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"There is nothing noble in being superior to some other man. The true nobility is in being superior to your previous self"
James Raia
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Tobias
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Stammdaten
| Name: | Tobias Lagemann [tlagemann@gmx.de] |
| Geboren am: | 23.05.1966 |
| Stadt-Land-Fluß: | Von Dortmund (Emscher) nach Aachen (ich arbeite in der Nähe der Wurm). |
Bisher 11.581,58km beim VirtuTEL
| Mein Verein: | DUV (ist ja keiner ...) LG-Vilvo (ist auch keiner ...) |
| Läuft seit: | 1981 |
| Läuft Ultras seit: | 1990 |
| Allgemeines: | Nach dem düstersten Kapitel in meiner Lebensgeschichte geht es nun langsam wieder aufwärts :-) |
| Kurzfristiges Ziel: | Heimbach-Bonn |
| Langfristiges Ziel: | Gesund bleiben |
| Phantasie Ziel: | In der M50 Topzeiten über 100km |
| Lieblingslaufessen: | Alles was lecker ist |
| Lieblingslaufgetränk: | Wasser |
| Lieblingslaufschuh: | Asics (z.Zt. Adidas) |
| Normale Trainingswoche: | 80-110km in 5-6 Einheiten ... Es darf aber auch mehr sein ;-) |
| Verletzungspech :-(( | Achillessehne - bei nassem, kalten Wetter spüre ich die immer mal wieder. Blockade ISG - immer mal wieder. (und letztens dann erstmalig links ..., sehr, sehr schmerzhaft) |
| Meine "Rekorde": | 42,195 = 2:57h (in einem Vorbereitungsmarathon für einen Hunderter) 100km = 7:57 (das war nach diesem Vorbereitungsmarathon) 21,1 = 1:39:00 (mein erster, absolut alkoholfreier Halbmarathon!) |
| Was ich am Ultra am meisten liebe: | Ich kann es gemütlich angehen lassen, weil es ja noch weit ist bis zum Ziel. |
| Was ich am Ultra am meisten "hasse": | Es ist so weit bis ins Ziel ;-) |
Profil erstellt am 23.01.2004 , letzte Änderung: 28.01.2011, 23506 Interessenten