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"In a 100 mile race the physical power is 90%, the mental stuff are the other 90%."
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So., 13.08.2006 | Alsterquelle - Elbe (D-22) | ||||||
56km |
Letzte Änderung am 17-02-2007 durch Steppenhahn Ausschreibung zum 2. Ultralauf Alsterquelle - Elbe am So. 13 August 200656 km von der Alsterquelle am Alsterlauf entlang bis zur Mündung Veranstalter: 100 Marathon Club Deutschland Start: 10:00 Uhr, an der Alsterquelle, Quellenweg, Henstedt-Ulzburg-Rhen. Infos und Start Nr. vor Ort. Anreise zum Start: von S3 Landungsbrücken – A1 Eidelstedt – bis Ulzburg Süd - Bus 293 bis Rhen Alsterquelle, von der Bushaltestelle 10 Min. zu Fuß. Gepäcktransfer einer Sporttasche vom Start zum Ziel. Strecke: Von der Alsterquelle Henstedt-Ulzburg-Rhen - Horst links – Alsterbrücke rechts - NSG Schlappenmoor - Wilstedt - Fahrenhorst - Naherfurth - Stegen - Kayhude Heidkrug - ab hier folgen wir dem Alsterwanderweg, Kennzeichnung gelber Pfeil, über Wulksfelder Schleuse - Wohldorfer Schleuse - Rodenbeker Quellental - Mellingburger Schleuse - Poppenbüttler Schleuse - Wellingsbüttel - Klein Borstel - Ohlsdorfer Schleuse – Meenkwiese - Alstervorland - Außenalster - Binnenalster - Jungfernstieg - Alsterarkaden - Alsterfleet – Baumwall Ende Alsterwanderweg – rechts Elbepromenade – Landungsbrücken – (jetzt nur noch 139 Stufen hoch) – über Fußgängerbrücke - vor Eingang U-Bahn – links Treppen hoch zur DJH Stintfang – die Aussichtsplattform ist das Ziel. Geführter Erlebnislauf, auf Natur - Park – Gehwegen - kleinen Straßen. Vermessene Strecke. In Gruppen: 6:30 / 7:00 / 7:30 Min/km. Getränkestand: Start, km 11, 22, 31, 41, 48, Ziel. Bitte Trinkflasche mitbringen. | ||||||
Kontakt: | Infos: http://www.100marathon-club.de / Walter Kijek T.040/6045811 / Götz Eipper T.040/462526 Anmeldung: bis 5.08.06, Walter Kijek, e-mail: walter.kijek@t-online.de Per Post: Götz Eipper, Hudtwalckerstr. 16, 22299 Hamburg Teilnehmerbegrenzung auf 30 Läufer, Nachmeldungen nur auf Anfrage. Startgeld: 15€ mit Essen 20€ bis 5.08.06, keine Rückerstattung, per Überweisung an: Walter Kijek, K.Nr. 0002825031, BLZ 20690500 Sparda Bank, 2. Ultra Zielschluss: 18:00 Uhr, Landungsbrücken DJH Stintfang, Duschen, DJH Essen 18:00 - 20:00 Uhr, geselliges Beisammensein. Übernachtungsmöglichkeit: DJH Auf dem Stintfang, Alfred-Wegener-Weg 5, 20459 Hamburg, T: 040/313488, Fax: 040315407, mail: jh-stintfang@djh.de, www.jugendherberge.de/jh/hamburg-stintfang Urkunden: nur am Ziel Ergebnisliste: im Internet www.100marathon-club.de / oder per mail. Organisation: Götz Eipper 100MC, Walter Kijek | ||||||
Bericht(e) | -- | ||||||
Sonstiges: | Vielleicht lief da auch
-- Wo liegt welche PLZ: PLZ-Finder Ihr kennt noch einen Bericht, habt weitere Infos oder gar den neuen Termin? Mail an den Steppenhahn Letzte Änderung: 17-02-2007 | ||||||
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