Der bschneiter al. bugs bunny macht(e) beim VirtuTEL mit. Hier gibts alle seine Kilometereinträge auf einen Blick. Sie können vorm Ostersamstag 2004 und auch nach erreichen von Moskau sein - es sind einfach alle Kilometereinträge, die er gemacht hat. Rechts auf CSV kann man durch "rechte Maustaste" - "Link speichern unter" eine CSV-Datei zum Import z.B. nach Excel speichern.

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Gesamtkilometer bis zum 29.03.2024: 2.576,787

Sonntag,
25.04.2004
42,195 Weiltalmarathon in 4:23 Stunden
Samstag,
01.05.2004
35,000 vormittags Volkswanderung in Wil; nachmittags Rundwanderung Elgg - Thalheim
Samstag,
08.05.2004
40,000 General-Guisan-Marsch in Spiez
Sonntag,
16.05.2004
42,195 Marathon in Winterthur
Zeit 4.11.27,5

ideale Verhältnisse
Donnerstag,
20.05.2004
50,000 Westerwald-Lauf in Rengsdorf in 6.03 Stunden (ca. 800 Höhenmeter).

Wie üblich Super-Lauf !!! Fast alles Natur pur; nicht mehr so hart wie 2003.

Nachtrag am Freitag 21.05.2004: Fragte mich gestern einer, ob ich einen Hund habe. Also: es wimmelt nur so von Hunden.
Der innere Schweinehund hat gestern mal wieder erfahren müssen, wer der Chef ist.
Gestern nachmittag war ich "auf dem Hund" - mit ein paar Bierchen kuriert (Danke an die beiden Jürgen).
Und seh ich mir heute die Wertung an, verfolgt mich ein Hund - glücklicherweise ist es Maratonne.
Samstag,
22.05.2004
15,000 Feuchte und neblige Volkswanderung in Röthenbach im Emmental. Von Westerwaldlauf her bereits gut erholt; kann aber zur Zeit noch nicht laufen. Marschieren geht problemlos.

Samstag,
29.05.2004
42,000 Volksmarathon in Stein (Aargau) in ca. 6.40 Stunden. Ganze Strecke durchmarschiert, da Mitte Woche erkältet und Unwohlsein. Gut überstanden.
Sonntag,
30.05.2004
20,000 Bergmarsch in Asuel mit 600 Höhenmetern

Zum Teil auf Streckenteilen des Laufes "66 du Doubs". Scheint eine "gröbere Sache" zu sein. Brutal harte Auf- und Abstiege.
Samstag,
12.06.2004
100,000 100-km-Lauf in Biel in 16:38 Stunden

Hurra ... und ich krieche noch.
Mittwoch,
16.06.2004
0,000 Ausser ins Stammlokal nix gelaufen - aber für die Dodendocht angemeldet.
Samstag,
19.06.2004
52,000 Morgens Volksmarathon in Waldstatt mit ca. 1000 Höhenmetern (Hundwilerhöhe-Schlatt); wurde leider zum letzten Mal durchgeführt.

Am Nachmittag 10-km-Volkswanderung in Tann
Samstag,
26.06.2004
42,195 Chur - Parpaner Rothorn (Graubünden-Marathon) mit 2682 Höhenmetern
Samstag,
03.07.2004
35,000 Volksmarsch in Frutigen im Berner Oberland über die "Marathonstrecke".
Frutigen-Tellenburg-Schwand-Aris-Kiental-Engelgriess-Reichenbach-Frutigen.

Der gebrauchten Zeit nach (ca. 3 3/4 Stunden) zu schätzen etwa 35 Leistungskilometer.
Samstag,
10.07.2004
15,000 Sihltaler Orientierungslauf auf der Karte "Buchenegg".
(Kilometer geschätzt)

"Grün, grün und nochmals grün". Laufzeit etwa 1.54 Stunden.
Mittwoch,
14.07.2004
0,020 Kleinvieh macht auch Mist.

Und da FunRunny momentan dem HaBuFlaBi frönt, hole ich mir jetzt auch ein DoBi.
Die Meter zum und vom Kühlschrank werden aber notiert.
Samstag,
24.07.2004
25,000 Mönchaltorf-Nossikon-Sulzbach-Bertschikon-Gossau-Grüningen-Gossauer Riet-Gossau-Mönchaltorf
Samstag,
31.07.2004
36,000 Ried=Brig-Gantergrund-Taferna-Simplon-Gabi-Furggu-Zwischbergen-Gondo.
(Gondo-Running; ca 2050 Hm).

Offiziell nicht klassiert, da von Sanität 15 Minuten (!) vor dem Ziel aus dem Lauf genommen. Konnte wegen Magenproblemen nach 30 Kilometern weder Wasser noch Iso trinken und sah den Helfern bei 30 Grad Wärme wahrscheinlich zu "schlecht" aus.
Fazit: Gegen Entscheid der Sanität lässt sich ausser dreimal innerlich fluchen nichts unternehmen. Nächstes Jahr die Flasche vom Lidingö-Loppet mit Cola füllen.
Sonntag,
08.08.2004
16,000 Endlich wieder etwas angenehmere Temperaturen ... Volkswanderung in Regensdorf in ca. 1.30 Stunden
Samstag,
14.08.2004
100,000 Dodentocht in Bornem ... noch einmal bin ich Dir entwischt.

Oder: eine Nacht Regen, Regen und nochmals Regen. Härtester 100-km-Lauf, den ich finishte.

Zeit: 16.16 Stunden
Samstag,
21.08.2004
10,000 Suhrer OL im Gönhard; "Dornenwald"
Samstag,
28.08.2004
53,000 "Höhenumrundung des Soonwalds" mit Wolfgang Gräf
Stromberg - Alteburg und zurück
Samstag,
04.09.2004
30,000 Morgens Volkswanderung in Laufen BL; ab ca. 11 Uhr sehr warm - ca. 20 km

Nachmittags Volkswanderung in Altishofen - ca. 10 km
Samstag,
11.09.2004
22,000 Bergwanderung Ebnat=Kappel-Nestelboden-Steintal-Wolzenalp-Schorüti-Ebnat=Kappel mit ca. 500 Höhenmetern
Sonntag,
12.09.2004
9,000 Nationaler A-OL im Tannenberg (Engelburg) bei "Seichwetter".
Kategorie HB; Zeit 1.04.39
Freitag,
17.09.2004
11,000 Fehraltorf-Mesikon-Illnau-Fehraltorf
Samstag,
18.09.2004
40,000 Sonceboz ca. 21 km; Wangen an der Aare ca. 19 km
Samstag,
25.09.2004
10,000 da es zwischendurch mal nicht so arg regnete, rasch nach Bachenbülach gefahren
(EVG-Marsch)
Sonntag,
26.09.2004
8,000 OL-Schweizermeisterschaft in Frauenfeld bei "Herren B" (Wald: Wellenberg)
20. Rang von 41 Teilnehmern; läuferisch war ich schon besser drauf.
Montag,
27.09.2004
0,000 Endlich mal den Bericht zur Umrundung des Soonwalds geschrieben ... würden die Kilometer in den Berichten im VirtuTEL angerechnet, ginge es vielleicht auch schneller
Sonntag,
03.10.2004
10,000 Zürcher OL in Rüti
Samstag,
09.10.2004
66,000 auf "Wolfgangs Hochzeit" getanzt; Rheintalultra über 66 km Koblenz - Bingen
Sonntag,
17.10.2004
13,000 Nationaler Orientierungslauf im Junkholz (Messen)
Samstag,
23.10.2004
10,000 Glarner OL (Glarus-Schwändi)
Steiler Hang mit vielen Steinen, dafür fast kein Unterholz.

Der älteste Glarner war auch am Start; für die Jahreszeit ziemlich warm.
Mittwoch,
27.10.2004
0,395 Man soll die Feste mit der entsprechenden Flüssigkeit feiern. Daher ist heute mal Schnaps fällig.

Also: 197.50 Meter bis zur Schnapsflasche ... hicks ... und 197.50 Meter wieder zurück.
Sonntag,
07.11.2004
12,000 Team-OL-Meisterschaft im Roggehuse, Oberentfelden
Sonntag,
21.11.2004
30,000 Frauenfelder Waffenlauf
bei km 30 abgebrochen, da Nachwehen einer leichten Grippe spürbar

Halbmarathon bis Wil in 2.16 Stunden
Samstag,
27.11.2004
23,000 Marsch Meilen - Pfannenstiel - Esslingen - Gossau - Wetzikon
Samstag,
04.12.2004
10,000 Volkswandertag in Wil SG
Samstag,
11.12.2004
10,000 Wandertag in Uzwil
Sonntag,
12.12.2004
12,000 Wandertag in Brüttisellen
Dienstag,
28.12.2004
10,000 OL-Training grob/fein im Hörnliwald; ab Forstgebäude Kalchrain/Herdern
(Boden zum Teil schneebedeckt)

zum Teil recht "grüner" Wald
Donnerstag,
30.12.2004
10,000 Volkswanderung in Zeihen
Samstag,
01.01.2005
42,195 Neujahrsmarathon in Schlieren
Zeit: 4.32.16
Sonntag,
09.01.2005
8,000 Effretiker-OL in Pfäffikon ZH (Dorf-OL)
Montag,
10.01.2005
0,000 Bugs Bunny verabschiedet sich aus der Wertung. Er wird den VirtuTel als Trainings- und Wettkampfaufzeichnung weiterführen.
Dafür darf dann alles eingetragen werden.
Samstag,
15.01.2005
20,000 Wetzikon-Pfäffikon-Russikon-Neschwil-Rikon; kalt (-3°) und neblig
Samstag,
22.01.2005
8,000 Bachtellauf in 21:31

fast kein Schnee, zum Teil eisig

(Kilometer inkl. Teilstrecken-Besichtigung vor dem Lauf)
Samstag,
29.01.2005
30,000 Rodgau-Dudenhofen; nach 6 Runden in 3:05 "ausgestiegen"- schlicht und ergreifend zu viel gearbeitet und zu wenig trainiert
Samstag,
12.02.2005
8,000 Churer Stadt-Orientierungslauf; Grippe von vorletzter Woche ist noch nicht ganz ausgeheilt
Ich komme keine Steigung vernünftig hinauf. Ebenaus geht's.

Immerhin die ersten Punkte in der neuen Saison bei H40 geholt.
Sonntag,
20.02.2005
28,000 Die Grippe ist ausgeheilt.

Auf leicht schneebedecktem Terrain "rund um Winterthur" in ca. 3.10 - und nachher via Badewanne vor den Fernseher gelegen - zur Einstimmung auf kommenden Sonntag die Verfolgung Herren der Langlauf-WM angeschaut.
Mittwoch,
23.02.2005
23,000 Oxberg - Mora (Skilanglauf)
Donnerstag,
24.02.2005
0,000 Mangsbodarna - Oxberg (Skilanglauf); 38 Kilometer

ohne Wertung; Ziel tiefer als Start
Freitag,
25.02.2005
18,000 Orsa-Grönklitt (Skilanglauf)
Sonntag,
27.02.2005
20,000 Berga - Mangsbodarna (Skilanglauf)

Wegen Kälte (-22° C) und "brutal stumpfem" Neuschnee nach 24 Kilometern abgebrochen.
Sonntag,
20.03.2005
10,000 Amriswiler OL in Hauptwil
Samstag,
26.03.2005
100,000 Euregio-Marsch in Welkenraedt (Belgien); Zeit ca 16:35

Strecke erinnert an das Radrennen "Amstel Gold Race"; vor allem auf den ersten 60 Kilometern ein ständiges Rauf und Runter.
Wetterverhältnisse ideal - kühl und trocken.
Samstag,
02.04.2005
20,000 Volkswanderung in Winterthur-Wülflingen; nur rumgeschlichen (Welkenraedt lässt grüssen)
Sonntag,
03.04.2005
12,000 Dachsener OL in Marthalen
Samstag,
16.04.2005
40,000 morgens Volkswanderung in Hägendorf; auf dem Heimweg Volkswanderung in Brüttisellen
Samstag,
23.04.2005
13,000 2. Strecke SOLA-Stafette Hönggerberg-Buchlern; 13 Kilometer in 1.04.36
Sonntag,
24.04.2005
10,000 Wängi-OL in Guntershausen bei Aadorf
Samstag,
30.04.2005
20,000 Volkswanderung in Oberwil-Lieli bei etwa 25 Grad
Donnerstag,
05.05.2005
50,000 Um 5.5.55 Uhr mit Jürgen Rodeland zur Westerwald-Wanderung gestartet; ziemlich kaltes Wetter, aber trocken. Im Laufe des Tages Uebergang zu sonnigem Wetter. Zeit 7.52 Stunden.
Samstag,
07.05.2005
50,400 Tierisches Passtschon98-Treffen mit Kaiserpinguin, Frau Werwolf, Jochen und Bugs Bunny.
Emmental-Lauf in Hindelbank mit ca. 900 Höhenmetern. Wetter 8 Grad, sehr windig, grösstenteils trocken.
2 Tage nach dem Westerwald-Lauf erstaunlich gut über die Strecke gekommen - Zeit ca. 5.52 Stunden
ca. 23 Minuten schneller als bei der letzten Teilnahme 1994 - allerdings damals noch auf anderer Strecke. Die neue Strecke ist allerdings nach meinem Empfinden eher anspruchsvoller.
Samstag,
21.05.2005
42,195 Helgoland-Maratyrium in 4.45 Stunden.

Nach 16 Kilometern war die Luft raus; alles weitere in Kürze bei www.rodeland.de
Sonntag,
29.05.2005
0,000 Winterthur-Marathon

bei der Hitze (ca. 30 Grad) gottseidank nur Postenstehen
Samstag,
04.06.2005
30,000 vormittags Halbmarathon in Heitenried
nachmittags Volkslauf in Zell LU

(Kilometer geschätzt; offizielle Angaben stimmen vermutlich nicht)
Sonntag,
12.06.2005
20,000 Bündner OL-Weekend im Ils Aults (Samstag) und La Mutta (Sonntag)

Kilometer sind grob geschätzt, da der Veranstalter wohl dachte, BugsBunny wolle am Graubünden-Marathon laufen und brauche in der Vorbereitung noch ein paar Höhenmeter.
Den Gefallen mache ich dieses Jahr nicht ... sonst muss ich nämlich den Marathon-Bericht des Jahrzehnts schreiben *ggg*

Im Ernst: nur nicht's übertreiben ... Graubünden ist eine Woche nach Biel


Samstag,
18.06.2005
38,600 Bieler Lauftage; 1. Teilstrecke

Rennen in Oberramsern beendet wegen Nachwirkungen von Prellungen am rechten Bein
Zeit bis Oberramsern 4:41
Mittwoch,
22.06.2005
8,000 OL-Cuplauf im Irchel
Sonntag,
26.06.2005
5,000 Nationaler A-OL in Madiswil (ca. 60 % Normaldistanz)
Samstag,
02.07.2005
12,000 Pfäffiker OL im Stoffel/Rosinli

Nicht klassiert; Posten 13 "legte" mich. Das nächste Mal unbedingt Postennummer kontrollieren!
(War aber eh ein verkorkster Lauf)
Samstag,
09.07.2005
45,000 IVV-Lauf in Eisenbach (Hochschwarzwald); kreuz und quer zwischen Eisenbach und Neustadt.
Geschätzte Leistungskilometer. Vom Veranstalter als 50-km-Strecke ausgeschrieben, auf dem Streckenplan waren es noch 39 Distanz-Kilometer und ca. 600 Höhenmeter.

Erster langer Lauf nach etlichen kleineren Verletzungen - es geht wieder. Ich muss mir aber einfach Zeit lassen - der Trainingsrückstand drückt auf die Zeiten. Dafür fast keine Schwierigkeiten beim Bergaufjoggen.
Freitag,
22.07.2005
63,000 Nachtlauf Baiersbronn - Baden-Baden
Freitag,
29.07.2005
13,000 1. Etappe Aargauer 3-Tage-Orientierungslauf (Meiengrün); dabei voll in ein kurzes Gewitter und Hagelschauer gelaufen

Samstag,
30.07.2005
6,000 2. Etappe Aargauer 3-Tage-Orientierungslauf Chestenberg-Nord

Sollte eigentlich eine "Sprintetappe" sein - ich stand aber mehr "im Schilf" bzw. im Grünen.
"Grausiger" Wald - viel Grün und Fallholz.
Sonntag,
31.07.2005
15,000 3. Etappe Aargauer 3-Tage-Orientierungslauf (Chestenberg-Süd)
Samstag,
06.08.2005
23,000 IVV-Lauf in DE-Hürrlingen (rund um den Mettmatal-Stausee); ziemliches rauf und runter
Sonntag,
07.08.2005
21,097 SCMT-Lauf in Winterthur
8 1/2 Runden dem Mattenbach entlang rauf und auf der anderen Seite wieder runter.

Zeit: 1.47.30 (provisorisch, da Rangliste noch nicht aufgeschaltet)
Freitag,
12.08.2005
30,000 Solnedsgangen in Varberg SE
Samstag,
13.08.2005
40,000 Manskensmarschen in Varberg SE - für 40 Kilometer Marsch etwa 8 1/2 Stunden benötigt (!!!)
Etwa 20 Kilometer "Ho-Chi-Minh"-Pfade und Grus (Schotter) der gröbsten Sorte - alles durch tagelangen Regen vor dem Marsch schön säuberlich durchweicht - rutschig und vor allem kräftezehrend.

Strandpromenaden (weitere 30 Kilometer) nicht mehr bestritten - dort, wo einst meine Füsse waren, waren und sind zur Zeit Schwimmhäute.
Samstag,
20.08.2005
42,195 "Stadt"besichtigung von Reykjavik in 4.27.20.

Der Lauf besteht aus zwei Schlaufen und führt um die Innenstadt von Reykjavik herum.
Dadurch sehr viel im Grünen oder am Wasser.
Und zwischen Kilometer 10 und 19 die Stadtautobahn abgesperrt - dümmer ist allerdings, dass die Autos dann auf dem letzten Kilometer als eine Art "Slalomstangen" herhalten müssen.



Freitag,
26.08.2005
30,000 Zirka-Kilometer einer Woche Ferien auf Island - Kleinvieh macht bekanntlich auch Mist.

Unter anderem mal den Start und die ersten 3 Kilometer des Ultramarathons "Laugavegur" angeschaut. Erste 50 Meter topfeben - aber dann ....
Wenn möglich, werde ich 2006 mal dort starten.
Samstag,
03.09.2005
49,000 Schwarzwald-Baar-Tour:
Blumberg (IVV) 20 km
Titisee-Neustadt-Waldau (PW) 11 km und (IVV) 18 km
Samstag,
10.09.2005
20,000 Ebnat-Kappel (IVV)
Sonntag,
11.09.2005
8,000 OL-Einzelmeisterschaft in Solothurn (HB)

Routen zum Teil nicht optimal; Ausweichen auf Wege wäre zum Teil besser gewesen
Sonntag,
18.09.2005
42,195 Voralpenmarathon in Kempten mit 1300 Höhenmetern
Zeit: 5.05
Wetter: kühl (ca. 6 Grad) - trocken

Total versauert - bereits bei Kilometer 11!!
Samstag,
24.09.2005
10,000 EVG Bachenbülach
Sonntag,
25.09.2005
10,000 Zürcher Team-OL im Horgenberg
Samstag,
01.10.2005
8,000 Nürensdorfer OL (Eigental) - etwa 4 Kilometer Luftlinie und 170 Höhenmeter

(Kilometer inkl. Weg von/zu Garderobe)

Sonntag,
02.10.2005
13,000 Dietiker OL (Nationaler A; 8.1 km Luftlinie, 370 Höhenmeter)

Nass war's, dreckig war's ... das Waschen der Bekleidung lohnt sich diesmal wenigstens
Samstag,
08.10.2005
8,500 Weisslinger OL (HB)

Start gut - nachher "Mist" gebaut
Sonntag,
09.10.2005
42,195 Schwarzwald-Marathon in 4.21.24. Ideale Bedingungen bei schönstem Wetter.

@Jochen Müller: Nächstes Jahr bremse ich vor der Ziellinie ab - Steppenhühner klauen sich bewusst keine Sekunden.

Samstag,
15.10.2005
42,195 St. Gallen Bruggen-EW Kobel-Gübsensee-Winkeln-Herisau Rosenberg-Schwänberg-Wissenbachschlucht-unterhalb Degersheim-Alterswil-Burgau-Gossau-Winkeln-St. Gallen Bruggen
Samstag,
29.10.2005
47,000 IVV-Wanderung in Koblenz; alles weitere hat Jürgen Hoffmann schon notiert.

Samstag,
05.11.2005
10,000 nasskalte IVV-Volkswanderung in Eschlikon
Sonntag,
06.11.2005
15,000 Team-OL-Meisterschaft in Reiden
Sonntag,
13.11.2005
10,000 IVV-Volkswanderung in Regensdorf
Sonntag,
20.11.2005
30,000 Halbmarathon Frauenfeld - Wil in ca. 2.05 Stunden

Anschliessend bis Lommis weitergelaufen.
Donnerstag,
24.11.2005
0,020 Zum Faxgerät und zurück marschiert - Anmeldung für den Hollenmarsch 2006 weggeschickt. (Ja, ich habe bei den Kilometern das Feld ganz rechts angekreuzt).

Sonst läuft momentan nichts - immer noch Nachwirkungen von Frauenfeld vom Wochenende.
Samstag,
03.12.2005
18,000 VM: Volkswanderung in Wil/SG (12 km)

NM: Chlaus-Orientierungslauf auf Karte "Hofberg" (Wil SG)
Samstag,
10.12.2005
10,000 Volkswanderung in Dornach/SO
Samstag,
17.12.2005
12,000 Dättnau-Hoh=Wülflingen-Berenberg

Der Winter hält Einzug
Sonntag,
01.01.2006
0,000 Vasaloppet Changchun; ca. 11 km Streckenbesichtigung
Montag,
02.01.2006
0,000 Vasaloppet Changchun; 25 Kilometer in ca. 2.38

- 13° Celsius; sonnig; ganze Strecke Kunstschnee
Sonntag,
15.01.2006
8,000 Effretiker Stadt-OL in 53 Minuten 53 Sekunden

Laufdaten mit GPS ermittelt:
7,902 Kilometer; 130 Meter Höhendifferenz
Samstag,
21.01.2006
10,000 EVG-Volksmarsch in Waldshut-Gurtweil

"Sauglatt" war's - im wahrsten Sinne des Wortes (überfrierende Nässe).
Samstag,
28.01.2006
0,000 Schweizer Meisterschaft Langdistanz im Ski-OL in Lenk
(ca. 18 Leistungskilometer)

@Wigald: Viel Erfolg am König-Ludwig-Lauf
Falls ich meine hartnäckige Erkältung wegbringe, starte ich am nächsten Samstag an der Trans'Classic (oder so ähnlich)
Samstag,
11.02.2006
0,000 Trans'Classic-Skilanglauf 54 Kilometer von Les Rousses nach Mouthe

... viel zu weich gewachst, dadurch "stumpfe" Angelegenheit in reichlich vorhandenem Schnee
Samstag,
18.02.2006
22,000 vormittags Volkslauf in Leuggern (ca. 9,5 Kilometer)

nachmittags MUBA-OL in Bottmingen
Montag,
20.02.2006
0,000 Die Kilometer stimmen schon ...

... die Schweizer Steppenhühner müssen auf behördliche Anordnung hin bis auf weiteres im Stall bleiben *gg*

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