, organisiert von Günther Hussy von der Lepra-Hilfe. Jedes Jahr ein Pflichttermin, absolut empfehlenswert! Tolle Organisation, freundliche Menschen!
04.03.2006 - Marathon Husum (42 Km (Deutschland))
Aufgenommen am 22.01.2006
Viel Schnee, wenig Stimmung. Trotzdem schön.
25.02.2006 - Kiel Marathon (42,195km (D-24148))
Aufgenommen am 22.01.2006
Meine Liebeserklärung an die Power-Schnecken aus Kiel bei www.marathon4you.de
19.02.2006 - Lü-Ha-Fun-Run (75km (D-20))
Aufgenommen am 17.12.2005
Wieder eine Veranstaltung aus der Kategorie "Meine schönsten Läufe". Schade, dass es möglicherweise die letzte Ausgabe war. Und nun wieder die alte Platte: wunderschöne Natur erlebt, interessante Menschen kennen gelernt. Wo sonst??
05.02.2006 - Johannesbad Thermen-Marathon Bad Füssing (42,195 km (D-94072))
Aufgenommen am 22.01.2006
Ein schlichter, ehrlicher, schöner Lauf. Etwas weniger los als 2005, aber kälter, dafür kaum Gegenwind.
28.01.2006 - 50 km des RLT Rodgau (50km (D-63))
Aufgenommen am 31.10.2005
10mal im Kreis gelaufen, aber langweilig wurde es dennoch nie. Lag vielleicht am Sonnenschein und der guten Verpflegung...
22.01.2006 - Team Marathon Berlin Plänterwald (42,195km (D-14055))
Aufgenommen am 31.10.2005
Team gefunden: ein sächsisch-katalanisch-badisches Trio hielt bis zum Schluß zusammen. Kompliment! Und die Gore-Tex-Schuhe haben nach dem Zürich-Desaster ihre Feuertaufe bei Schneematsch im Plänterwald bestanden.
08.01.2006 - Kevelaerer Honigkuchenmann-Marathon (42,195km (D-47623))
Aufgenommen am 31.10.2005
7x im Kreis gelaufen, aber dennoch hat es viel Spaß gemacht. Danke auch für die tolle Organisation!
01.01.2006 - Neujahrsmarathon Zürich (42 Km (SUI))
Aufgenommen am 22.11.2005
Wer stößt mit mir an?? Niemand. Die Frage hätte eher lauten sollen: wer schwimmt mit mir? Schneematsch, tiefe Pfützen, ein echtes Bäääh-Wetter. Auch die ganze "Orga" muss noch besser funktionieren - nicht alles optimal gelaufen, in Schlieren bei Zürich.
11.12.2005 - Siebengebirgsmarathon (42,195km (D-53))
Aufgenommen am 09.08.2005
So schön wie im vergangenen Jahr - nur durch den 50er am Vortag etwas langsamer unterwegs. Lecker ist vor allem die Tomatensuppe im Ziel - so eine gibt es nur hier im Siebengebirge!
10.12.2005 - Georgsmarienhütter Null (50km (D-49124))
Aufgenommen am 31.10.2005
Mein erster Start in GMhütte - ich bin begeistert!! Danke für diesen schönen Tag, Georg! Beim nächsten Mal klappt´s auch mit der Hallennacht...
Eine liebevoll organisierte Veranstaltung, liebe (genauso verrückte) Menschen um einen herum, und eine wundervolle Natur. Absolut empfehlenswert, die Null!
04.12.2005 - Mailand-Marathon (42 Km (ITA))
Aufgenommen am 22.11.2005
Spontaner Einfall - der Tipp kam von Klaus Duwe "marathon4you.de". Der Kurs ist nicht unbedingt ein optisches Highlight, dafür umso mehr akustisch das Gehupe genervter Autofahrer an den gesperrten Kreuzungen in der Mailänder City. Ansonsten Pasta-Party und Organisation = TOP!
19.11.2005 - Lipperland Volksmarathon (42,195km (D-32))
Aufgenommen am 31.10.2005
Klein, aber fein: der Lipperland-Volksmarathon in Humfeld. 6 Euro Startgeld (ohne Wandteller), alle 5 Km Verpflegung (Tee, Iso, Bananen, Wasser), abwechslungsreicher Naturkurs, Bratwurst im Ziel für 1,50 Euro, familiäre Atmosphäre - wo gibt es so was noch? Okay, die Strecke ist nicht einfach zu laufen. Aber darin liegt gerade die Herausforderung. Empfehlenswert!
30.10.2005 - Röntgen-Supermarathon (63,3km; 42,195km; 21,1km; 8km (D-42))
Aufgenommen am 13.09.2005
War das schön, nebenbei auch anstrengend. Aber trotz der 1100 HM kein Vergleich mit der Schwäbischen Alb - und dies macht den Lauf im Bergischen Land wieder recht angenehm. Die Verpflegung ist TOP, auch wenn ich Gatorade geschmacklich nicht so spannend finde.
22.10.2005 - Schwäbische Alb Marathon (50km; 25km; 10,8km (D-73))
Aufgenommen am 09.08.2005
Rauf und runter, immer wieder. Ein anspruchsvoller Ultra! Respekt!
16.10.2005 - Ausserfern Marathon Challenge (50km (AUT))
Aufgenommen am 19.10.2005
Eine gelungene Premiere - hoffentlich gibt´s 2006 eine Neuauflage. Herrliche alpine Natur, nette Leute, in diesem Jahr zudem noch schönes Wetter. Weiter so!
09.10.2005 - Schwarzwald-Marathon Bräunlingen (42 Km (Deutschland))
Aufgenommen am 09.08.2005
Über Geschmack lässt sich streiten: gute Organisation, aber eine wenig reizvolle Strecke.
02.10.2005 - Marathon der deutschen Einheit (45km (D-99))
Aufgenommen am 13.09.2005
Laufend Geschichtsunterricht: 50 Km entlang der ehemaligen DDR-BRD-Grenze. Super-Organisation, viel Natur, abwechslungsreiche Pfade. Mir fällt kaum was Negatives ein.
25.09.2005 - Berlin Marathon (42,195km (D-14055))
Aufgenommen am 16.02.2005
Eine Woche Urlaub, eine Woche Berlin, ein Marathon.
28.08.2005 - Hunsrück-Marathon (42 (Deutschland))
Aufgenommen am 09.08.2005
Sonne, 3:30, und sehr zufrieden...
20.08.2005 - Défi, Marathon und Semi-Marathon im Val-de-Travers (72km; 42,195km; 21,1km (SUI))
Aufgenommen am 17.08.2005
Für mich der bisher schönste Landschaftslauf überhaupt, die freundlichsten Menschen, die beste Organisation! Glaubt es mir einfach...
14.08.2005 - Monschau Marathon (42,195km (D-52))
Aufgenommen am 09.08.2005
Schön feucht, aber erlebnisreich.
22.07.2005 - Nachtlauf Baiersbronn - Baden-Baden ( (D-76))
Aufgenommen am 16.07.2005
Von Baiersbronn nach Sandweier über 65 Kilometer. Empfehlenswert auch und vor allem für Ultra-Einsteiger, da unterwegs immer wieder Pausen gemacht werden. Außerdem Top-Verpflegung, und dies alles für einen guten Zweck. Weitere Infos: www.laufendhelfen.de!
17.07.2005 - Hornisgrinde-Marathon (42,195km (D-77))
Aufgenommen am 16.07.2005
Premiere vor meiner "Haustüre" im Nordschwarzwald und der erste M. nach Biel.
17.06.2005 - Lauftage 100 KM Biel-Bienne (100km; 82km; 59km; 39km (SUI))
Aufgenommen am 03.02.2005
Geschafft!!! Und im nächsten Jahr gleich wieder... Für Nicht-Bieler ist dieses Verhalten wahrscheinlich nicht nachvollziehbar.
08.05.2005 - Gutenberg-Marathon-Mainz (42,195 (D))
Aufgenommen am 03.02.2005
Und jetzt noch Mainz... 3 schwere Läufe in einer Woche. Wahrscheinlich ließ da etwas die Konzentration nach. Ein Sturz in Mombach, Platzwunde, kein Sani in der Nähe, später erst Wunde verbunden, weiter gelaufen. Bis ins Ziel.
05.05.2005 - Westerwaldlauf - Rund um Rengsdorf (50km (GER))
Aufgenommen am 03.02.2005
Jedes Jahr eine andere Runde. Tolle und herzliche HelferInnen unterwegs. Kompliment!
30.04.2005 - Harzquerung (51km (D-38))
Aufgenommen am 03.02.2005
Mein erster "50er": wunderschöne Landschaften, sehr abwechslungsreich, giftige Steigungen, interessante Mitläufer - mein bisher schönstes Lauferlebnis! Großes Lob vor allem an die Helferinnen und Helfer, das gesamte Orga-Team! Übrigens bei diesem Lauf einen neuen Lauffreund kennen gelernt: Norbert Ebbert, der schnelle Bergabläufer aus Nordhessen. Gruß an dieser Stelle...
24.04.2005 - Weiltalweg-Landschaftsmarathon (42,195km (D-61))
Aufgenommen am 03.02.2005
Ein schöner, wenn auch nicht spektakulärer Marathon. Mehr Naturerleben gibt´s im Harz, eine Woche später...
10.04.2005 - Freiburg Marathon (42km (D))
Aufgenommen am 09.04.2005
Letztes Jahr noch HM, jetzt - weil so schön - zwei Runden durch Freiburg.
13.03.2005 - Bienwaldmarathon in Kandel (42,2 (D-76870))
Aufgenommen am 03.02.2005
Mein erster Kandel-Marathon. Abwechslungsreich ist irgendwie anders, aber es ging mir ja nur um die Kilometer.
12.03.2005 - Würzburger Gedächtnislauf (44,5km (D-97))
Aufgenommen am 03.02.2005
In diesem Jahr bis Karlstadt gelaufen. Gemünden dann wieder 2006...
27.02.2005 - Malta-Marathon (42 Km (Malta))
Aufgenommen am 16.02.2005
Premiere! 18 Grad, Sonne, viele Autos - aber dennoch ein Erlebnis. Wie eigentlich jeder Lauf. Malta könnte in den nächsten Jahren zu meinem "Winter-Trainingslager" werden...
13.02.2005 - Johannesbad Thermen-Marathon Bad Füssing (42,195km (D-94072))
Aufgenommen am 03.02.2005
Gute Organisation, seit Jahren mal wieder Balisto-Riegel gegessen, unspektakuläre Strecke, gutes Training. Komme gerne wieder! 3:42.
22.01.2005 - Team Marathon Berlin Plänterwald (42,195km (D-14055))
Aufgenommen am 16.02.2005
Nach langer Suche und einem wirren "Kreuz-und-Quer" durch Berlin gefunden: familiäre Atmo, neue Leute getroffen, für den "Verein der deutsch-polnischen Freundschaft" gelaufen. Auch sehr nett...
09.01.2005 - Einzelmarathon Pulheim b. Köln (42 (Deutschland))
Aufgenommen am 16.02.2005
So wünscht man sich den Jahresanfang: 8-mal im Kreis gelaufen. Monoton und langweilig. Kein MUSS, aber wer fragt hinterher danach?