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Anna810

Stammdaten - Läufe (38) - BestOf (5) - Kommentare (1) - Forum (6) - Berichte (0)

Stammdaten

Name: Anna Catarina Mueller   [AnnaCatarina@gmx.net]
Geboren am: 08.10.1965
Stadt-Land-Fluß: Dresden
Mein Verein:Lauffrosch Dresden
Läuft seit:13. Juli 2002 / 20. Okt. 2002 Wettkampf
Läuft Ultras seit:7. Nov. 2004
Allgemeines:Wenn ich an früher denke, an das Konditionstraining beim Sport und in der Schule, da habe ich auf diese "Wahnsinnigen", die stundenlang durch die Gegend laufen, nur mit Verständnislosigkeit reagiert. Dabei wusste ich nicht, wie frei in der Seele mensch wird, wenn sie/er diese "baumeln" lässt beim Laufen im Wald, über Wiesen und Wege... Quelle starken Bewusstseins und gesunden Körpers!
Kurzfristiges Ziel:Ein, zwei Ultras in 2013
Langfristiges Ziel:Biel und endlich wieder einen MTU in 2014
Phantasie Ziel:Laufend frisch bleiben!
Lieblingslaufessen:Milchreis
Lieblingslaufgetränk:mein selbstgebauter Isotrunk
Lieblingslaufschuh:Supernova Sequence und GTX
Normale Trainingswoche:Montag = Schontag = 8-10 km in 6:30
Dienstag = Intervall = 10-12 km
Mittwoch = zügig und lang = 13-15 km in 5:30
Donnerstag = Intervall = 10-12 km
Freitag = Schontag = 8-10 km in 6:30
Samstag = locker und kurz = 8-10 km in 5:00
Sonntag = Langtag = 22-35 km in 5:30-6:30
Verletzungspech :-((immer noch keine :-))
Meine "Rekorde":10 = 45:10 (2005)
HM = 1:27:35 (2005)
M = 3:09:47 (2006)
50 = 3:56:18 (2004)
72 = 6:45:39 (2007)

6 h = 64,93 km (2007)
Was ich am Ultra am meisten liebe:Jenseits der Massenveranstaltung (Stadt-)Marathon ist ein Ultra ein sehr individuelles Erlebnis, das Spüren meines Körpers und das Erleben meiner Emotionen in stundenlanger "Kleinarbeit" irgendwo in einer abwechslungsreichen oder auch einöden Landschaft.
Was ich am Ultra am meisten "hasse":Bei Stundenläufen Rundkurse mit 1,... km x-mal durchlaufen... :-( Deshalb u. a. Weissenstadt!
Lieblingsspruch:Einsamkeit schafft Stärke.
Profil erstellt am 15.07.2006 , letzte Änderung: 06.08.2013, 15119 Interessenten