Zufälliges Zitat

"The pain of finishing lasts a couple of days. The pain of dropping lasts forever."

Bill Wagner

Nächster Ultramarathon

4. Winterlauf in Oldendorf am Sonntag, dem 26. Januar 2003

Veranstalter

Leichtathletikgemeinschaft Kreis Nord - Stade

Durchführung

Die LG Kreis Nord - Stade veranstaltet in der kommenden kalten Jahreszeit einen Winterlauf. Der Lauf wird nach den "Internationalen Wettkampfbestimmungen" (IWB) - neueste Ausgabe durchgeführt. Er ist als Volkslauf angemeldet und wurde genehmigt.
- DUV - 50 km - Cup -

Wettbewerbe

5 km - 10 km - 15 km - 20 km - 25 km
30 km - 35 km - 40 km - 45 km - 50 km

Startzeit

10:00 Uhr für alle Wettbewerbe

Zielschluss

16:00 Uhr

Start und Ziel

In der Nähe des Rudolf - Pöpke Sportzentrum in Oldendorf

Startunterlagen und Wettkampfbüro

Rudolf - Pöpke Sportzentrum in Oldendorf

Startgebühren

5 km, 10 km und 15 km Lauf - 4,00
20 km, 25 km und 30 km Lauf - 7,00
35 km, 40 km, 45 km und 50 km Lauf - 10,00

Die Startgebühr wird bei Abholung der Unterlagen erhoben

Streckenführung und Streckenverlauf

Asphaltierter 5 km Rundkurs mit Wendepunktteil.
Die Laufstrecke verläuft auf asphaltierten Feld- und Fahrradwegen mit geringen Höhenunterschieden. Sie ist n i c h t für den übrigen Straßenverkehr gesperrt und auch nicht von eventuellem Schnee oder Eis geräumt.
Die Strecke ist vermessen. Jeder Kilometer ist gekennzeichnet

Verpflegung

Alle 5 km im Start/Zielbereich

Siegerehrung

Urkunden für alle Plätze.
Ehrenpreise für Gesamtsieger/in und AK - Sieger/in.

Ergebnislisten

Werden gegen eine Gebühr von 2 nachgesandt.

Umkleide- und Duschmöglichkeiten

Sind in der Sporthalle, ca. 500 m vom Start/Ziel entfernt.

Übernachtung

Steht im begrenzten Umfang in der Sporthalle zur Verfügung.
Übernachtung mit eigener Ausrüstung.

Teilnahmebedingungen

Jedermann ist startberechtigt. Die Startnummer ist sichtbar und unverändert auf der Brust zu tragen. Es darf nur teilnehmen, der für den Lauf ausreichend trainiert ist und gegen dessen Teilnahme keine ärztlichen Bedenken bestehen. Mit der Teilnahme an der Veranstaltung wird diese Ausschreibung anerkannt, insbesondere der darin veröffentliche Haftungsausschluss.

Haftungsausschluss

Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr. Der Veranstalter übernimmt keine Haftung für Schäden oder Unfälle jeglicher Art.

Anmeldung und Meldeschluß

Bis zum 22. Januar 2003 (Meldeeingang) unter Angabe von Name, Vorname, Anschrift, Jahrgang, Laufstrecke und Verein.
Für verspätet eingehende Meldungen wird eine Nachmeldegebühr von 3 erhoben.
Nachmeldungen nur bis eine Stunde vor dem Start.

Meldeanschrift

Manfred Keitsch
Weidenkamp 3
21709 Himmelpforten
Tel. und Fax: 04144 1706
E-mail: mk.keitsch@t-online.de

Anfahrt

Über B 73 (Hamburg/Cuxhaven) in Himmelpforten Richtung Oldendorf Abbiegen (5 km).

Über B 74 (Bremen/Bremervörde/Stade) in Elm Richtung Himmelpforten.

In Oldendorf der örtlichen Ausschilderung folgen.