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Stammdaten
| Name: | Frank Blohm [Blohm(dot)Frank(at)web(dot)de] |
| Geboren am: | 00.00.1967 |
| Stadt-Land-Fluß: | Werder/Havel |
| Mein Verein: | zu viel Maloche um vereint zu sein ! |
| Läuft seit: | 1998 |
| Läuft Ultras seit: | 14.08.2004 - 50 km Leipzig-Auensee |
| Kurzfristiges Ziel: | Rückenbrobleme überwinden |
| Langfristiges Ziel: | Diverse Landschafts- und Etappenläufe --- 24 und 48h Lauf |
| Phantasie Ziel: | Bis ins hohe Alter laufend gesund bleiben |
| Lieblingslaufessen: | Banane, Gummibären |
| Lieblingslaufgetränk: | Leitungswasser , später Cola |
| Lieblingslaufschuh: | Generell Asics- Im Moment Gel 1090 |
| Normale Trainingswoche: | Zu wenig Tempo - Zu wenig Dehnung 50-100 km, aber ich versuche, Methode ins Training zu bringen, was mir auch in einigen Wochen schon gelungen ist. Für meine Wochenumfänge müsste ich viel schneller sein,ist aber auch nicht so wichtig. |
| Verletzungspech :-(( | nichts Ernstes, aber es zwickt schon mal ab und an und vor allem hinten und unten und an der Seite und.... |
| Meine "Rekorde": | verschiebe ich auf nächstes Jahr |
| Was ich am Ultra am meisten liebe: | Die Herrausforderung und die Vorbereitung. |
Profil erstellt am 31.05.2004 , letzte Änderung: 15.06.2005, 18230 Interessenten