VirtuTEL - Ein ganz spezielles Abenteuer

   "Wer spricht von Wettkampf? Spass ist alles ;-)" - Steppenhahn

Details zu Ultrajoerg:

Wieder alle zeigen

Gesamtkilometer bis zum 28.04.2024: 2.992,958

481 bis 490 von 497 | Erste | Vorige | Nächste | Letzte

Mittwoch, 24.03.2004	10,000  -  1 Std. - Trainingslauf ... der letzte vor Kienbaum !!!
Dienstag, 23.03.2004	12,000  -  1,15 Std - Lauftreff
Sonntag, 21.03.2004	23,000  -  2,5 Std - Trainingslauf
Mittwoch, 17.03.2004	14,000  -  1,5 Std - Trainingslauf
Dienstag, 16.03.2004	26,000  -  mittags 1,5 Std - Laufband ca. 14 km abends Lauftreff 1,15 Std ca. 12 km
Montag, 15.03.2004	14,000  -  1,5 Std - Trainingslauf (sehr schwere Beine .. vom 6 Std in Nürnberg...
Samstag, 13.03.2004	59,585  -  6 Std Lauf in Nürnberg mit 59,585 km neue Bestzeit aufgestellt. 2. Platz M 55 50 km Zwischenzeit 4.58 Std. persönliche Bestzeit
Dienstag, 09.03.2004	27,000  -  3 Std - Laufband ( schlechtes Wetter - Schneetreiben )
Sonntag, 07.03.2004	21,100  -  Halbmarathon im Rosengarten in 2,02 Stdd.
Freitag, 05.03.2004	18,000  -  2 Std - Trainingslauf

481 bis 490 von 497 | Erste | Vorige | Nächste | Letzte

4117917 Zugriffe seit dem 09.02.2004, © Stephan Isringhausen

[www.steppenhahn.de/vtel_I/wertung.html] Haftungsausschluss / Disclaimer