Ultramarathon beim Steppenhahn

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• Fußball spielen hält fit
  Und ist gesünder als Joggen :-)
  
  Regelmäßiges Fußballspielen ist einer dänischen Untersuchung zufolge gesünder als ebenso regelmäßiges Joggen.
  
  OK, OK, vielleicht stimmt das so alles nicht (siehe Kommentare), aber zumindest bringt der Fußball manchmal (trotz eigener Niederlage (0:3), will sagen sogar ohne eigenes zutun!) wunderbare Momente:
  
  3 VfL Bochum
  6 Schalke 04
  11 MSV Duisburg
  13 Borussia Dortmund
  
  :-)
  
  
  
  • http://www.n-tv.de/842449.html
  
  (27.08.2007, Steppenhahn)
  
  

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  	Kommentare zu dieser News:
  Halbwahrheiten Rückenwind 23-08-2007 11:36 Re: Halbwahrheiten chri 23-08-2007 12:49 Re: Halbwahrheiten UNSUI 24-08-2007 01:13 Wunderbare Momente Jensen 27-08-2007 12:14 gema pöhlen running_doc 27-08-2007 20:55 Rückenwind schrieb am 23-08-2007 11:36: Halbwahrheiten Die Studie vergleicht die Trainingsergebnisse von insgesamt 28 Untrainierten, von denen die Hälte drei Monate lang zwei bis drei Mal wöchtenlich eine Stunde Fußball gespielt hat, und die andere Hälfte zwei bis drei Mal Joggen war. Die Fußballer haben im Schnitt 3,5 kg Fett verloren und 2 kg Muskelmasse aufgebaut, die Jogger 2 kg Fett verloren und keine neue Muskelmasse aufgebaut. Ergo: Die Jogger wogen hinterher im Schnitt ein Pfund weniger als die Fußballer ;-) Bei beiden Gruppen verbesserten sich Blutdruck, Blutzuckerregulation und der Cholesterinspiegel (was auch immer damit konkret gemeint ist). Von weiteren "Fitness"-Parametern ist in der Pressemitteilung gar nicht die Rede: http://www.ifi.ku.dk/ifi/side1902.asp?topic=528 Übrigens - die Autoren der Studie sind allesamt passionierte Fußballspieler: http://www.soccerfitness.com/content/view/13/11/ -- Da geht noch was ...
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