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"Mind and body are one and if we do not train physically as well as mentally we will never reach our full potential"
Shunso Utsumi
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Stammdaten
| Name: | ADRIAN WÄSCHLE [STE_WA67@HOTMAIL.COM] |
| Geboren am: | 26.03.1992 |
| Stadt-Land-Fluß: | EMBRACH (CH) |
| Mein Verein: | LV WINTERTHUR |
| Läuft seit: | SEIT ICH 4-JÄHRIG BIN |
| Läuft Ultras seit: | 2004 (NÜRNBERG) |
| Kurzfristiges Ziel: | Marathon in 3:40 |
| Langfristiges Ziel: | 100 Km rennen |
| Phantasie Ziel: | GIGATHLON MACHEN |
| Lieblingslaufessen: | Schoggi ( Schokolade) |
| Lieblingslaufgetränk: | Cola, Wasser |
| Lieblingslaufschuh: | Asics |
| Normale Trainingswoche: | Mttwoch 6 km schnell freitag 10-15 km sonntag 8 km |
| Verletzungspech :-(( | noch keine ernsten Verletzungen |
| Meine "Rekorde": | 80 m = 10:54 1 Km = 3.27 6 Km =29.23 10 Km = 45:02 HM = 1:39:59 Marathon= 4.52h 6 h = 40.52 KM |
| Was ich am Ultra am meisten liebe: | Das lange Rennen |
| Was ich am Ultra am meisten "hasse": | viele sind besser als ich:(( |
| Lieblingsspruch: | laufe immer der Nase nach |
Profil erstellt am 05.09.2004 , letzte Änderung: 23.12.2006, 13159 Interessenten