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"A little running is OK, more running is better, too much running is just right"

Jerry Bloom

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hoemal

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Stammdaten

Name: Helmut Ipser   [ipser@chello.at]
Geboren am: 16.06.1959
Stadt-Land-Fluß: Wien an der schönen blauen Donau
Mein Verein:Resnik Xtreme Team
Läuft seit:2000
Läuft Ultras seit:2005
Kurzfristiges Ziel:6 Stunden Lauf
Langfristiges Ziel:12 Stundenlauf
Phantasie Ziel:Spartathlon
Lieblingslaufessen:Spaghetti
Lieblingslaufgetränk:Powerbar
Lieblingslaufschuh:Asics
Normale Trainingswoche:2-3 x Laufen, 2-3 Fitnesstudio
Verletzungspech :-((Fersensporn
Meine "Rekorde":6 Stunden in Schwechat - 39,5Km
Was ich am Ultra am meisten liebe:Das lange Laufen und dabei das Gerhirn auszuschalten und nur zu laufen.
Was ich am Ultra am meisten "hasse":Drezeit noch nichts ;-))
Profil erstellt am 02.11.2005 , letzte Änderung: 03.11.2005, 9916 Interessenten