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"As long as you keep making RFM (Relentless Forward Motion), you will finish."
Stacey Page
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Freizeitjogger Ingo
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Stammdaten
| Name: | Ingo Scheider [ingo(dot)scheider(at)gkss(dot)de] |
| Geboren am: | 14.05.1968 |
| Stadt-Land-Fluß: | Lauenburg, der "Südbalkon von Schleswig Holstein", an der Elbe |
| Homepage: | http://www.partnerschaft-afrika.de |
| Läuft seit: | Erster Wettkampf: 1989 (25km von Berlin) |
| Läuft Ultras seit: | 2003 |
| Kurzfristiges Ziel: | einfach ein bisschen laufen und joggen |
| Langfristiges Ziel: | ein bisschen mehr laufen und joggen |
| Lieblingslaufessen: | Schokolade |
| Lieblingslaufgetränk: | im Training: Apfelschorle; im Wettkampf: alles was es gibt |
| Lieblingslaufschuh: | Adidas Shimanto war der einzige Schuh, den ich wirklich geliebt habe... |
| Normale Trainingswoche: | Ziel: Unter der Woche: 2x 13 km Wochenende: 1x 20-30km Funktioniert aber so gut wie nie ... |
| Verletzungspech :-(( | Ich lauf doch, um gesund zu bleiben ;-) |
| Meine "Rekorde": | siehe unter "best of" |
| Was ich am Ultra am meisten liebe: | Kein Zeitdruck |
| Was ich am Ultra am meisten "hasse": | Die Läufe dauern so lange, dass ich meiner Familie nicht mehr zumuten kann, mich zu begleiten. |
Profil erstellt am 02.10.2003 , letzte Änderung: 12.06.2005, 20658 Interessenten