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DerfieseFriese

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Stammdaten

Name: Harald Ehlers
Geboren am: 17.01.1961
Stadt-Land-Fluß: Aus dem kühlen Norden
Homepage: www.ultrafriesen.de
Mein Verein:DUV
Läuft seit:1999
Läuft Ultras seit:2003
Kurzfristiges Ziel:24 Std. Lauf und >200 km
Langfristiges Ziel:Deutschlandlauf 2008, erledigt u. gefinisht.
Phantasie Ziel:Wüstenlauf
Lieblingslaufessen:Nudeln, Fisch, Gemüse
Lieblingslaufgetränk:Wasser, Apfelschorle
Lieblingslaufschuh:Asics, Brooks
Normale Trainingswoche:4-5 mal, 70 - 100 km
Verletzungspech :-((Keine nennswerte Verletzungen.
Meine "Rekorde":24 Std. Lauf Delmenhorst, bereits 5 x
Harzquerung, bereits 5 x
DL 2008
Brocken-Challenge 2008
24 Std. Lauf auf dem Laufband (für den Verein krebskranker Kinder Wilhelmshaven/Friesland)
12 Std. Lauf auf dem Laufband (für den Verein krebskranker Kinder Wilhelmshaven/Friesland)
48 Std. Weltcup 2010
Triple-Marathon 2010
TTdR 230 km nonstop 2010
Ultrafriesenmarathon, bereits 4 x
Was ich am Ultra am meisten liebe:Die gute und lockere Atmosphäre am Start und der Kampf mit sich selbst, um den Lauf zu überstehen.
Was ich am Ultra am meisten "hasse":Eigentlich nichts. Vielleicht Regen vom Start bis zum Ziel.
Lieblingsspruch:"Wer spricht von Siegen? Überstehen ist alles."
- Rainer Maria Rilke -
Profil erstellt am 25.05.2006 , letzte Änderung: 03.10.2010, 14475 Interessenten