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"There is nothing noble in being superior to some other man. The true nobility is in being superior to your previous self"
James Raia
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MichaelC
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Stammdaten
| Name: | Michael Claesges [info@laufen-claesges.de] |
| Geboren am: | 02.11.1964 |
| Stadt-Land-Fluß: | Hilden |
| Homepage: | http://www.laufen-claesges.de |
| Mein Verein: | TSV Hochdahl |
| Läuft seit: | März 2000 |
| Läuft Ultras seit: | November 2005 |
| Allgemeines: | Nach jahrelangem "Kette" rauchen vom Laufvirus infiziert. Nach zu forschem Beginn trainiere ich leiber einmal weniger als einmal zuviel. |
| Kurzfristiges Ziel: | 10 KM 35:XX |
| Langfristiges Ziel: | Marathon 2:49 |
| Lieblingslaufessen: | Müsliriegel |
| Lieblingslaufgetränk: | Leitungswasser |
| Lieblingslaufschuh: | keine Favouriten, laufe auch in Schuhen vom Discounter |
| Normale Trainingswoche: | 4 x laufen 60-70 KM , 2 X Rad 100 KM |
| Verletzungspech :-(( | hier kann ich noch nichts berichten |
| Meine "Rekorde": | 10 KM 36:09 21,1 KM 1:20:32 42,2 KM 2:56:07 6 Stunden 74129 Meter |
| Was ich am Ultra am meisten liebe: | Eine Liebe hat sich noch nicht entwickelt, da erst einen gelaufen. |
| Was ich am Ultra am meisten "hasse": | Eine Hass-Liebe hat sich noch nicht entwickelt, da erst einen gelaufen. |
Profil erstellt am 14.11.2005 , letzte Änderung: 14.11.2005, 10539 Interessenten