Gesamtkilometer bis zum 25.04.2024: 3.470,755 21 bis 30 von 283 | Erste | Vorige | Nächste | Letzte
Sonntag,
22.01.2006 |
23,000 -
Rennschnecken-Training am Unterbacher- und Elbsee |
Freitag,
20.01.2006 |
9,000 -
im Grafenberger Wald, Petrus hat heute einen super Service geboten, er hat uns zum Schluss direkt auf der Strecke blitz-geduscht. Vielen Dank auch!
@maratonne: Herzlichen Glückwunsch zum Finish in Moskau! Aber da kannste mal sehen was die Hetzerei bringt...du hast fertig und ich hab immer noch Spaß auf der Strecke! |
Sonntag,
15.01.2006 |
12,000 -
Unterbacher See |
Sonntag,
11.12.2005 |
42,195 -
7 Gebirgsmarathon bei bestem Wetter, ein klasse Lauf durch das Naturschutzgebiet bei sehr guter Orga! Kein Wunder, dass das ein Hühner-Lieblings-Lauf zu sein scheint.
Mit Ansgar und Holger I hingefahren....und da sie auf mich gewartet haben konnte ich auch wieder zurück kommen. Danke!
Unterwegs konnte ich auf die Unterstützung von Rennschnecke Thomas und Andreas zählen, so dass wir ohne Probleme in 4:24 ins Ziel eingelaufen sind.
Mal schauen, wenn ich dem Weihnachtsmoppi Hausverbot erteile, vielleicht komme ich dann nächstes Jahr die Anstiege wieder besser hoch.
Obwohl...im Moment lauert der Moppi wirklich überall! An Weihnachtsmärkten, Weihnachtsfeiern, überall wo man zu Gast ist, in Kaufhausregalen, beim Bäcker, er sitzt in den Innenstädten hinter jeder Mauer und Ecke und manchmal auch ungeniert davor. Er hat sich bei allen Medien eingeschlichen, brüllt aus dem Fernseher aus völlig scheinheiligen Motiven "iss mich" und heimlich flüstert er aus jeder Zeitung "geh ins Kaufhaus und kauf mich!" oder "schau her, so kannst du mich auch selber backen!". Oh nein, das ist nicht auszuhalten. Eben habe ich den Moppi schon auf meinem Küchenregal und im Kühlschrank sitzen sehen, und aus dem Mülleimer grinsen mich die Verpackungsreste hönisch an. Es ist einfach wie verflixt, selbst wenn man allem wiederstehen könnte, kriegt man ihn am Ende hundertprozentig geschenkt, und notfalls die Reste noch nach Weihnachten.
In diesem Sinne, wünsche ich euch allen schon mal tolle Tage! |
Samstag,
10.12.2005 |
6,000 -
mal kurz die Beine ausgeschüttelt |
Dienstag,
06.12.2005 |
6,000 -
im Südpark |
Sonntag,
04.12.2005 |
27,000 -
letzte etwas längere Einheit vor dem Siebengebirgsmarathon. 5x um den Unterbacher See -eine kleine Abkürzung |
Mittwoch,
30.11.2005 |
15,000 -
kreuz und quer durch den Norden von Düsseldorf. Eigentlich wollt ich nur mal kurz die Füße vertreten...aber dann wars gerade so schön. |
Montag,
28.11.2005 |
4,000 -
ins Büro und gleich wieder zurück |
Sonntag,
27.11.2005 |
30,000 -
5x um den Unterbacher See mit Zusatzschleife für volle 30km. Bei dem halbgefrorenen Matsch eine ganz schön holprige und nasse Angelegenheit. |
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