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"Any idiot can run a marathon - it takes a special kind of idiot to run an ultramarathon."

Alan Cabelly

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Angelika

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Stammdaten

Name: Angelika Roedder
Geboren am: 13.10.1946
Stadt-Land-Fluß: Erkrath
Mein Verein:Lauftreff Alt-Erkrath
Läuft seit:1989
Läuft Ultras seit:2002
Kurzfristiges Ziel:Power-Walken im Ultrabereich
Langfristiges Ziel:???
Phantasie Ziel:Mehr-Tage-Lauf
Lieblingslaufessen:Brot, Nudeln, Pizza
Lieblingslaufgetränk:ALDI-Iso und Zitronentee
Lieblingslaufschuh:Asics 2080, 2090 usw.
Normale Trainingswoche:Mo: Krafttraining
Di: Lauftreff
Mi: Krafttraining
Do: Lauftreff
Fr.: Krafttraining und Yoga
So: Lauftreff
Verletzungspech :-((Meniskus-Schaden
Knochenabriss am rechten Knöchel (oder war es links???)
ständig dickes Knie wegen zu wenig Knorpel
Meine "Rekorde":Seit ich die 55 Jahre überschritten habe: schon mal einen Altersklassen-Sieg (wenn nicht zu viele Teilnehmerinnen da waren)
Was ich am Ultra am meisten liebe:Es geschafft zu haben
Was ich am Ultra am meisten "hasse":Nichts
Lieblingsspruch:Das schaff ich auch noch
Profil erstellt am 16.02.2004 , letzte Änderung: 07.03.2009, 12380 Interessenten