Zufälliges Zitat
"It hurts up to a point and then it doesn't get any worse."
Ann Trason
Nächster Ultramarathon
Neueste Berichte
Suche
Ultramarathon-News
02.02.2015
29.12.2014
05.12.2014
Neuste Forenbeiträge
Alle zeigen
Hakki
Stammdaten - Läufe (0) - BestOf (3) - Kommentare (0) - Forum (0) - Berichte (2)
Stammdaten
Name: | Wolfgang Hackauf |
Geboren am: | 11.09.1956 |
Stadt-Land-Fluß: | Bad Lippspringe (Fluß? Wie der Name schon sagt ...) |
Mein Verein: | currimus e.V. |
Läuft seit: | Mitte der 90er |
Läuft Ultras seit: | 2000 |
Kurzfristiges Ziel: | September 06 der Volksbank-Münster-Marathon (Ehrensache als "Volksbänker") |
Langfristiges Ziel: | Ein Vereins-Staffellauf von Schlangen (gleich neben Bad Lippspringe, dort ist unser Verein zu Hause) nach Viitasaari - Finnland - die Partnerstadt |
Phantasie Ziel: | Den einzigen Triathlon auf afrikanischen Boden in Port Elizabeth, Südafrika, bestreiten. Aber ich glaube, daß ich das Land mehr liebe als die Vorbereitung für einen Triathlon! |
Lieblingslaufessen: | Steppenhahn würde behaupten: currywurst pommes! Stimmt aber nicht! (Ne gute) italienische Pasta! |
Lieblingslaufgetränk: | Wasser und Cola |
Lieblingslaufschuh: | Asics |
Normale Trainingswoche: | 5 x laufen, 2 x pausieren, so 60 bis 90 km |
Verletzungspech :-(( | 2004 hat mich der Innenmeniskus links geärgert. Ist aber Schnee von gestern! Ansonsten behauptet der Orthopäde daß mein rechtes Knie "merkwürdige" Geräusche macht. Ich höre nichts (oder will nichts hören). |
Meine "Rekorde": | 03:29:00 Volksbank-Münster-Marathon (2005) 137 km Run for Help 24-Stunden-Lauf (2006) |
Was ich am Ultra am meisten liebe: | Den Tag danach, wenn Nichtläufer bei km-Leistungen jenseits des Marathons nur noch ungläubig staunen! |
Was ich am Ultra am meisten "hasse": | Den Tag danach, wenn meine Fußgelenke bei km-Leistungen jenseits des Marathons nur noch unglaublich schmerzen! |
Lieblingsspruch: | Wenn es dein Kopf begriffen hat, dann schafft es auch dein Körper! |
Profil erstellt am 19.06.2006 , letzte Änderung: 19.06.2006, 11914 Interessenten