Tritt ein, bring Glück herein

Stop, leider geschlassen!

 

Lesestoff - Ultramarathon beim Steppenhahn (04.2001)

Zufälliges Zitat

"When you are 99 miles into a 100-mile running race, your brain is not the same brain you started with."

Paul Huddle

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Sportliches Langlaufen - von Prof. Dr. med K. Jung
ISBN 3-88793-060-6, IDEA Verlag GmbH, Puchheim, 1984
Der "Langstreckenlauf im Breiten-, Leistungs- und Gesundheitssport. Auswirkungen in physiologischer, medizinischer und psychologischer Hinsicht." Soweit die Untertitel. Prof. Jung hat seine eigenen Ausdauerfähigkeiten u.a. beim Deutschlandlauf 1981 mit 5 Sportkameraden (u.a. W. Sonntag) bewiesen, als er 1100 km längs durch die BRD in 20 Tagen zurücklegte - zur Erforschung des Stoffwechsels bei einem superlangen Langstreckenlauf.
Das über 300 Seiten lange Buch berücksichtigt viele Aspekte des Laufens, wie ein Blick aufs Inhaltsverzeichnis zeigt:
Kultische Langläufe - Die Frau im Langstreckenlauf - Langlaufsport mit Kindern - Diabetis Mellitus / Herzinfarkt - Topdesfälle - Waffenläufe in der Schweiz - Ernährungs- und Urlaubsverhalten - Stressabbau - Psychische Struktur von Langstreckenläuferen - Langstreckenlauf und Medikamentenverbrauch - Problematik ultralanger Gehwettbewerbe
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