Zufälliges Zitat
"Nach dem Lauf ist vor dem Lauf"
abgewandelter Sepp Herberger ;-)
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Elisabeth
Stammdaten - Läufe (12) - BestOf (0) - Kommentare (4) - Forum (28) - Berichte (46)
Stammdaten
Name: | Elisabeth Herms-Lübbe [isaherms(at)hotmail(dot)com] |
Geboren am: | 03.01.1950 |
Stadt-Land-Fluß: | Kassel |
Homepage: | http://isasport.spaces.live.com |
Mein Verein: | LG Vellmar |
Läuft seit: | 1999 |
Läuft Ultras seit: | 2001 |
Kurzfristiges Ziel: | gesund bleiben |
Langfristiges Ziel: | weiterhin gesund bleiben |
Lieblingslaufessen: | Obst, Schokolade |
Lieblingslaufgetränk: | Wasser, Milch (gibt´s bloß nie) |
Lieblingslaufschuh: | Volkslaufschuhe von Deichmann |
Normale Trainingswoche: | 30 km Laufen, 100 km Rad, manchmal aber viel mehr, gelegentlich schwimmen, 2 Std. Gymnastik und Krafttraining |
Verletzungspech :-(( | keine |
Meine "Rekorde": | 42,195 km in Frankfurt in 4:30 100 km in Biel in 14:53 100 Meilen (161 km) in Landwehrhagen bei Kassel in 32:53 |
Was ich am Ultra am meisten liebe: | die nette Gesellschaft; ich erlebe etwas, über das ich nachher schreiben kann |
Was ich am Ultra am meisten "hasse": | nichts |
Lieblingsspruch: | Ich wälze nicht schwere Probleme, und denke nicht an die Zeit. Ich weiß nicht, wohin ich dann käme, ich weiß nur, ich käme nicht weit. (Heinz Erhardt) |
Profil erstellt am 05.10.2003 , letzte Änderung: 13.05.2009, 33819 Interessenten