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"Man kann gar nicht so viel Bier trinken, wie man jetzt heulen möchte..."
Ein Helfer nach dem Ende der 144h in Erkrath 2007
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Alle zeigen - Bericht von Axel Rittershaus zum Comrades:
Axel Rittershaus , 28.03.2013
Und der dritte Comrades in einer Reihe 2012
Mein dritter Comrades mit einer um 20 Min verbesserten Zeit in 2012
und
mein Recovery Programm zum Comrades 2012 ;)
© Axel Rittershaus, 28.03.2013
Weitere Info's und Berichte zum Lauf:
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