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Das Gästebuch vom Steppenhahn

"hi there in outer space - leave a message after the beep"

http://www.steppenhahn.de/guestbook.html 09.2001

Das Guestbook wird leider mit 20-30 SPAMs/Tag zugemuellt. Ich habe keine Lust mehr, diese immer wieder zu löschen und deshalb die EIngabemaske entfernt. Wenn ihr mich kontaktieren wollt, so nutzt bitte die Infos unter Steppenhahn

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15  Datum: 18-11-2000 02:52:44
Erwin ( erwinschumacher@gmx.de / http://egs.purespace.de ) schrieb:

Hai steppenhahn
danke fuer deinen Eintrag in mein GB und den dezenten Hinweis den Pulsartikel nochmals zu lesen ;-)
Man lernt halt nie aus, das High-tech Teil wird nur noch im Training benuzt oder hoechstens mal zur Kontrolle bei Aufbauwettkaempfen.
Herzliche Gruesse
Erwin :-)


14  Datum: 16-11-2000 12:00:18
Siggi ( siegfried.neubert@gmx.de / http://members.tripod.de/SiegfriedNeubert/ ) schrieb:

Hallo, vielen Dank für deinen Kommentar nach dem Besuch meiner Seiten. Ich plane für dieses Jahr auch noch ein Update. Da ich aber bei "nur" Marathon aufhöre, habe ich doch eine Linksammlung begonnen. Kannst ja auch 'mal hinsehen (http://marathon.de.pagetostart.com/)
Trozdem finde ich deine Präsentation im Internet sehr gelungen !!!
Gruß (noch ein Mathematiker der läuft) Siggi

13  Datum: 15-11-2000 14:58:39
Jochen (Vanman) Heringhaus ( jochen.heringhaus@ngi.de / http://www.jochen.de.cx ) schrieb:

Hi Isy...
na, das ist ja eine nette Seite - hier finden die Ultras sicher ein Forum.
Ich hoffe, Dich wieder einmal irgendwo laufen zu sehen...

12  Datum: 13-11-2000 08:00:41
Axel Kohlmann ( axko@retrieval.de / http://retrieval.de/lauftreff ) schrieb:

Eine gute Idee alle Ultras aufzuführen. Ich bin im August 2000 mal 64km gelaufen (nach 2 Mara's) und bin danach zu dem Ergebnis gekommen, dass Distanzen über 40km eine besondere Qualität haben.
Mein Bericht unter http://retrieval.de/niddatallauf.htm
... seitdem empfinde ich Marathons als überwiegend harmlos! Gruss Axel


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