Gesamtkilometer bis zum 27.04.2024: 3.261,000 21 bis 30 von 259 | Erste | Vorige | Nächste | Letzte
Sonntag,
11.09.2005 |
11,000 -
Wiedereinstieg ins Training -- und dann gleich bei Regen... |
Sonntag,
28.08.2005 |
42,000 -
Hunsrück-Marathon
Kurzbericht |
Donnerstag,
25.08.2005 |
4,000 -
noch ein bisserl rumge-tapert
Ist übrigens schon ein Kunststück, auf dieser kurzen Strecke vom Schauer völlig überrascht und komplett durchnässt zu werden :-)))) |
Sonntag,
21.08.2005 |
4,000 -
am Rhein entlag -- total regenerativ
@Bärbel: gute Besserung! Hoffentlich wird's gar nicht erst schlimm ?-) |
Samstag,
20.08.2005 |
30,000 -
Schinderhannes-Radweg
Testlauf in 5:30/km mit Punktlandung :-))) |
Dienstag,
16.08.2005 |
14,000 -
Yassos auf der Bahn plus Ein-/Auslaufen |
Samstag,
13.08.2005 |
14,000 -
Augustahöhe mit Eiserner Hand |
Mittwoch,
10.08.2005 |
8,000 -
ist etwa schon Mittwoch????
naja: war ganz OK, aber die Fersen wollten erst nach 10min wieder. |
Montag,
08.08.2005 |
9,000 -
kann auch etwas mehr gewesen sein
zwei heftigste Schauereinlagen inklusive |
Sonntag,
07.08.2005 |
30,000 -
Schinderhannes-Radweg
Zweimal ordentlich geschauert hat's unterwegs -- macht nen schönen Teint ;-) |
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