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Laufkalender

Aktuell Vergangene
Vergangene Events
23.07.2010 - 48 Stunden Bahnlauf Köln (48h (GER))
Aufgenommen am 02.05.2010
26.06.2010 - Hasetal-Marathon (42,195 (D))
Aufgenommen am 02.05.2010
11.06.2010 - Lauftage 100 KM Biel-Bienne (100km; 82km; 59km; 39km (SUI))
Aufgenommen am 02.05.2010
22.05.2010 - TorTour de Ruhr (230km; 160km; 100km (GER))
Aufgenommen am 06.06.2010
Von der Quelle bis heim nach Essen (173km ;-); 230km waren für mich Ultra-Ersatz-Läufer eh' nicht drin! So nach einem 35 1/2-h-Lauf echt zufrieden. Tolles Erlebnis!
15.05.2010 - Self Transcendence 100km Amsterdam (100km; 50km (NED))
Aufgenommen am 02.05.2010
08.05.2010 - 24h + Zes uur van Steenbergen (24h; 6h; 42,195km; (NED))
Aufgenommen am 02.05.2010
24.04.2010 - Iserlohner Stadtwerke-Lauf - der 24h-Benefiz-Lauf am Seilersee (24h; 12h; 6h; (GER))
Aufgenommen am 02.05.2010
16.04.2010 - Kultur-Run für Schachtzeichen (24h (GER))
Aufgenommen am 02.05.2010
07.03.2010 - 6-Stunden von Stein (6h; 50km (NED))
Aufgenommen am 02.05.2010
12.09.2009 - Kultur-Run für Schachtzeichen (24h (GER))
Aufgenommen am 24.09.2009
28.08.2009 - 24h Benefizlauf in Ratingen (24h (GER))
Aufgenommen am 24.09.2009
11.07.2009 - Selbst-Transzendenz 12+24 Stunden-Lauf in Berlin (24h; 12h (GER))
Aufgenommen am 24.09.2009
27.06.2009 - Hasetal-Marathon (42,2 (GER-49624))
Aufgenommen am 11.01.2009
12.06.2009 - Lauftage 100 KM Biel-Bienne (100km; 82km; 59km; 39km (SUI))
Aufgenommen am 11.01.2009
23.05.2009 - Self Transcendence 100km Amsterdam (100km; 50km (NED))
Aufgenommen am 11.01.2009
09.05.2009 - 24h + Zes uur van Steenbergen (24h; 6h; 42,195km; (NED))
Aufgenommen am 11.01.2009
25.04.2009 - Iserlohner Stadtwerke-Lauf - der 24h-Benefiz-Lauf am Seilersee (24h; 12h; 6h; (GER))
Aufgenommen am 15.01.2009
01.03.2009 - 6-Stunden von Stein (6h; 50km (NED))
Aufgenommen am 15.01.2009
09.11.2008 - Troisdorfer 6h-Lauf (6h (D-53842))
Aufgenommen am 11.01.2009
25.10.2008 - Benefizlauf Shu Jung Lu Chiu Hilden (24h (GER))
Aufgenommen am 11.01.2009
27.09.2008 - SCMT Selftranscendence 6h Lauf Amsterdam (6h (NED))
Aufgenommen am 30.09.2008
15.08.2008 - 24h Benefizlauf in Ratingen (24h (GER))
Aufgenommen am 31.08.2008
05.07.2008 - Stadtoldendorfer 24-Stunden-Lauf (24h (D-37))
Aufgenommen am 21.01.2008
28.06.2008 - Hasetal-Marathon (42,2 (GER-49624))
Aufgenommen am 31.08.2008
13.06.2008 - Lauftage 100 KM Biel-Bienne (100km; 82km; 59km; 39km (SUI))
Aufgenommen am 21.01.2008
02.05.2008 - steen (24h (NED))
Aufgenommen am 21.01.2008
Kann Steenbergen Apeldoorn ersetzen?
05.04.2008 - Self Transcendence 100km Amsterdam (100km; 50km (NED))
Aufgenommen am 21.01.2008
50km (oder vielleicht doch 100km?)
02.03.2008 - 6-Stunden von Stein (6h; 50km (NED))
Aufgenommen am 21.01.2008
26.01.2008 - 50 km des RLT Rodgau (50km (D-63))
Aufgenommen am 21.01.2008
06.01.2008 - Kevelaerer Honigkuchenmann-Marathon (42,195km (D-47623))
Aufgenommen am 28.10.2007
29.12.2007 - 6 uursloop Epe (Bahn) (6h (NED))
Aufgenommen am 21.01.2008
09.12.2007 - Siebengebirgsmarathon (42,195km (D-53))
Aufgenommen am 28.10.2007
11.11.2007 - Troisdorfer 6h-Lauf (6h (D-53842))
Aufgenommen am 28.10.2007
04.11.2007 - Bottroper Ultramarathon des Djk Adler-Langlauf (50km; 25km; 10km (D-46242))
Aufgenommen am 11.09.2007
28.10.2007 - Röntgen-Supermarathon (63,3km; 42,195km; 21,1km; 8km (D-42))
Aufgenommen am 28.10.2007
14.10.2007 - Essen Marathon (42.2 (D))
Aufgenommen am 11.09.2007
beim Vereinsstammtisch überredet worden - wahrscheinlich, weil kein anderer Letzter werden will
07.10.2007 - Ultralauf Amersfoort (6h; 42,195km (NED))
Aufgenommen am 12.01.2007
15.09.2007 - Les 24 heures de jogging de Liège (24h (BEL))
Aufgenommen am 11.09.2007
mitten in Lüttich auf einer Maarsinsel im "Parc de la Boverie" - Die Bilder vom letzten Jahr (http://www.les24h.be) sehen so aus, als würde das Laufen dort Spaß machen.
10.08.2007 - 24h Benefizlauf in Ratingen (24h (GER))
Aufgenommen am 12.08.2007
Karl-Heinz Becker zu meinen Bedenken, sechs Wochen nicht trainiert zu haben: "Hundert gehen doch immer!" Perfekte Organisation, hügelige (20 Hm) Runde, kein Wettkampf, keine Restmeter, nur ein Riesenspaß.
15.06.2007 - Lauftage 100 KM Biel-Bienne (100km; 82km; 59km; 39km (SUI))
Aufgenommen am 12.01.2007
17.05.2007 - 24 uurs Apeldoorn (24h; 6h (NL))
Aufgenommen am 12.01.2007
28.04.2007 - Self Transcendence 100km Amsterdam (100km; 50km (NED))
Aufgenommen am 02.05.2007
50km
24.03.2007 - Grünheide / Kienbaum (Berlin) (100km; 50km (D-15))
Aufgenommen am 12.01.2007
04.03.2007 - 6-Stunden von Stein (6h (NED))
Aufgenommen am 12.01.2007
28.01.2007 - Midwinter-Marathon Apeldoorn (42,195 km (NL))
Aufgenommen am 05.01.2007
07.01.2007 - Kevelaerer Honigkuchenmann-Marathon (42,195km (D-47623))
Aufgenommen am 05.01.2007
10.12.2006 - Siebengebirgsmarathon (42,195km (D-53))
Aufgenommen am 09.11.2006
12.11.2006 - Troisdorfer 6h-Lauf (6h (D-53842))
Aufgenommen am 27.10.2006
05.11.2006 - Bottroper Ultramarathon des Djk Adler-Langlauf (50km; 25km; 10km (D-46242))
Aufgenommen am 27.10.2006
21.10.2006 - Piste Marathon Schaarbeek (42,195 (BEL))
Aufgenommen am 30.10.2006
211 Linkskurven und keine Rechtskurve, Rundenzeiten und Restrunden auf Anzeigetafel, superorganisierter Lauf
15.10.2006 - koelner12er (12h; 6h; (D-51))
Aufgenommen am 03.09.2006
01.10.2006 - Ultralauf Amersfoort (6h; 42,195km (NED))
Aufgenommen am 03.09.2006
09.06.2006 - Lauftage 100 KM Biel-Bienne (100km; 82km; 59km; 39km (SUI))
Aufgenommen am 16.05.2006
26.05.2006 - 24 uurs Apeldoorn (24h; 6h (NL))
Aufgenommen am 12.12.2005
24-UUR LOOP ==> PB
07.05.2006 - Rhein-Marathon Düsseldorf (42,195km (D-40474))
Aufgenommen am 09.05.2006
29.04.2006 - 100km SSC Hanau-Rodenbach (100km (D-63517))
Aufgenommen am 14.12.2005
unter 12 h ==> PB
02.04.2006 - 6-Stunden von Stein (6h (NED))
Aufgenommen am 10.12.2005
18.02.2006 - 6 Stundenlauf von Zolder (6h (BE))
Aufgenommen am 09.12.2005
Im PC-Spiel GT-Legends sieht Zolder ganz menschlich aus.
04.02.2006 - Wintermarathon Apeldoorn (42,2 (NL))
Aufgenommen am 10.12.2005
22.10.2005 - Schwäbische Alb Marathon (50km; 25km; 10,8km (D-73))
Aufgenommen am 09.05.2006
dritter Lauf für den ECU
09.10.2005 - medienmarathon 2005 (42,2 )
Aufgenommen am 09.05.2006
25.09.2005 - Berlin Marathon (42,195km (D-14055))
Aufgenommen am 09.05.2006
16.07.2005 - Sri Chinmoy 24h Lauf Köln (24h (D-50))
Aufgenommen am 09.05.2006
mein erster
17.06.2005 - Lauftage 100 KM Biel-Bienne (100km; 82km; 59km; 39km (SUI))
Aufgenommen am 09.05.2006
mit 14 h eine Stunde langsamer als 2004
21.05.2005 - GutsMuths Rennsteiglauf (74km; 43km (GER))
Aufgenommen am 09.05.2006
unter 9:00:00 lief's dann doch nicht
17.05.2005 - Karstadt Ruhrmarathon (42,195km (D-45143))
Aufgenommen am 09.05.2006
07.05.2005 - 24 uurs Apeldoorn (24h; 6h (NL))
Aufgenommen am 09.05.2006
6-UUR LOOP ==> PB
12.03.2005 - Königsforst Marathon (42,195km (GER))
Aufgenommen am 09.05.2006
13.02.2005 - Bertlicher Straßenlauf (42,2 (D))
Aufgenommen am 09.05.2006
07.11.2004 - Bottroper Ultramarathon des Djk Adler-Langlauf (50km; 25km; 10km (D-46242))
Aufgenommen am 16.05.2006
23.10.2004 - Schwäbische Alb Marathon (50km; 25km; 10,8km (D-73))
Aufgenommen am 16.05.2006
11.06.2004 - Lauftage 100 KM Biel-Bienne (100km; 82km; 59km; 39km (SUI))
Aufgenommen am 12.12.2005
mein erster 100er
25.04.2004 - Karstadt Ruhrmarathon (42,195km (D-45143))
Aufgenommen am 16.05.2006
20.03.2004 - Steinfurt Marathon (42,2 (D))
Aufgenommen am 16.05.2006
02.11.2003 - New York Marathon (42,2 (USA))
Aufgenommen am 16.05.2006
super 50-Geb-Geschenk
10.05.2003 - Helgoland Marathon (42,195km (D-27))
Aufgenommen am 16.05.2006
mein schönster Marathon
10.11.2002 - Troisdorfer 6h-Lauf (6h (D-53842))
Aufgenommen am 16.05.2006
13.10.2002 - medienmarathon 2005 (42,2 )
Aufgenommen am 16.05.2006
14.04.2002 - Rheinenergie-Marathon-Bonn (42,195km; 21,1km (D-53142))
Aufgenommen am 16.05.2006
30.09.2001 - Berlin Marathon (42,195km (D-14055))
Aufgenommen am 16.05.2006
27.05.2001 - Rhein-Ruhr-Marathon Duisburg (42,195km (D-47055))
Aufgenommen am 16.05.2006