Zufälliges Zitat

"When you are 99 miles into a 100-mile running race, your brain is not the same brain you started with."

Paul Huddle

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Aragorn

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Strecken

10km Strasse 00:40:40 1996-05-13 Birkenwäldchen Lauf (Naturpfade keine Strasse)
21.1km Strasse 01:29:27 1996-03-16 Fließtal
42.195km Strasse 03:12:42 1997-09-28 Berlin Marathon
50km Strasse 04:26:47 2005-01-29 Rodgau
50km Strasse 05:29:00 2004-11-07 Bottrop mit Heike (ihr erster Ultra total ohne Probs) und meiner Schwester
100km Strasse 09:29:22 2004-03-27 Kienbaum Deutsche Meisterschaften

Zeitläufe

24h Strasse 184,188 2004-05-22 Hamburg Deutsche Meisterschaften der DUV