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nonplusultra

Stammdaten - Läufe (49) - BestOf (11) - Kommentare (25) - Forum (46) - Berichte (3)

Stammdaten

Name: Norbert Madry
Geboren am: 09.01.1954
Stadt-Land-Fluß: vom Ruhrpott nach Marburg verschlagen
Homepage: www.blindchicken.de

Bisher 19.429,60km beim VirtuTEL

Mein Verein:Blau-Gelb Marburg
Läuft seit:1982
Läuft Ultras seit:1987
Kurzfristiges Ziel:Vorbereitung auf meinen nächsten 24h-Lauf im Sommer
Langfristiges Ziel:einigermassen laufgesund bleiben
Phantasie Ziel:verrat ich nicht
Statistisches im WWW: Link zur DUV-Statistik
Lieblingslaufessen:Banane, Milchreis mit Erdbeerpüree, (Pell)Kartoffeln
Lieblingslaufgetränk:Wasser, Malzbier
Lieblingslaufschuh:Auslaufmodelle
Normale Trainingswoche:grosse Unterschiede (km, "Tempo", Anzahl Einheiten Sommer-Winter)

ungefähr 4000 km pro Jahr
Verletzungspech :-((Muskelfaserriss rechte Wade

Meine "Rekorde":100 km 7:33
50 km 3:26
42.2 km 2:38
10 km 35:07 (Bahn) bzw. 34:51?? (Strasse)

Sieger 50 Meilen New York 1988

Alles Leistungen aus dem letzten Jahrtausend...
Was ich am Ultra am meisten liebe:Die erste Hälfte im Rennen
Was ich am Ultra am meisten "hasse":Die zweite Hälfte... (stimmt nach Scharnebeck 2007 eigentlich nicht mehr!)
Lieblingsspruch:Altes Huhn lässt sich nicht so leicht rupfen (Johannes Delp zu Hans Drexler im Ziel der 2. Etappe Baltic Run 2010)
Profil erstellt am 03.10.2005 , letzte Änderung: 10.02.2014, 20590 Interessenten