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"If you don't return bleeding, it's not a trail run!"
Blake Wood
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Ironman2004
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Stammdaten
Name: | Soeren Michel [soemi78@hispeed.ch] |
Geboren am: | 17.05.1978 |
Stadt-Land-Fluß: | Ursprünglich aus Nordostdeutschland, lebe jetzt aber in der Schweiz. |
Mein Verein: | DUV |
Läuft seit: | 2002 |
Läuft Ultras seit: | 2004 |
Allgemeines: | Da es leider nicht möglich ist die email-Adresse zu ändern, mache ich in diesem Feld. Meine neue Adresse lautet:soemi78@gmx.ch. |
Kurzfristiges Ziel: | dieses Jahr Zürich Marathon in unter 2:54h |
Langfristiges Ziel: | Ironmandistanz in 9h, 100km in 8h |
Phantasie Ziel: | Europaumrundung mit dem Rad mit so wenig Technik wie möglich |
Lieblingslaufessen: | Frischkornbrei |
Lieblingslaufgetränk: | Apfelschorle |
Lieblingslaufschuh: | Asics, Adidas, Saucony |
Normale Trainingswoche: | 5 Trainingseinheiten pro Woche 2-3 Laufeinheiten, 1 davon im KA-Bereich 2-3 Radeinheiten, 1 davon im KA und EB-Bereich |
Verletzungspech :-(( | Muskelfaserriss in der linken Wade, Hüft-,und Beckenschiefstand, Knochenhautentzündung in beiden kleinen Zehen und noch ein paar kleinere Wehwehchen |
Meine "Rekorde": | Marathon in 02:57h Halbmarathonin 01:22 100km in 09:42 Ironmandistanz in 10:55 |
Was ich am Ultra am meisten liebe: | Die knallharte Beschäftigung mit mir selbst. Wie schafft es meine Psyche meinen Körper immer weiterlaufen zu lassen. |
Was ich am Ultra am meisten "hasse": | In der Sorge zu sein sich kurz vor dem Wettkampf zu verletzen. |
Lieblingsspruch: | Nur wenn Du gewillt bist niemals aufzugeben, wirst Du Dein Ziel erreichen! |
Profil erstellt am 03.06.2006 , letzte Änderung: 19.03.2008, 11034 Interessenten