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"Es wechselt Pein und Lust. Genieße, wenn du kannst, und leide, wenn du mußt."

J.W. von Goethe

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15.10.2006 - koelner12er (12h; 6h; (D-51))
Aufgenommen am 18.01.2006
09.09.2006 - SCMT 6h-Lauf Winterthur (100km; 42,195km (SUI))
Aufgenommen am 18.01.2006
29.07.2006 - Swiss Alpine Marathon, Davos (78km; 42,195km; 30km (SUI))
Aufgenommen am 18.01.2006
29.04.2006 - 100km SSC Hanau-Rodenbach (100km (D-63517))
Aufgenommen am 18.01.2006
16.10.2005 - Ems-Jade-Lauf (72km (D-26))
Aufgenommen am 23.04.2005
Hoffentlich mit Rückenwind (Gibt ne gute Zeit)
21.05.2005 - GutsMuths Rennsteiglauf (74km; 43km (GER))
Aufgenommen am 23.04.2005
Ankommen heisst das Motto
08.05.2005 - 25km von berlin (25 (D))
Aufgenommen am 23.04.2005
Mal was zum schnell rennen!
30.04.2005 - Harzquerung (51km (D-38))
Aufgenommen am 23.04.2005