Zufälliges Zitat

"If you start to feel good during an Ultra, don't worry - you'll get over it."

Gene Thibeault

Nächster Ultramarathon

Alle zeigen

Thomas

Stammdaten - Läufe (31) - BestOf (6) - Kommentare (11) - Forum (10) - Berichte (6)

Stammdaten

Name: Thomas Enck   [Thomas(dot)Enck(at)Freenet(dot)de]
Geboren am: 10.08.1961
Stadt-Land-Fluß: von Gelsenkirchen (NRW, Emscher) über Potsdam (Brandenburg, Havel) nach Lüdinghausen (NRW, Stever)

Bisher 2.724,20km beim VirtuTEL

Mein Verein:BSG Commerzbank Berlin
Läuft seit:1990
Läuft Ultras seit:2004 in Bottrop http://www.steppenhahn.de/ultramarathon/umbericht0134.html
Kurzfristiges Ziel:Davos K 78
Langfristiges Ziel:Mehr-Tages-Lauf (Fuldahöhen, Rennsteig oder Berlin-Usedom)
Phantasie Ziel:Triathlon, erstmal Kurzdistanz (bin ein lausiger Schwimmer)
Lieblingslaufessen:Schleim (am Rennsteig kennen und lieben gelernt)
Lieblingslaufgetränk:Tee und Cola, nachher Malzbier, seit Biel auch Brühe
Lieblingslaufschuh:Reebok
Normale Trainingswoche:das normale halt: 3 * kurz, 1 * lang
Verletzungspech :-((das Knie, das Knie
Meine "Rekorde":siehe BestOf
Lieblingsspruch:Irgendwann muß Du nach Biel, jetzt erst recht, wo ich da war
Profil erstellt am 07.05.2004 , letzte Änderung: 21.06.2009, 27743 Interessenten