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"60 km ist etwa die Hälfte des 100 km Laufs von Biel, lassen wir uns da nicht von den Mathematikern in die Irre führen."
Walter Wagner
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Lisa
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Stammdaten
| Name: | Lisa Limbach [lisa.limbach@gmx.de] |
| Geboren am: | 17.01.1966 |
| Stadt-Land-Fluß: | Aachen-NRW-Beverbach |
| Mein Verein: | LT Beverau Aachen |
| Läuft seit: | ... ich denken kann |
| Läuft Ultras seit: | 2007 |
| Allgemeines: | This is ten percent luck, Twenty percent skill, Fifteen percent concentrated power of will, Five percent pleasure, Fifty percent pain, And a hundred percent reason to remember the name! Ein Leben ohne Laufen - für mich einfach unvorstellbar! |
| Kurzfristiges Ziel: | weitere interessante internationale Marathons sammeln |
| Langfristiges Ziel: | Marathon in W70 finishen |
| Lieblingslaufessen: | Nüsse, Studentenfutter |
| Lieblingslaufgetränk: | Wasser |
| Lieblingslaufschuh: | Asics GT 2140 |
| Normale Trainingswoche: | Laufen: 3 - 4 mal wöchentlich, ca. 70 km, jährlicher Trainingsumfang ca. 3.400 km Schwimmen: 1 - 2 mal wöchentlich, jeweils ca. 1 1/2 Std. Kraulschwimmen, Drills, Open Water Gymnastik: nach Lust und Laune Bergwandern, Klettern, Kanu u. a. |
| Lieblingsspruch: | Jeden Morgen wird in Afrika eine Antilope wach. Sie weiß, sie muss schneller laufen als der schnellste Löwe, oder sie wird getötet. Jeden Morgen wird in Afrika ein Löwe wach und weiß, er muss schneller laufen als die schnellste Antilope, oder er wird verhungern. Es spielt keine Rolle, ob du ein Löwe oder eine Antilope bist – wenn die Sonne aufgeht, solltest du besser laufen. |
Profil erstellt am 02.10.2007 , letzte Änderung: 19.02.2012, 13565 Interessenten