Zufälliges Zitat
"Auch wenn die Zeichen gerade alle gegen dich stehn und niemand auf dich wetten will, du brauchst hier keinem irgendeinen Beweis zu bringen, es sei denn es ist für dich selbst!"
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Stammdaten
Name: | Jean-Antoin van de Rijzen |
Geboren am: | 04.10.1970 |
Stadt-Land-Fluß: | Huijbergen - Niederlande |
Mein Verein: | Spado |
Läuft seit: | 1984 |
Läuft Ultras seit: | 2003 (60 km von Texel) |
Lieblingslaufessen: | Pasta, Energieriegel, Rosinenkeckse |
Lieblingslaufgetränk: | Cola |
Lieblingslaufschuh: | Brooks |
Normale Trainingswoche: | Montag und Donnerstag: Dauerlauf (bis 1st.30') Dinstag: Tempotraining Samstag: Lange Dauertraining Sonntag: manchmal Wettkampf |
Verletzungspech :-(( | fast nie (glücklicherweise !) |
Was ich am Ultra am meisten liebe: | Moderates tempo, gemütlichtkeit unter den Ultramarathonnis und das verleggen von persönliche Grenze. |
Profil erstellt am 23.05.2006 , letzte Änderung: 21.06.2006, 13427 Interessenten