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"In a 100 mile race the physical power is 90%, the mental stuff are the other 90%."

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Bernhard

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Aktuell Vergangene
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20.12.2010 - BOSUWUM - Borsdorfer Sonnenwend-Ultramarathon (54,2km (GER))
Aufgenommen am 18.11.2009
08.11.2009 - Daventria 100km Bahn-Lauf Deventer (100km; 50km; (NED))
Aufgenommen am 17.11.2009
03.04.2009 - Annapurna Mandala Trail (260km/8Tage (Nepal))
Aufgenommen am 17.11.2009
19.12.2008 - La Grande Traversée de la Martinique - Grand Raid Manikou (127km (F))
Aufgenommen am 10.04.2008
09.02.2008 - Maxima Run (100km (GER))
Aufgenommen am 12.08.2008
15.05.2006 - Internationaler Isarrun (328km/5Tage (D))
Aufgenommen am 19.10.2005
15.05.2006 - Internationaler Isarrun (328km/5Tage (D))
Aufgenommen am 19.10.2005
14.05.2006 - Karstadt Ruhrmarathon (42,195km (D-45143))
Aufgenommen am 08.02.2010
28.01.2006 - 50 km des RLT Rodgau (50km (D-63))
Aufgenommen am 19.10.2005
28.01.2006 - 50 km des RLT Rodgau (50km (D-63))
Aufgenommen am 19.10.2005
08.01.2006 - Kevelaerer Honigkuchenmann-Marathon (42,195km (D-47623))
Aufgenommen am 19.10.2005
11.12.2005 - Siebengebirgsmarathon (42,195km (D-53))
Aufgenommen am 19.10.2005
11.12.2005 - Siebengebirgsmarathon (42,195km (D-53))
Aufgenommen am 19.10.2005
19.11.2005 - Lipperland Volksmarathon (42,195km (D-32))
Aufgenommen am 19.10.2005
19.11.2005 - Lipperland Volksmarathon (42,195km (D-32))
Aufgenommen am 19.10.2005
12.11.2005 - Zeiler Waldmarathon (42,195km (D-97))
Aufgenommen am 10.11.2005
12.11.2005 - Zeiler Waldmarathon (42,195km (D-97))
Aufgenommen am 10.11.2005
12.11.2005 - Zeiler Waldmarathon (42,195km (D-97))
Aufgenommen am 19.10.2005
30.10.2005 - Eurocity Marathon Frankfurt (42,195 (GER))
Aufgenommen am 12.08.2008
29.10.2005 - Basler Marathon Tage 2005 (42,195 (SUI))
Aufgenommen am 12.08.2008
22.10.2005 - Schwäbische Alb Marathon (50km; 25km; 10,8km (D-73))
Aufgenommen am 19.10.2005
22.10.2005 - Schwäbische Alb Marathon (50km; 25km; 10,8km (D-73))
Aufgenommen am 19.10.2005
02.10.2005 - koelner12er (12h; 6h; (D-51))
Aufgenommen am 15.09.2005
27.09.2005 - St. Georgen - Feldberg (DL2005) (52,0 (D))
Aufgenommen am 15.09.2005
24.09.2005 - Waldhessen 6-Stunden-Lauf (6h (D-36))
Aufgenommen am 15.09.2005
24.07.2005 - Zugspitz Extrem Berglauf (23 (A/D))
Aufgenommen am 17.11.2009
11.07.2005 - Badwater Ultramarathon (135M (USA))
Aufgenommen am 25.02.2005
17.06.2005 - Lauftage 100 KM Biel-Bienne (100km; 82km; 59km; 39km (SUI))
Aufgenommen am 25.02.2005
12.06.2005 - Eifelmarathon (42,195km (D-54))
Aufgenommen am 25.02.2005
05.06.2005 - Pisa - Marathon (42,195 (I))
Aufgenommen am 25.02.2005
16.05.2005 - Internationaler Isarrun (328km/5Tage (D))
Aufgenommen am 25.02.2005
08.05.2005 - Rhein-Marathon Düsseldorf (42,195km (D-40474))
Aufgenommen am 25.02.2005
30.04.2005 - Harzquerung (51km (D-38))
Aufgenommen am 25.02.2005
15.04.2005 - 1. Lausitzer Marathon-Triple / Double (42,195*3km; 42,195km*2 (D-03048))
Aufgenommen am 25.02.2005
09.04.2005 - Marburger Frühjahrs-Ultramarathon / Lahntallauf (50km; 42,195km (D-35))
Aufgenommen am 25.02.2005
25.03.2005 - Aalborg Marathon (42,2 (DK))
Aufgenommen am 25.02.2005
19.03.2005 - Steinfurt Marathon (42,2 (D))
Aufgenommen am 25.02.2005
13.03.2005 - Bienwaldmarathon in Kandel (42,2 (D-76870))
Aufgenommen am 25.02.2005
12.03.2005 - SCMT 6-Stunden-Lauf Nürnberg (6h (D-90))
Aufgenommen am 25.02.2005
27.02.2005 - Malta-Marathon (42 Km (Malta))
Aufgenommen am 12.08.2008
26.02.2005 - Bad Salzuflen (42,195km (D-32107))
Aufgenommen am 25.02.2005
13.02.2005 - Bertlicher Straßenlauf (42,2 (D))
Aufgenommen am 25.02.2005
29.01.2005 - 50 km des RLT Rodgau (50km (D-63))
Aufgenommen am 25.02.2005
09.01.2005 - Kevelaerer Honigkuchenmann-Marathon (42,195km (D-47623))
Aufgenommen am 13.12.2004
12.12.2004 - Siebengebirgsmarathon (42,195km (D-53))
Aufgenommen am 29.11.2004
27.11.2004 - Bad Arolser Advent-Wald-Marathon (42,195km (D-34))
Aufgenommen am 05.11.2004
13.11.2004 - Zeiler Waldmarathon (42,195km (D-97))
Aufgenommen am 05.11.2004
22.10.2004 - Grand-Raid de la Reunion (125km/8000HM (F))
Aufgenommen am 12.03.2004
16.10.2004 - Hachenburger Löwenmarathon (42km )
Aufgenommen am 31.08.2004
09.10.2004 - Ultra - WeltkulturerbeRheintal - Lauf (ca. 67km (D-55))
Aufgenommen am 31.08.2004
02.10.2004 - Lauf der Deutschen Einheit (42km (D))
Aufgenommen am 31.08.2004
19.09.2004 - koelner12er (12h; 6h; (D-51))
Aufgenommen am 31.08.2004
11.09.2004 - P-Weg (67km; 42,195km (D-58))
Aufgenommen am 31.08.2004
11.06.2004 - Lauftage 100 KM Biel-Bienne (100km; 82km; 59km; 39km (SUI))
Aufgenommen am 22.12.2003
05.06.2004 - LGT-Alpin-Marathon (42,195km (LIE))
Aufgenommen am 09.01.2004
17.05.2004 - Internationaler Isarrun (328km/5Tage (D))
Aufgenommen am 09.01.2004
09.05.2004 - ValkenbergRUN Breda (6h (NED))
Aufgenommen am 12.08.2008
08.05.2004 - Helgoland Marathon (42,195km (D-27))
Aufgenommen am 09.01.2004
25.04.2004 - Weiltalweg-Landschaftsmarathon (42,195km (D-61))
Aufgenommen am 09.01.2004
04.04.2004 - Marathon Deutsche Weinstraße (42,2 (D-))
Aufgenommen am 09.01.2004
28.03.2004 - Freiburg Marathon (42,2 (D-79098))
Aufgenommen am 09.01.2004
21.03.2004 - Ferrara Marathon (42,2 (I))
Aufgenommen am 09.01.2004
14.03.2004 - Bienwald Marathon (42,195 km (D))
Aufgenommen am 26.02.2004
13.03.2004 - SCMT 6-Stunden-Lauf Nürnberg (6h (D-90))
Aufgenommen am 09.01.2004
28.02.2004 - Bad Salzuflen Marathon (42,2 (D-32107))
Aufgenommen am 09.01.2004
07.02.2004 - Midwintermarathon Apeldoorn (42,2 (NL-7302))
Aufgenommen am 09.01.2004
31.01.2004 - 50 km des RLT Rodgau (50km (D-63))
Aufgenommen am 09.01.2004
25.01.2004 - Krötenwanderung (50km (D-44799))
Aufgenommen am 22.12.2003
04.01.2004 - Kevelaerer Honigkuchenmann-Marathon (42,195km (D-47623))
Aufgenommen am 22.12.2003
24.10.2003 - Grand-Raid de la Reunion (125km/8000HM (F))
Aufgenommen am 10.10.2003
31.08.2002 - 100km Rheine/Elte (100km (D-48))
Aufgenommen am 08.02.2010