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Transeuropalauf

  VirtuTEL - Ein ganz spezielles Abenteuer

Message an die virtuellen Transeuropäer - später

   "Wer spricht von Wettkampf? Spass ist alles ;-)" - Steppenhahn

   Bereits 734 Tage vergangen - Der VirtuTEL I ist vorbei!
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Das Bayer-Team läuft entweder hier oder gar nicht ;-)
Günters SMS kommen so nach und nach
194748km Steppenhühner: 188km hinter Angamagssalik, Grönland 492km vor Polarmeer, Grönland
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Details zu Sylvie:

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Gesamtkilometer bis zum 15.11.2019: 839,387

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Mittwoch,
29.03.2006
0,000  -  Ich habe gerade Stein abgesagt. Es wäre den Achillessehnen zu viel gewesen. Schade...
Ich wünsche allen Stein-Läufer viel Spaß (und gaaaanz viele km) am Wochenende.

Und jetzt melde ich mich vom VirtuTEL ab.
@Step einen großen Dank für den VirtuTEL, es hat mir richtig Spaß gemacht.
Ich fand es immer schön, andere Kommentare zu lesen. Irgendwie wird's mir fehlen.

@Gabi Herzlichen Glückwunsch!!
Samstag,
25.03.2006
7,000  -  Die Achillessehnen erlauben mir momentan nicht mehr als das :-(
Ich frage mich, ob der Start in Stein noch sinnvoll ist...
Mittwoch,
22.03.2006
9,000  -  Beverau-Runden weil es schon dunkel war.
Dienstag,
21.03.2006
9,000  -  kleine Runde im Wald, von meinem Bruder begleitet. Sehr lustig!
Samstag,
18.03.2006
42,200  -  Steinfurt-Marathon.
Unterwegs mit Vincent und meinem Bruder (der sich über die deutsche Autobahn gefreut hat, um mit dem neuen Saab Gas zu geben, was mir recht war, da wir 30 Min. in einem Stau stecken geblieben sind und die Zeit wurde knapp).
Trotz Muskelkater bin ich die erste Hälfte gut gelaufen (die Oberschenkel haben sich schon ab km 3 gemeldet) und nachher bin ich im "Schokoladenpuddingtempo" bis zum Ziel getrabt (auch das fiel mir sehr schwer).
Das Wetter war eigentlich okay, aber trotzdem war's mir andauernd kalt. Und die Krönung war die kalte Dusche im Zielbereich!
Am Tag nachher fühlte ich mich wieder ganz gut, also jetzt weiß ich: wenn ich einen Muskelkater habe, sollte ich einen Marathon laufen, damit er schnell verschwindet.
Freitag,
17.03.2006
5,000  -  Muskelkater wegen des Umzugs. Uuiiii es tut weh!
Ich habe croissants und pains au chocolat geholt.
Ich dachte, ein kleiner Lauf tut gut gegen den Muskelkater aber es ist nur schlimmer geworden, habe ich das Gefühl :-(
Donnerstag,
16.03.2006
0,000  -  beim Umzug geholfen, deshalb nicht gelaufen.
Mittwoch,
15.03.2006
13,000  -  eine kleine Runde im Wald
Montag,
13.03.2006
11,000  -  im Stadion in Marathontempo mit Vincent.
Samstag,
11.03.2006
31,000  -  eine große Runde im Aachener Wald mit Martin, Georg, Hans, Willy, Hans-Theo und Hans (mmhh habe ich jemanden vergessen?). Das Wetter war eigentlich ganz okay bis kurz vor Ende, als es anfing zu regnen. Ab dem Waldstadion bin ich direkt nach Hause gelaufen (keinen Umweg nach Beverau).

Heute saß Mister Schmidt am Fenster und guckte ganz ruhig nach draußen, er hat sich gar nicht mal bewegt, als wir laufend/keuchend vor seiner Haustür ankamen.
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Alle Wochenkilometer seit dem 10.04.2004

Gesamtkilometer vom 10.04.2004 bis zum 29.03.2006 (719 Tage, 102.6 Wochen): 5.837,187 (8,118/Tag, 56,893/Woche)

bis einschliesslich km
So., 11.04.2004  33,00 
So., 18.04.2004  78,00 
So., 25.04.2004  64,00 
So., 02.05.2004  32,00 
So., 09.05.2004  39,00 
So., 16.05.2004  39,00 
So., 23.05.2004  60,20 
So., 30.05.2004  44,00 
So., 06.06.2004  52,00 
So., 13.06.2004  0,00 
So., 20.06.2004  56,00 
So., 27.06.2004  60,00 
So., 04.07.2004  20,00 
So., 11.07.2004  18,00 
So., 18.07.2004  20,00 
So., 25.07.2004  83,00 
So., 01.08.2004  67,00 
So., 08.08.2004  71,20 
So., 15.08.2004  44,00 
So., 22.08.2004  23,00 
So., 29.08.2004  52,00 
So., 05.09.2004  43,00 
So., 12.09.2004  32,00 
So., 19.09.2004  79,03 
So., 26.09.2004  46,00 
So., 03.10.2004  73,00 
So., 10.10.2004  39,00 
So., 17.10.2004  68,20 
So., 24.10.2004  51,00 
So., 31.10.2004  21,00 
So., 07.11.2004  68,20 
So., 14.11.2004  77,75 
So., 21.11.2004  25,00 
So., 28.11.2004  30,00 
So., 05.12.2004  67,00 
So., 12.12.2004  61,00 
So., 19.12.2004  0,00 
So., 26.12.2004  20,00 
So., 02.01.2005  59,00 
So., 09.01.2005  54,20 
So., 16.01.2005  51,00 
So., 23.01.2005  69,00 
So., 30.01.2005  62,00 
So., 06.02.2005  30,00 
So., 13.02.2005  104,00 
So., 20.02.2005  90,00 
So., 27.02.2005  97,00 
So., 06.03.2005  91,37 
So., 13.03.2005  59,00 
So., 20.03.2005  84,19 
So., 27.03.2005  43,00 
So., 03.04.2005  89,00 
So., 10.04.2005  71,00 
So., 17.04.2005  78,00 
So., 24.04.2005  61,19 
So., 01.05.2005  18,00 
So., 08.05.2005  97,00 
So., 15.05.2005  116,12 
So., 22.05.2005  103,24 
So., 29.05.2005  94,00 
So., 05.06.2005  87,00 
So., 12.06.2005  60,00 
So., 19.06.2005  105,00 
So., 26.06.2005  17,00 
So., 03.07.2005  33,00 
So., 10.07.2005  51,00 
So., 17.07.2005  55,00 
So., 24.07.2005  77,00 
So., 31.07.2005  46,00 
So., 07.08.2005  49,00 
So., 14.08.2005  18,00 
So., 21.08.2005  64,00 
So., 28.08.2005  67,00 
So., 04.09.2005  40,00 
So., 11.09.2005  75,19 
So., 18.09.2005  14,00 
So., 25.09.2005  101,00 
So., 02.10.2005  137,00 
So., 09.10.2005  10,00 
So., 16.10.2005  91,00 
So., 23.10.2005  22,00 
So., 30.10.2005  57,00 
So., 06.11.2005  121,39 
So., 13.11.2005  45,00 
So., 20.11.2005  53,00 
So., 27.11.2005  125,00 
So., 04.12.2005  27,00 
So., 11.12.2005  34,00 
So., 18.12.2005  47,00 
So., 25.12.2005  41,00 
So., 01.01.2006  30,00 
So., 08.01.2006  46,00 
So., 15.01.2006  8,00 
So., 22.01.2006  69,00 
So., 29.01.2006  55,50 
So., 05.02.2006  70,00 
So., 12.02.2006  66,00 
So., 19.02.2006  66,00 
So., 26.02.2006  43,00 
So., 05.03.2006  74,00 
So., 12.03.2006  66,00 
So., 19.03.2006  71,20 
So., 26.03.2006  25,00 
Mi., 29.03.2006  0,00 
Alle Einträge zeigen

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3084712 Zugriffe seit dem 09.02.2004, © Stephan Isringhausen

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