Zufälliges Zitat

"Schwerkraft ist die Kraft, die einem fehlt, um den schweren Körper leichtfüßig einen Hügel hinauf zu bewegen."

Tobias Lagemann

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Dirk80

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Stammdaten

Name: Dirk Joos
Geboren am: 11.12.1980
Stadt-Land-Fluß: Friedrichshafen
Homepage: http://www.luminati.de/dirk
Mein Verein:EADS BSG Dornier
Läuft seit:1999
Läuft Ultras seit:2007
Kurzfristiges Ziel:Marathon unter 2:40h
Langfristiges Ziel:100km in 7:15h (B-Norm)
Phantasie Ziel:Sieg beim Spartathlon
Statistisches im WWW: Link zur DUV-Statistik
Lieblingslaufgetränk:Wasser
Lieblingslaufschuh:ON Cloudracer
Verletzungspech :-((Runners Knee (Tractus Syndrom)
Rechte Achillessehne
Rechtes Schienbein
Rechter Ballen
Ermüdungsbruch Schambein
Meine "Rekorde":1500m: 4:38 min (FN-Fischbach, 2007)
3000m: 9:39 min (Friedrichshafen, 2009)
5000m: 16:51 min (FN-Fischbach, 2010)
10.000m: 34:48 min (FN-Fischbach, 2010)
10km: 34:27 min (Tuttlingen, 2009)
Halbmarathon: 1:14:06 h (Wil, 2010)
Marathon: 2:40:19 h (Berlin, 2010)
50km: 3:17:49 h (Ebershausen, 2014)
100km: 7:36:56 h (Husum, 2014)

Platz 4 bei 100km DM 2014
ECU-Sieger 2008 der Altersklasse MHK
Gesamtsieger des Neujahrmarathons 2010 und 2011
--> Weltjahresbestzeit im Marathon 2010 und 2011
Profil erstellt am 17.04.2007 , letzte Änderung: 31.05.2014, 10461 Interessenten