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Transeuropalauf

  VirtuTEL - Ein ganz spezielles Abenteuer

Message an die virtuellen Transeuropäer - später

   "Wer spricht von Wettkampf? Spass ist alles ;-)" - Steppenhahn

   Bereits 734 Tage vergangen - Der VirtuTEL I ist vorbei!
Offizielle Web-Seite ist hier
Das Bayer-Team läuft entweder hier oder gar nicht ;-)
Günters SMS kommen so nach und nach
194748km Steppenhühner: 188km hinter Angamagssalik, Grönland 492km vor Polarmeer, Grönland
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Details zu Annett :

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Gesamtkilometer bis zum 14.08.2022: 2.983,117

Annett läuft ausserhalb der Wertung

21 bis 30 von 525 | Erste | Vorige | Nächste | Letzte
Donnerstag,
02.03.2006
11,800  -  Vereinstraining: WarmUp - Gymnastik und Lauf ABC - Intervalle / 3x 2,2 km und 2x 1,1 km
Mittwoch,
01.03.2006
10,000  -  10 ganz gemütliche Kilometer mit Detlef
Dienstag,
28.02.2006
13,000  -  --
Montag,
27.02.2006
6,600  -  ganz gemütlicher Lauf, anschl. 1h Pilates - tat sehr gut
Montag,
27.02.2006
21,000  -  Morgenrunde
Sonntag,
26.02.2006
7,500  -  --
Samstag,
25.02.2006
17,000  -  --
Donnerstag,
23.02.2006
18,000  -  --
Montag,
20.02.2006
9,900  -  Vereinstraining: - WarmUp - Gymnastik - 10 Min. GL1 - 10 Min. GL2 - extensive Intervalle - Endbeschleunigung - Auslaufen - alles mit Pulskontrolle jeweils vor,-und nachher - Auswertung
Sonntag,
19.02.2006
23,000  -  --
21 bis 30 von 525 | Erste | Vorige | Nächste | Letzte
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3944131 Zugriffe seit dem 09.02.2004, © Stephan Isringhausen

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