Zufälliges Zitat

"You can't get fit in one workout, just as you can't live your life in one day."

Johnny G

Nächster Ultramarathon

Alle zeigen

Jens*geht*laufen

Stammdaten - Läufe (84) - BestOf (21) - Kommentare (37) - Forum (19) - Berichte (22)

Strecken

42.195km Strasse 02:58:34 2009-10-11 Essen
42.195km Strasse 03:09:47 2008-06-01 Duisburg
42.195km Strasse 03:11:53 2004-06-06 Duisburg
42.195km Strasse 03:29:43 2006-10-21 Rothaarsteig-Marathon
42.195km Strasse 03:29:59 2007-03-17 Steinfurth-Marathon (als Pacemaker 3:30h)
50km Strasse 03:58:02 2009-01-31 RLT-Rodgau
50km Strasse 04:12:32 2008-01-26 RLT-Rodgau
50km Strasse 04:26:49 2004-11-07 Bottrop
100km Strasse 10:07:52 2006-06-25 Brühl - Zwischenwert 12-Stundenlauf
100km Strasse 10:13:22 2005-06-17 Biel
100M Strasse 25:25:50 2006-07-29 STUNT100 - Sibbesser Tag Und Nacht Trail
100M Strasse 26:26:00 2007-06-30 Rothaarsteig-Nonstop
100M Strasse 28:25:10 2005-07-23 STUNT100 - Sibbesser Tag Und Nacht Trail

Zeitläufe

6h Strasse 70,887 2006-03-05 Steenbergen (NL)
6h Strasse 69,614 2007-03-24 Waldhessen
6h Strasse 61,600 2004-03-21 Waldhessen
12h Strasse 107,500 2006-06-26 Brühl (nach 11h Veranstaltungsabbruch wegen Unwetter)
24h Strasse 200,378 2010-04-24 Iserlohn Seilersee
24h Strasse 189,270 2005-07-02 Burginsellauf Delmenhorst
24h Strasse 176,000 2006-11-25 No Finish Line, Monaco
144h Bahn 635,760 2007-07-29 Internationaler 6-Tage-Bahnlauf Erkrath