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jom
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Stammdaten
| Name: |
Jochen Müller [jom@gmx.net]
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| Geboren am: |
26.10.1963 |
| Stadt-Land-Fluß: |
Müllheim im Markgräflerland |
Bisher 6.025,00km beim VirtuTEL
| Läuft seit: | 1998 (mit Unterbrechungen) |
| Läuft Ultras seit: | 2003 |
| Allgemeines: | Bis vor einigen Jahren war ich eine stark übergewichtige Coach-Potatoe - seitdem taste ich mich an das für mich mögliche heran.
Bild: 2 Minuten nach dem ersten Marathon (Karlsruhe 2002) |
| Langfristiges Ziel: | gesund bleiben |
| Phantasie Ziel: | Deutschlandlauf |
| Lieblingslaufessen: | Brot, Hefezopf |
| Lieblingslaufgetränk: | Tee mit Zucker |
| Normale Trainingswoche: | Jeden morgen ganz früh aufstehen (zwischen 4 und 6Uhr) und dann für 5 bis 30km in den Wald (im Sommer alternativ auch mal mit dem Rad zur Arbeit (35km)). Abends und am Wochenende ab und zu eine kürzere, lockere Runde mit meiner Frau.
=> ca. 90 - 120km/Woche
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| Meine "Rekorde": | 5k 24:15
10k 49:16
HM 1:53:39
M 4:21:25
80km 10:51
100km 14:23
24h 123km
In der Ruhe liegt die Kraft... ;-) |
| Was ich am Ultra am meisten liebe: | Viiiiel Zeit und Ruhe zum Nachdenken |
| Lieblingsspruch: | Goethe:
Es wechselt Pein und Lust.
Geniesse wenn du kannst und leide wenn du musst. |
Profil erstellt am 29.12.2003 , letzte Änderung: 13.11.2007, 7464 Interessenten
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