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"Am besten zählt sich der, der sich am besten an veränderte Bedingungen anpassen kann."
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Strecken
| 10km | Strasse | 00:46:02 | 2002-08-00 | Dierdorf |
| 42.195km | Strasse | 03:36:03 | 2005-05-21 | auf Helgoland |
| 50km | Strasse | 04:42:00 | 2005-04-09 | Marburg-Ultra |
| 100km | Strasse | 11:33:00 | 2005-06-17 | Biel |
Zeitläufe
| 6h | Strasse | 60,000 | 2007-11-11 | Troisdorf |
| 12h | Strasse | 102,000 | 2005-10-02 | Kölner 12er |