Der bschneiter al. bugs bunny macht(e) beim VirtuTEL mit. Hier gibts alle seine Kilometereinträge auf einen Blick. Sie können vorm Ostersamstag 2004 und auch nach erreichen von Moskau sein - es sind einfach alle Kilometereinträge, die er gemacht hat. Rechts auf CSV kann man durch "rechte Maustaste" - "Link speichern unter" eine CSV-Datei zum Import z.B. nach Excel speichern. | Wieder alle zeigen CSV speichern |
Gesamtkilometer bis zum 29.03.2024: 2.576,787
Sonntag, 25.04.2004 |
42,195 |
Weiltalmarathon in 4:23 Stunden |
Samstag, 01.05.2004 |
35,000 |
vormittags Volkswanderung in Wil; nachmittags Rundwanderung Elgg - Thalheim |
Samstag, 08.05.2004 |
40,000 |
General-Guisan-Marsch in Spiez |
Sonntag, 16.05.2004 |
42,195 |
Marathon in Winterthur
Zeit 4.11.27,5
ideale Verhältnisse |
Donnerstag, 20.05.2004 |
50,000 |
Westerwald-Lauf in Rengsdorf in 6.03 Stunden (ca. 800 Höhenmeter).
Wie üblich Super-Lauf !!! Fast alles Natur pur; nicht mehr so hart wie 2003.
Nachtrag am Freitag 21.05.2004: Fragte mich gestern einer, ob ich einen Hund habe. Also: es wimmelt nur so von Hunden.
Der innere Schweinehund hat gestern mal wieder erfahren müssen, wer der Chef ist.
Gestern nachmittag war ich "auf dem Hund" - mit ein paar Bierchen kuriert (Danke an die beiden Jürgen).
Und seh ich mir heute die Wertung an, verfolgt mich ein Hund - glücklicherweise ist es Maratonne. |
Samstag, 22.05.2004 |
15,000 |
Feuchte und neblige Volkswanderung in Röthenbach im Emmental. Von Westerwaldlauf her bereits gut erholt; kann aber zur Zeit noch nicht laufen. Marschieren geht problemlos.
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Samstag, 29.05.2004 |
42,000 |
Volksmarathon in Stein (Aargau) in ca. 6.40 Stunden. Ganze Strecke durchmarschiert, da Mitte Woche erkältet und Unwohlsein. Gut überstanden.
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Sonntag, 30.05.2004 |
20,000 |
Bergmarsch in Asuel mit 600 Höhenmetern
Zum Teil auf Streckenteilen des Laufes "66 du Doubs". Scheint eine "gröbere Sache" zu sein. Brutal harte Auf- und Abstiege. |
Samstag, 12.06.2004 |
100,000 |
100-km-Lauf in Biel in 16:38 Stunden
Hurra ... und ich krieche noch. |
Mittwoch, 16.06.2004 |
0,000 |
Ausser ins Stammlokal nix gelaufen - aber für die Dodendocht angemeldet. |
Samstag, 19.06.2004 |
52,000 |
Morgens Volksmarathon in Waldstatt mit ca. 1000 Höhenmetern (Hundwilerhöhe-Schlatt); wurde leider zum letzten Mal durchgeführt.
Am Nachmittag 10-km-Volkswanderung in Tann
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Samstag, 26.06.2004 |
42,195 |
Chur - Parpaner Rothorn (Graubünden-Marathon) mit 2682 Höhenmetern |
Samstag, 03.07.2004 |
35,000 |
Volksmarsch in Frutigen im Berner Oberland über die "Marathonstrecke".
Frutigen-Tellenburg-Schwand-Aris-Kiental-Engelgriess-Reichenbach-Frutigen.
Der gebrauchten Zeit nach (ca. 3 3/4 Stunden) zu schätzen etwa 35 Leistungskilometer. |
Samstag, 10.07.2004 |
15,000 |
Sihltaler Orientierungslauf auf der Karte "Buchenegg".
(Kilometer geschätzt)
"Grün, grün und nochmals grün". Laufzeit etwa 1.54 Stunden. |
Mittwoch, 14.07.2004 |
0,020 |
Kleinvieh macht auch Mist.
Und da FunRunny momentan dem HaBuFlaBi frönt, hole ich mir jetzt auch ein DoBi.
Die Meter zum und vom Kühlschrank werden aber notiert. |
Samstag, 24.07.2004 |
25,000 |
Mönchaltorf-Nossikon-Sulzbach-Bertschikon-Gossau-Grüningen-Gossauer Riet-Gossau-Mönchaltorf |
Samstag, 31.07.2004 |
36,000 |
Ried=Brig-Gantergrund-Taferna-Simplon-Gabi-Furggu-Zwischbergen-Gondo.
(Gondo-Running; ca 2050 Hm).
Offiziell nicht klassiert, da von Sanität 15 Minuten (!) vor dem Ziel aus dem Lauf genommen. Konnte wegen Magenproblemen nach 30 Kilometern weder Wasser noch Iso trinken und sah den Helfern bei 30 Grad Wärme wahrscheinlich zu "schlecht" aus.
Fazit: Gegen Entscheid der Sanität lässt sich ausser dreimal innerlich fluchen nichts unternehmen. Nächstes Jahr die Flasche vom Lidingö-Loppet mit Cola füllen.
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Sonntag, 08.08.2004 |
16,000 |
Endlich wieder etwas angenehmere Temperaturen ... Volkswanderung in Regensdorf in ca. 1.30 Stunden |
Samstag, 14.08.2004 |
100,000 |
Dodentocht in Bornem ... noch einmal bin ich Dir entwischt.
Oder: eine Nacht Regen, Regen und nochmals Regen. Härtester 100-km-Lauf, den ich finishte.
Zeit: 16.16 Stunden |
Samstag, 21.08.2004 |
10,000 |
Suhrer OL im Gönhard; "Dornenwald"
|
Samstag, 28.08.2004 |
53,000 |
"Höhenumrundung des Soonwalds" mit Wolfgang Gräf
Stromberg - Alteburg und zurück |
Samstag, 04.09.2004 |
30,000 |
Morgens Volkswanderung in Laufen BL; ab ca. 11 Uhr sehr warm - ca. 20 km
Nachmittags Volkswanderung in Altishofen - ca. 10 km
|
Samstag, 11.09.2004 |
22,000 |
Bergwanderung Ebnat=Kappel-Nestelboden-Steintal-Wolzenalp-Schorüti-Ebnat=Kappel mit ca. 500 Höhenmetern |
Sonntag, 12.09.2004 |
9,000 |
Nationaler A-OL im Tannenberg (Engelburg) bei "Seichwetter".
Kategorie HB; Zeit 1.04.39 |
Freitag, 17.09.2004 |
11,000 |
Fehraltorf-Mesikon-Illnau-Fehraltorf |
Samstag, 18.09.2004 |
40,000 |
Sonceboz ca. 21 km; Wangen an der Aare ca. 19 km |
Samstag, 25.09.2004 |
10,000 |
da es zwischendurch mal nicht so arg regnete, rasch nach Bachenbülach gefahren
(EVG-Marsch) |
Sonntag, 26.09.2004 |
8,000 |
OL-Schweizermeisterschaft in Frauenfeld bei "Herren B" (Wald: Wellenberg)
20. Rang von 41 Teilnehmern; läuferisch war ich schon besser drauf. |
Montag, 27.09.2004 |
0,000 |
Endlich mal den Bericht zur Umrundung des Soonwalds geschrieben ... würden die Kilometer in den Berichten im VirtuTEL angerechnet, ginge es vielleicht auch schneller |
Sonntag, 03.10.2004 |
10,000 |
Zürcher OL in Rüti |
Samstag, 09.10.2004 |
66,000 |
auf "Wolfgangs Hochzeit" getanzt; Rheintalultra über 66 km Koblenz - Bingen |
Sonntag, 17.10.2004 |
13,000 |
Nationaler Orientierungslauf im Junkholz (Messen) |
Samstag, 23.10.2004 |
10,000 |
Glarner OL (Glarus-Schwändi)
Steiler Hang mit vielen Steinen, dafür fast kein Unterholz.
Der älteste Glarner war auch am Start; für die Jahreszeit ziemlich warm.
|
Mittwoch, 27.10.2004 |
0,395 |
Man soll die Feste mit der entsprechenden Flüssigkeit feiern. Daher ist heute mal Schnaps fällig.
Also: 197.50 Meter bis zur Schnapsflasche ... hicks ... und 197.50 Meter wieder zurück. |
Sonntag, 07.11.2004 |
12,000 |
Team-OL-Meisterschaft im Roggehuse, Oberentfelden |
Sonntag, 21.11.2004 |
30,000 |
Frauenfelder Waffenlauf
bei km 30 abgebrochen, da Nachwehen einer leichten Grippe spürbar
Halbmarathon bis Wil in 2.16 Stunden
|
Samstag, 27.11.2004 |
23,000 |
Marsch Meilen - Pfannenstiel - Esslingen - Gossau - Wetzikon |
Samstag, 04.12.2004 |
10,000 |
Volkswandertag in Wil SG |
Samstag, 11.12.2004 |
10,000 |
Wandertag in Uzwil |
Sonntag, 12.12.2004 |
12,000 |
Wandertag in Brüttisellen |
Dienstag, 28.12.2004 |
10,000 |
OL-Training grob/fein im Hörnliwald; ab Forstgebäude Kalchrain/Herdern
(Boden zum Teil schneebedeckt)
zum Teil recht "grüner" Wald |
Donnerstag, 30.12.2004 |
10,000 |
Volkswanderung in Zeihen |
Samstag, 01.01.2005 |
42,195 |
Neujahrsmarathon in Schlieren
Zeit: 4.32.16
|
Sonntag, 09.01.2005 |
8,000 |
Effretiker-OL in Pfäffikon ZH (Dorf-OL) |
Montag, 10.01.2005 |
0,000 |
Bugs Bunny verabschiedet sich aus der Wertung. Er wird den VirtuTel als Trainings- und Wettkampfaufzeichnung weiterführen.
Dafür darf dann alles eingetragen werden. |
Samstag, 15.01.2005 |
20,000 |
Wetzikon-Pfäffikon-Russikon-Neschwil-Rikon; kalt (-3°) und neblig |
Samstag, 22.01.2005 |
8,000 |
Bachtellauf in 21:31
fast kein Schnee, zum Teil eisig
(Kilometer inkl. Teilstrecken-Besichtigung vor dem Lauf) |
Samstag, 29.01.2005 |
30,000 |
Rodgau-Dudenhofen; nach 6 Runden in 3:05 "ausgestiegen"- schlicht und ergreifend zu viel gearbeitet und zu wenig trainiert |
Samstag, 12.02.2005 |
8,000 |
Churer Stadt-Orientierungslauf; Grippe von vorletzter Woche ist noch nicht ganz ausgeheilt
Ich komme keine Steigung vernünftig hinauf. Ebenaus geht's.
Immerhin die ersten Punkte in der neuen Saison bei H40 geholt. |
Sonntag, 20.02.2005 |
28,000 |
Die Grippe ist ausgeheilt.
Auf leicht schneebedecktem Terrain "rund um Winterthur" in ca. 3.10 - und nachher via Badewanne vor den Fernseher gelegen - zur Einstimmung auf kommenden Sonntag die Verfolgung Herren der Langlauf-WM angeschaut. |
Mittwoch, 23.02.2005 |
23,000 |
Oxberg - Mora (Skilanglauf) |
Donnerstag, 24.02.2005 |
0,000 |
Mangsbodarna - Oxberg (Skilanglauf); 38 Kilometer
ohne Wertung; Ziel tiefer als Start |
Freitag, 25.02.2005 |
18,000 |
Orsa-Grönklitt (Skilanglauf) |
Sonntag, 27.02.2005 |
20,000 |
Berga - Mangsbodarna (Skilanglauf)
Wegen Kälte (-22° C) und "brutal stumpfem" Neuschnee nach 24 Kilometern abgebrochen. |
Sonntag, 20.03.2005 |
10,000 |
Amriswiler OL in Hauptwil
|
Samstag, 26.03.2005 |
100,000 |
Euregio-Marsch in Welkenraedt (Belgien); Zeit ca 16:35
Strecke erinnert an das Radrennen "Amstel Gold Race"; vor allem auf den ersten 60 Kilometern ein ständiges Rauf und Runter.
Wetterverhältnisse ideal - kühl und trocken. |
Samstag, 02.04.2005 |
20,000 |
Volkswanderung in Winterthur-Wülflingen; nur rumgeschlichen (Welkenraedt lässt grüssen) |
Sonntag, 03.04.2005 |
12,000 |
Dachsener OL in Marthalen |
Samstag, 16.04.2005 |
40,000 |
morgens Volkswanderung in Hägendorf; auf dem Heimweg Volkswanderung in Brüttisellen |
Samstag, 23.04.2005 |
13,000 |
2. Strecke SOLA-Stafette Hönggerberg-Buchlern; 13 Kilometer in 1.04.36
|
Sonntag, 24.04.2005 |
10,000 |
Wängi-OL in Guntershausen bei Aadorf |
Samstag, 30.04.2005 |
20,000 |
Volkswanderung in Oberwil-Lieli bei etwa 25 Grad |
Donnerstag, 05.05.2005 |
50,000 |
Um 5.5.55 Uhr mit Jürgen Rodeland zur Westerwald-Wanderung gestartet; ziemlich kaltes Wetter, aber trocken. Im Laufe des Tages Uebergang zu sonnigem Wetter. Zeit 7.52 Stunden. |
Samstag, 07.05.2005 |
50,400 |
Tierisches Passtschon98-Treffen mit Kaiserpinguin, Frau Werwolf, Jochen und Bugs Bunny.
Emmental-Lauf in Hindelbank mit ca. 900 Höhenmetern. Wetter 8 Grad, sehr windig, grösstenteils trocken.
2 Tage nach dem Westerwald-Lauf erstaunlich gut über die Strecke gekommen - Zeit ca. 5.52 Stunden
ca. 23 Minuten schneller als bei der letzten Teilnahme 1994 - allerdings damals noch auf anderer Strecke. Die neue Strecke ist allerdings nach meinem Empfinden eher anspruchsvoller. |
Samstag, 21.05.2005 |
42,195 |
Helgoland-Maratyrium in 4.45 Stunden.
Nach 16 Kilometern war die Luft raus; alles weitere in Kürze bei www.rodeland.de |
Sonntag, 29.05.2005 |
0,000 |
Winterthur-Marathon
bei der Hitze (ca. 30 Grad) gottseidank nur Postenstehen |
Samstag, 04.06.2005 |
30,000 |
vormittags Halbmarathon in Heitenried
nachmittags Volkslauf in Zell LU
(Kilometer geschätzt; offizielle Angaben stimmen vermutlich nicht) |
Sonntag, 12.06.2005 |
20,000 |
Bündner OL-Weekend im Ils Aults (Samstag) und La Mutta (Sonntag)
Kilometer sind grob geschätzt, da der Veranstalter wohl dachte, BugsBunny wolle am Graubünden-Marathon laufen und brauche in der Vorbereitung noch ein paar Höhenmeter.
Den Gefallen mache ich dieses Jahr nicht ... sonst muss ich nämlich den Marathon-Bericht des Jahrzehnts schreiben *ggg*
Im Ernst: nur nicht's übertreiben ... Graubünden ist eine Woche nach Biel
|
Samstag, 18.06.2005 |
38,600 |
Bieler Lauftage; 1. Teilstrecke
Rennen in Oberramsern beendet wegen Nachwirkungen von Prellungen am rechten Bein
Zeit bis Oberramsern 4:41 |
Mittwoch, 22.06.2005 |
8,000 |
OL-Cuplauf im Irchel |
Sonntag, 26.06.2005 |
5,000 |
Nationaler A-OL in Madiswil (ca. 60 % Normaldistanz) |
Samstag, 02.07.2005 |
12,000 |
Pfäffiker OL im Stoffel/Rosinli
Nicht klassiert; Posten 13 "legte" mich. Das nächste Mal unbedingt Postennummer kontrollieren!
(War aber eh ein verkorkster Lauf) |
Samstag, 09.07.2005 |
45,000 |
IVV-Lauf in Eisenbach (Hochschwarzwald); kreuz und quer zwischen Eisenbach und Neustadt.
Geschätzte Leistungskilometer. Vom Veranstalter als 50-km-Strecke ausgeschrieben, auf dem Streckenplan waren es noch 39 Distanz-Kilometer und ca. 600 Höhenmeter.
Erster langer Lauf nach etlichen kleineren Verletzungen - es geht wieder. Ich muss mir aber einfach Zeit lassen - der Trainingsrückstand drückt auf die Zeiten. Dafür fast keine Schwierigkeiten beim Bergaufjoggen. |
Freitag, 22.07.2005 |
63,000 |
Nachtlauf Baiersbronn - Baden-Baden |
Freitag, 29.07.2005 |
13,000 |
1. Etappe Aargauer 3-Tage-Orientierungslauf (Meiengrün); dabei voll in ein kurzes Gewitter und Hagelschauer gelaufen
|
Samstag, 30.07.2005 |
6,000 |
2. Etappe Aargauer 3-Tage-Orientierungslauf Chestenberg-Nord
Sollte eigentlich eine "Sprintetappe" sein - ich stand aber mehr "im Schilf" bzw. im Grünen.
"Grausiger" Wald - viel Grün und Fallholz. |
Sonntag, 31.07.2005 |
15,000 |
3. Etappe Aargauer 3-Tage-Orientierungslauf (Chestenberg-Süd)
|
Samstag, 06.08.2005 |
23,000 |
IVV-Lauf in DE-Hürrlingen (rund um den Mettmatal-Stausee); ziemliches rauf und runter |
Sonntag, 07.08.2005 |
21,097 |
SCMT-Lauf in Winterthur
8 1/2 Runden dem Mattenbach entlang rauf und auf der anderen Seite wieder runter.
Zeit: 1.47.30 (provisorisch, da Rangliste noch nicht aufgeschaltet) |
Freitag, 12.08.2005 |
30,000 |
Solnedsgangen in Varberg SE |
Samstag, 13.08.2005 |
40,000 |
Manskensmarschen in Varberg SE - für 40 Kilometer Marsch etwa 8 1/2 Stunden benötigt (!!!)
Etwa 20 Kilometer "Ho-Chi-Minh"-Pfade und Grus (Schotter) der gröbsten Sorte - alles durch tagelangen Regen vor dem Marsch schön säuberlich durchweicht - rutschig und vor allem kräftezehrend.
Strandpromenaden (weitere 30 Kilometer) nicht mehr bestritten - dort, wo einst meine Füsse waren, waren und sind zur Zeit Schwimmhäute. |
Samstag, 20.08.2005 |
42,195 |
"Stadt"besichtigung von Reykjavik in 4.27.20.
Der Lauf besteht aus zwei Schlaufen und führt um die Innenstadt von Reykjavik herum.
Dadurch sehr viel im Grünen oder am Wasser.
Und zwischen Kilometer 10 und 19 die Stadtautobahn abgesperrt - dümmer ist allerdings, dass die Autos dann auf dem letzten Kilometer als eine Art "Slalomstangen" herhalten müssen.
|
Freitag, 26.08.2005 |
30,000 |
Zirka-Kilometer einer Woche Ferien auf Island - Kleinvieh macht bekanntlich auch Mist.
Unter anderem mal den Start und die ersten 3 Kilometer des Ultramarathons "Laugavegur" angeschaut. Erste 50 Meter topfeben - aber dann ....
Wenn möglich, werde ich 2006 mal dort starten. |
Samstag, 03.09.2005 |
49,000 |
Schwarzwald-Baar-Tour:
Blumberg (IVV) 20 km
Titisee-Neustadt-Waldau (PW) 11 km und (IVV) 18 km |
Samstag, 10.09.2005 |
20,000 |
Ebnat-Kappel (IVV) |
Sonntag, 11.09.2005 |
8,000 |
OL-Einzelmeisterschaft in Solothurn (HB)
Routen zum Teil nicht optimal; Ausweichen auf Wege wäre zum Teil besser gewesen |
Sonntag, 18.09.2005 |
42,195 |
Voralpenmarathon in Kempten mit 1300 Höhenmetern
Zeit: 5.05
Wetter: kühl (ca. 6 Grad) - trocken
Total versauert - bereits bei Kilometer 11!! |
Samstag, 24.09.2005 |
10,000 |
EVG Bachenbülach |
Sonntag, 25.09.2005 |
10,000 |
Zürcher Team-OL im Horgenberg |
Samstag, 01.10.2005 |
8,000 |
Nürensdorfer OL (Eigental) - etwa 4 Kilometer Luftlinie und 170 Höhenmeter
(Kilometer inkl. Weg von/zu Garderobe)
|
Sonntag, 02.10.2005 |
13,000 |
Dietiker OL (Nationaler A; 8.1 km Luftlinie, 370 Höhenmeter)
Nass war's, dreckig war's ... das Waschen der Bekleidung lohnt sich diesmal wenigstens |
Samstag, 08.10.2005 |
8,500 |
Weisslinger OL (HB)
Start gut - nachher "Mist" gebaut |
Sonntag, 09.10.2005 |
42,195 |
Schwarzwald-Marathon in 4.21.24. Ideale Bedingungen bei schönstem Wetter.
@Jochen Müller: Nächstes Jahr bremse ich vor der Ziellinie ab - Steppenhühner klauen sich bewusst keine Sekunden.
|
Samstag, 15.10.2005 |
42,195 |
St. Gallen Bruggen-EW Kobel-Gübsensee-Winkeln-Herisau Rosenberg-Schwänberg-Wissenbachschlucht-unterhalb Degersheim-Alterswil-Burgau-Gossau-Winkeln-St. Gallen Bruggen
|
Samstag, 29.10.2005 |
47,000 |
IVV-Wanderung in Koblenz; alles weitere hat Jürgen Hoffmann schon notiert.
|
Samstag, 05.11.2005 |
10,000 |
nasskalte IVV-Volkswanderung in Eschlikon |
Sonntag, 06.11.2005 |
15,000 |
Team-OL-Meisterschaft in Reiden |
Sonntag, 13.11.2005 |
10,000 |
IVV-Volkswanderung in Regensdorf |
Sonntag, 20.11.2005 |
30,000 |
Halbmarathon Frauenfeld - Wil in ca. 2.05 Stunden
Anschliessend bis Lommis weitergelaufen. |
Donnerstag, 24.11.2005 |
0,020 |
Zum Faxgerät und zurück marschiert - Anmeldung für den Hollenmarsch 2006 weggeschickt. (Ja, ich habe bei den Kilometern das Feld ganz rechts angekreuzt).
Sonst läuft momentan nichts - immer noch Nachwirkungen von Frauenfeld vom Wochenende. |
Samstag, 03.12.2005 |
18,000 |
VM: Volkswanderung in Wil/SG (12 km)
NM: Chlaus-Orientierungslauf auf Karte "Hofberg" (Wil SG) |
Samstag, 10.12.2005 |
10,000 |
Volkswanderung in Dornach/SO |
Samstag, 17.12.2005 |
12,000 |
Dättnau-Hoh=Wülflingen-Berenberg
Der Winter hält Einzug |
Sonntag, 01.01.2006 |
0,000 |
Vasaloppet Changchun; ca. 11 km Streckenbesichtigung |
Montag, 02.01.2006 |
0,000 |
Vasaloppet Changchun; 25 Kilometer in ca. 2.38
- 13° Celsius; sonnig; ganze Strecke Kunstschnee |
Sonntag, 15.01.2006 |
8,000 |
Effretiker Stadt-OL in 53 Minuten 53 Sekunden
Laufdaten mit GPS ermittelt:
7,902 Kilometer; 130 Meter Höhendifferenz |
Samstag, 21.01.2006 |
10,000 |
EVG-Volksmarsch in Waldshut-Gurtweil
"Sauglatt" war's - im wahrsten Sinne des Wortes (überfrierende Nässe). |
Samstag, 28.01.2006 |
0,000 |
Schweizer Meisterschaft Langdistanz im Ski-OL in Lenk
(ca. 18 Leistungskilometer)
@Wigald: Viel Erfolg am König-Ludwig-Lauf
Falls ich meine hartnäckige Erkältung wegbringe, starte ich am nächsten Samstag an der Trans'Classic (oder so ähnlich) |
Samstag, 11.02.2006 |
0,000 |
Trans'Classic-Skilanglauf 54 Kilometer von Les Rousses nach Mouthe
... viel zu weich gewachst, dadurch "stumpfe" Angelegenheit in reichlich vorhandenem Schnee |
Samstag, 18.02.2006 |
22,000 |
vormittags Volkslauf in Leuggern (ca. 9,5 Kilometer)
nachmittags MUBA-OL in Bottmingen |
Montag, 20.02.2006 |
0,000 |
Die Kilometer stimmen schon ...
... die Schweizer Steppenhühner müssen auf behördliche Anordnung hin bis auf weiteres im Stall bleiben *gg* |
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