| Mein Verein: | Passtschon98, TSV Friedberg-Fauerbach |
| Läuft seit: | 1999 (genau genommen: Silvesterlauf '98) |
| Läuft Ultras seit: | 2001 |
| Allgemeines: | Der Vogelfänger bin ich, ja,
stets lustig heißa-hopsasa
ich Vogelfänger bin bekannt
bei Alt und Jung im ganzen Land.
(Mozart: Die Zauberflöte)
Auf dem Bild ist übrigens das Camel-Bag Model von 1923 zu sehen. |
| Kurzfristiges Ziel: | Baltic-Run (mit Treppchen ?) |
| Langfristiges Ziel: | 2011: Western States 100 falls ich nen Platz bekomme. |
| Phantasie Ziel: | Viel laufen, dabei schnell sein, und nicht leiden (Das sind ja 3 Wünsche auf einmal....) |
| Lieblingslaufessen: | Pasta in allen Darreichungsformen, Blaubeer-Schleim |
| Lieblingslaufgetränk: | bis km 30:Wasser, danach: Iso im Ziel: Weizenbier mit und ohne Alk |
| Lieblingslaufschuh: | Auslaufmodelle unter 80 Euro, aber Neutral-Schuhe müssen es schon sein. |
| Normale Trainingswoche: | Wie's kommt nach Lust, Laune und nächsten Zielen. Wenn möglich 5bis 7 mal = +/- 130km / Woche |
| Verletzungspech :-(( | Bruch im Mittelfuss(Moppedunfall); hat mich 2 Monate ausser Gefecht gesetzt, danach bin ich meinen ersten Ultra gelaufen. Ansonsten nix Bewegendes, vor allem keine typischen Läufer-Verletzungen.
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| Meine "Rekorde": | Nur die, die bei "Best of" nicht reinpassen:
Brüder-Grimm: 5:04
Rennsteig 6:16
Davos: 7:59
Biel: 8:46
Texel: 11:26
Transgrancanaria: 21:15
UTMB: 38:25
Platzierungen (Ges-Wertung) :
4x1.: Solms '10,'09, PSV-Marathon RE '05 und 6h Rotenburg '04
5x2.: Weiltal '10, Thüringen-100 '08, Menden-M '06 PSV-M. '04 und Hohner Doppel '03
1x3.: Weltkulturerbe Rheintal '04
6xAK-Sieg: Weiltal, Thüringen, Menden, Hachenburg, Bottrop und Rodgau |
| Was ich am Ultra am meisten liebe: | Das Eins-Sein mit mir selbst und mit der Natur. (Fast) endlose Wege mit (fast) grenzenloser Aussicht.
Und ... ein wohlsortiertes Kuchenbuffet. |
| Was ich am Ultra am meisten "hasse": | Nix - nottink - nada - niente |
| Lieblingsspruch: | Dann bog er in eine Waldzunge, wo ich ihn nicht mehr sehen konnte, und ich konnte überhaupt niemand sehn, und nun wußte ich, was die Einsamkeit des Langstreckenläufers ist, der durchs Gelände läuft, wobei mir klar war, daß bei mir dieses Gefühl das einzig Ehrliche und Wirkliche ist, was es auf der Welt gibt.
(Alan Sillitoe, "Die Einsamkeit des Langstreckenläufers")
Man muss seine Grenzen einfach ignorieren
(Usain Bolt, kein Ultraläufer) |
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