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6h mit ein paar Darm-Drehungen extraoder warum ich nie wieder Pflaumen Happenings am Vorabend mache... http://www.steppenhahn.de/ll/koelner6er2004.html 10.2004
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Runde Zeit km Zeit/km Bemerkung
01 0:00:00 00 00:00 Start
02 0:15:05 02 07:32 Mit Conny und Sigi gequatscht
03 0:10:29 04 05:14
04 0:11:11 06 05:35
05 0:11:04 08 05:32
06 0:09:43 10 04:51 Versucht, mit Stefan Weigelt zu reden
07 0:11:02 12 05:31
08 0:11:29 14 05:44
09 0:11:08 16 05:34
10 0:10:54 18 05:27
11 0:11:02 20 05:31
12 0:14:18 22 07:09 Etwas ausgiebiger Getränke getankt
13 0:11:06 24 05:33
14 0:11:09 26 05:34
15 0:11:36 28 05:48
16 0:12:58 30 06:29
17 0:12:05 32 06:02
18 0:14:28 34 07:14 Der Darm beginnt zu zwicken
19 0:14:53 36 07:26 ...und zwickt...
20 0:24:32 38 12:16 ...und dreht sich...
21 0:26:49 40 13:24 ...und holt mich dann doch von der Strecke :-(
22 0:15:32 42 07:46 Es geht wieder
23 0:13:57 44 06:58 ...leidlich...
24 0:15:05 46 07:32 ...sehr leidlich...
25 0:18:38 48 09:19 Nee, die Luft ist raus...
26 0:24:52 50 12:26 ...ganz raus.
Restkilometer 0,009
Summe 50,009
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Home - Kinder&Laufen - Ultramarathon - Profile - Forum - VirtuTEL - ExtraBlatt - LaufLebensLauf - Suche - Login 15869 Zugriffe seit dem 17.10.2004, © Stephan Isringhausen [www.steppenhahn.de/ll/koelner6er2004.html] Haftungsausschluss / Disclaimer
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