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Transeuropalauf

  VirtuTEL - Ein ganz spezielles Abenteuer

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Details zu lokee:

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Gesamtkilometer bis zum 21.11.2019: 1.006,373

lokee hat den VirtuTEL beendet

1 bis 10 von 296 | Erste | Vorige | Nächste | Letzte
Dienstag,
19.07.2005
3,500  -  die häuserrunde mit hund
Montag,
18.07.2005
11,000  -  nach der zahnbehandlung mit dem "LT2005" eine runde um den stadtpark plus 1km auslaufen + zwei kleine häuserrunden mit dem hund
Sonntag,
17.07.2005
7,500  -  drei kleine häuserrunden mit kind und hund
Samstag,
16.07.2005
7,500  -  drei kleine häuserrunden mit dem hund
Freitag,
15.07.2005
15,000  -  zwei stadtparkrunden + eine häuserrunde mit dem hund
Donnerstag,
14.07.2005
5,000  -  die häuserrunde mit neuem schuhe.
Mittwoch,
13.07.2005
15,000  -  drei stadtparkrunden.
die erste mit hund ganz langsam, sonst bricht mir der hund noch zusammen, für die ärmste ist es schon fast zu warm. jetzt mein tempo gelaufen, schön ich bin gut drauf und untern fünfer schnitt. die letzte runde noch leicht das tempo angezogen.
man schwitz ich mich weg.
Dienstag,
12.07.2005
10,000  -  kurzfristig frei genommen und mit der tochter und hund an die ostsee gefahren.
das ist ja soooooo schööööön, wir haben frei und fahren einfach mal so an die see.
vorher und nachher die häuserrunde gedreht.
Montag,
11.07.2005
15,000  -  drei stadtparkrunden.
die erste mit dem hund, die letzten beiden mit dem "LT2005". diesmal war ein ganz neuer läufer dabei. der fuß schmerzt kaum noch, zum glück.
Sonntag,
10.07.2005
4,000  -  der tag, 6.00h, fängt ja schon mal sch.... an. spät nachmittags und abends nur die kleine häuserrunde mit hund gedreht.
abwarten was der fuß macht und schonen schonen und nochmals schonen.
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Alle Wochenkilometer seit dem 10.04.2004

Gesamtkilometer vom 10.04.2004 bis zum 19.07.2005 (466 Tage, 66.4 Wochen): 6.004,173 (12,884/Tag, 90,424/Woche)

bis einschliesslich km
So., 11.04.2004  42,19 
So., 18.04.2004  94,39 
So., 25.04.2004  0,00 
So., 02.05.2004  10,00 
So., 09.05.2004  30,00 
So., 16.05.2004  45,00 
So., 23.05.2004  192,17 
So., 30.05.2004  28,00 
So., 06.06.2004  23,00 
So., 13.06.2004  52,00 
So., 20.06.2004  73,19 
So., 27.06.2004  79,19 
So., 04.07.2004  40,00 
So., 11.07.2004  55,00 
So., 18.07.2004  126,69 
So., 25.07.2004  125,00 
So., 01.08.2004  136,10 
So., 08.08.2004  108,00 
So., 15.08.2004  144,39 
So., 22.08.2004  187,38 
So., 29.08.2004  72,00 
So., 05.09.2004  113,00 
So., 12.09.2004  99,19 
So., 19.09.2004  71,00 
So., 26.09.2004  95,19 
So., 03.10.2004  103,19 
So., 10.10.2004  74,00 
So., 17.10.2004  162,39 
So., 24.10.2004  66,00 
So., 31.10.2004  126,89 
So., 07.11.2004  0,00 
So., 14.11.2004  0,00 
So., 21.11.2004  0,00 
So., 28.11.2004  0,00 
So., 05.12.2004  0,00 
So., 12.12.2004  0,00 
So., 19.12.2004  0,00 
So., 26.12.2004  0,00 
So., 02.01.2005  0,00 
So., 09.01.2005  0,00 
So., 16.01.2005  0,00 
So., 23.01.2005  0,00 
So., 30.01.2005  0,00 
So., 06.02.2005  0,00 
So., 13.02.2005  0,00 
So., 20.02.2005  0,00 
So., 27.02.2005  0,00 
So., 06.03.2005  0,00 
So., 13.03.2005  1.500,00 
So., 20.03.2005  98,19 
So., 27.03.2005  129,39 
So., 03.04.2005  112,19 
So., 10.04.2005  93,19 
So., 17.04.2005  60,50 
So., 24.04.2005  98,69 
So., 01.05.2005  112,19 
So., 08.05.2005  96,19 
So., 15.05.2005  135,39 
So., 22.05.2005  139,59 
So., 29.05.2005  120,19 
So., 05.06.2005  59,00 
So., 12.06.2005  138,46 
So., 19.06.2005  130,14 
So., 26.06.2005  45,00 
So., 03.07.2005  164,57 
So., 10.07.2005  107,19 
So., 17.07.2005  75,00 
Di., 19.07.2005  14,50 
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3090140 Zugriffe seit dem 09.02.2004, © Stephan Isringhausen

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