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Der RuntimeJoe macht(e) beim VirtuTEL mit. Hier gibts alle seine Kilometereinträge auf einen Blick. Sie können vorm Ostersamstag 2004 und auch nach erreichen von Moskau sein - es sind einfach alle Kilometereinträge, die er gemacht hat. Rechts auf CSV kann man durch "rechte Maustaste" - "Link speichern unter" eine CSV-Datei zum Import z.B. nach Excel speichern. | Wieder alle zeigen
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Gesamtkilometer bis zum 19.04.2024: 5.240,020
Sonntag,
03.04.2005 |
2.390,000 |
Gerade neu eingestiegen und alte Kilometer nachgetragen |
Dienstag,
05.04.2005 |
10,350 |
Lockerer Dauerlauf, Tapering für Bonn-Marathon |
Mittwoch,
06.04.2005 |
8,120 |
3x1000m MRT, 500m Trabpause |
Donnerstag,
07.04.2005 |
5,320 |
Lockeres Jogging, kurze Steigerungen |
Samstag,
09.04.2005 |
5,850 |
Lockeres Jogging, kurze Steigerungen |
Sonntag,
10.04.2005 |
42,200 |
Bonn-Marathon
Traum-PB (3:19:01) |
Donnerstag,
14.04.2005 |
8,890 |
Lockeres Jogging, erster Lauf nach Bonn-Marathon |
Sonntag,
17.04.2005 |
21,000 |
Ditzinger Lebenslauf, zusammen mit Arbeitskollegen ordentlich Spenden erlaufen |
Mittwoch,
20.04.2005 |
11,770 |
Sch...wetter! |
Freitag,
22.04.2005 |
10,070 |
-- |
Sonntag,
24.04.2005 |
21,660 |
Dauerregen :-( |
Dienstag,
26.04.2005 |
13,130 |
2x3000m HM-Tempo |
Donnerstag,
28.04.2005 |
15,150 |
-- |
Samstag,
30.04.2005 |
7,810 |
-- |
Sonntag,
01.05.2005 |
26,500 |
-- |
Dienstag,
03.05.2005 |
13,700 |
-- |
Donnerstag,
05.05.2005 |
12,530 |
-- |
Mittwoch,
11.05.2005 |
6,310 |
Verletzungspause :-( |
Freitag,
13.05.2005 |
10,890 |
-- |
Sonntag,
15.05.2005 |
19,880 |
-- |
Mittwoch,
18.05.2005 |
14,150 |
3x3000m HM-Tempo, 1000m Trabpause |
Freitag,
20.05.2005 |
14,420 |
-- |
Sonntag,
22.05.2005 |
27,010 |
-- |
Dienstag,
24.05.2005 |
14,510 |
3x3000m, 1000m Trabpause |
Donnerstag,
26.05.2005 |
18,580 |
-- |
Samstag,
28.05.2005 |
7,850 |
-- |
Sonntag,
29.05.2005 |
26,460 |
-- |
Dienstag,
31.05.2005 |
16,790 |
4x3000m, 1000m Trabpause |
Donnerstag,
02.06.2005 |
8,240 |
-- |
Samstag,
04.06.2005 |
5,290 |
-- |
Sonntag,
05.06.2005 |
21,100 |
Stuttgart-Lauf |
Sonntag,
12.06.2005 |
15,540 |
-- |
Dienstag,
14.06.2005 |
11,120 |
-- |
Donnerstag,
16.06.2005 |
15,120 |
-- |
Samstag,
18.06.2005 |
24,390 |
-- |
Dienstag,
21.06.2005 |
12,980 |
-- |
Freitag,
24.06.2005 |
13,010 |
-- |
Sonntag,
26.06.2005 |
27,610 |
-- |
Dienstag,
28.06.2005 |
13,620 |
-- |
Donnerstag,
30.06.2005 |
14,750 |
-- |
Sonntag,
03.07.2005 |
30,750 |
-- |
Dienstag,
05.07.2005 |
16,200 |
-- |
Donnerstag,
07.07.2005 |
13,340 |
-- |
Freitag,
08.07.2005 |
13,080 |
-- |
Sonntag,
10.07.2005 |
31,850 |
-- |
Dienstag,
12.07.2005 |
14,040 |
-- |
Mittwoch,
13.07.2005 |
16,260 |
-- |
Freitag,
15.07.2005 |
16,580 |
-- |
Dienstag,
19.07.2005 |
14,360 |
-- |
Mittwoch,
20.07.2005 |
16,040 |
-- |
Freitag,
22.07.2005 |
16,580 |
-- |
Sonntag,
24.07.2005 |
32,270 |
-- |
Dienstag,
26.07.2005 |
15,940 |
-- |
Donnerstag,
28.07.2005 |
16,300 |
-- |
Freitag,
29.07.2005 |
17,650 |
-- |
Sonntag,
31.07.2005 |
32,080 |
-- |
Dienstag,
02.08.2005 |
12,070 |
-- |
Mittwoch,
03.08.2005 |
12,050 |
-- |
Donnerstag,
04.08.2005 |
7,110 |
-- |
Samstag,
06.08.2005 |
5,180 |
-- |
Sonntag,
07.08.2005 |
10,000 |
10km Wettkampf: 3.Krautheimer Stadtlauf |
Dienstag,
09.08.2005 |
15,180 |
-- |
Donnerstag,
11.08.2005 |
19,240 |
-- |
Freitag,
12.08.2005 |
21,460 |
-- |
Samstag,
27.08.2005 |
143,310 |
Sammel-Nachtrag aller im Urlaub gelaufenen Kilometer |
Sonntag,
28.08.2005 |
32,590 |
-- |
Dienstag,
30.08.2005 |
17,150 |
-- |
Mittwoch,
31.08.2005 |
13,440 |
-- |
Donnerstag,
01.09.2005 |
8,210 |
-- |
Samstag,
03.09.2005 |
5,160 |
-- |
Sonntag,
04.09.2005 |
21,100 |
HM-Wettkampf Reichenau |
Dienstag,
06.09.2005 |
10,500 |
-- |
Mittwoch,
07.09.2005 |
13,360 |
-- |
Donnerstag,
08.09.2005 |
16,270 |
-- |
Samstag,
10.09.2005 |
11,140 |
-- |
Sonntag,
11.09.2005 |
35,270 |
-- |
Dienstag,
13.09.2005 |
12,200 |
-- |
Freitag,
16.09.2005 |
20,150 |
-- |
Samstag,
17.09.2005 |
9,220 |
-- |
Sonntag,
18.09.2005 |
25,360 |
-- |
Dienstag,
20.09.2005 |
10,330 |
-- |
Mittwoch,
21.09.2005 |
9,670 |
-- |
Donnerstag,
22.09.2005 |
8,180 |
-- |
Samstag,
24.09.2005 |
5,100 |
-- |
Sonntag,
25.09.2005 |
42,200 |
Berlin-Marathon |
Montag,
10.10.2005 |
10,090 |
-- |
Mittwoch,
12.10.2005 |
12,640 |
-- |
Sonntag,
16.10.2005 |
17,550 |
-- |
Dienstag,
18.10.2005 |
11,700 |
-- |
Samstag,
22.10.2005 |
15,360 |
-- |
Montag,
24.10.2005 |
22,090 |
-- |
Mittwoch,
26.10.2005 |
14,050 |
-- |
Samstag,
29.10.2005 |
12,680 |
-- |
Sonntag,
30.10.2005 |
27,000 |
-- |
Dienstag,
01.11.2005 |
13,260 |
-- |
Donnerstag,
03.11.2005 |
14,230 |
-- |
Samstag,
05.11.2005 |
28,360 |
-- |
Dienstag,
08.11.2005 |
14,890 |
-- |
Freitag,
11.11.2005 |
14,830 |
-- |
Sonntag,
13.11.2005 |
32,300 |
-- |
Donnerstag,
17.11.2005 |
14,890 |
-- |
Samstag,
19.11.2005 |
12,200 |
-- |
Sonntag,
20.11.2005 |
28,570 |
-- |
Dienstag,
22.11.2005 |
13,790 |
-- |
Donnerstag,
24.11.2005 |
12,590 |
-- |
Sonntag,
27.11.2005 |
30,210 |
-- |
Mittwoch,
30.11.2005 |
11,630 |
-- |
Freitag,
02.12.2005 |
15,410 |
-- |
Sonntag,
04.12.2005 |
27,570 |
-- |
Mittwoch,
07.12.2005 |
11,700 |
-- |
Sonntag,
11.12.2005 |
32,190 |
-- |
Dienstag,
13.12.2005 |
12,980 |
-- |
Sonntag,
18.12.2005 |
32,750 |
-- |
Mittwoch,
21.12.2005 |
11,630 |
-- |
Dienstag,
27.12.2005 |
10,560 |
-- |
Mittwoch,
28.12.2005 |
30,330 |
-- |
Mittwoch,
04.01.2006 |
11,680 |
-- |
Freitag,
06.01.2006 |
32,820 |
-- |
Sonntag,
08.01.2006 |
14,860 |
-- |
Dienstag,
10.01.2006 |
14,300 |
-- |
Sonntag,
15.01.2006 |
33,510 |
-- |
Donnerstag,
02.02.2006 |
11,380 |
-- |
Sonntag,
05.02.2006 |
21,800 |
-- |
Dienstag,
07.02.2006 |
13,220 |
-- |
Freitag,
10.02.2006 |
12,260 |
-- |
Sonntag,
12.02.2006 |
26,080 |
-- |
Dienstag,
14.02.2006 |
12,980 |
-- |
Donnerstag,
16.02.2006 |
17,130 |
-- |
Samstag,
18.02.2006 |
7,470 |
-- |
Sonntag,
19.02.2006 |
29,520 |
-- |
Dienstag,
21.02.2006 |
13,330 |
-- |
Donnerstag,
23.02.2006 |
17,140 |
-- |
Samstag,
25.02.2006 |
7,920 |
-- |
Sonntag,
26.02.2006 |
30,700 |
-- |
Dienstag,
28.02.2006 |
16,330 |
-- |
Donnerstag,
02.03.2006 |
15,220 |
-- |
Samstag,
04.03.2006 |
8,190 |
-- |
Sonntag,
05.03.2006 |
32,900 |
-- |
Dienstag,
07.03.2006 |
19,660 |
-- |
Mittwoch,
08.03.2006 |
18,350 |
-- |
Samstag,
11.03.2006 |
8,000 |
-- |
Sonntag,
12.03.2006 |
35,180 |
-- |
Dienstag,
14.03.2006 |
16,220 |
-- |
Donnerstag,
16.03.2006 |
19,740 |
-- |
Samstag,
18.03.2006 |
9,790 |
-- |
Sonntag,
19.03.2006 |
24,560 |
-- |
Dienstag,
21.03.2006 |
19,750 |
-- |
Donnerstag,
23.03.2006 |
19,700 |
-- |
Samstag,
25.03.2006 |
8,400 |
-- |
Sonntag,
26.03.2006 |
35,320 |
-- |
Dienstag,
28.03.2006 |
19,800 |
-- |
Donnerstag,
30.03.2006 |
19,720 |
-- |
Samstag,
01.04.2006 |
8,720 |
-- |
Sonntag,
02.04.2006 |
31,460 |
-- |
Dienstag,
04.04.2006 |
13,040 |
-- |
Mittwoch,
05.04.2006 |
15,490 |
-- |
Freitag,
07.04.2006 |
3,630 |
-- |
Samstag,
08.04.2006 |
21,100 |
Lichtenwald-Halbmarathon |
Sonntag,
09.04.2006 |
24,500 |
Ditzinger Lebenslauf |
Dienstag,
11.04.2006 |
7,930 |
-- |
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