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"Pain is temporary - Pride is forever"
Dave Scott
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RalfdasRen(n)tier
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Stammdaten
Name: | Ralf Bechler [Ralf.Bechler@superkabel.de] |
Geboren am: | 22.10.1964 |
Stadt-Land-Fluß: | Exil-Stralsunder in Berlin |
Mein Verein: | Rennsteiglaufverein |
Läuft seit: | 1982 |
Läuft Ultras seit: | 1989 |
Kurzfristiges Ziel: | 100 km auf dem Fläming-Skate als Läufer |
Langfristiges Ziel: | 24 h |
Phantasie Ziel: | mal sehen was an Länge läuft (geht) |
Lieblingslaufessen: | Haferschleim |
Lieblingslaufgetränk: | Tee mit Traubenz. und Salz |
Lieblingslaufschuh: | egal, müssen mir passen |
Normale Trainingswoche: | 3 Laufeinheiten und 1x 1h Ruderergometer |
Verletzungspech :-(( | Verkehrsunfallmit Knöchelfraktur, dadurch 2,5 Jahre leichte Verstimmungen wegen Laufentzug |
Meine "Rekorde": | nicht der Rede wert |
Was ich am Ultra am meisten liebe: | lange Laufen ist Genuß, schnellkann doch jeder |
Was ich am Ultra am meisten "hasse": | mich |
Profil erstellt am 25.05.2006 , letzte Änderung: 25.05.2006, 10624 Interessenten