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"To spend your life seeking the truth for the sake of knowing is the noblest aim that you could live for... You must learn to think with your own heart and honest effort. "

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Franz

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Stammdaten

Name: Franz Tockner   [franz@ultramarathon.at]
Geboren am: 22.02.1968
Stadt-Land-Fluß: Micheldorf in Oberösterreich
Homepage: http://www.laufgemeinschaft.at
Mein Verein:LG Kirchdorf
Läuft seit:1993
Läuft Ultras seit:1995
Kurzfristiges Ziel:Form halten
Langfristiges Ziel:Mehrtagesläufe
Phantasie Ziel:3100 Meilen in New York
Statistisches im WWW: Link zur DUV-Statistik
Lieblingslaufessen:Kartoffel, Brot
Lieblingslaufgetränk:Wasser, Milch
Lieblingslaufschuh:was gerade passt ...
Normale Trainingswoche:Ø 50 km/Woche (einige Wochen pro Jahr "Pause" :-)
Verletzungspech :-((Achilles (wer nicht), anfangs Knieproblem SPONDYLOLYSE
Schambeinentzündung (lange ...)
Außenknöchel gebrochen (24. Juli 2009)
Meine "Rekorde":Spartathlon 35:29
RAB 34:36
48 h indoor 240,00
48 h Straße 260,07
24 h 188,10 km
12 h 100,4 km
6 h 57,1 km
100 km 10:24
5h 52,172km
50 km 4:31
Marathon 3:21
Halbmarathon 1:30
Was ich am Ultra am meisten liebe:die letzten Kilometer im Endorphine-Rausch
Was ich am Ultra am meisten "hasse":lange Anfahrtswege
Lieblingsspruch:"My advice is that you should use your brains more and train less."
- Yiannis Kouros
Profil erstellt am 30.07.2003 , letzte Änderung: 05.10.2010, 14897 Interessenten